zero

100,1kg, poślad się tnie chyba, albo mi się wydaje...%-) rano po cardio czyli zero nabicia http://img4.imageshack.us/img4/9875/4zxx.jpg

[...] farms 2.3.4.5 150-170g piersi 75g ryżu, brokuł 6. 220g wołowina lub 400ml białek jaj + pomidor,papryka po 2 kap. omega 3 do każdego posiłku witaminy, asparganian i osłonki zero bcaa i glutaminy po siłówce 50g hydrolizatu po carbo 75g ryżu, kleiku lub płatków ryżowych z cynamonem i dipem z walden farms trening intuicyjny zazwyczaj 2dni on 1 off [...]

http://img19.imageshack.us/img19/8499/bwdj.jpg 5 dzien na trenie, dzisiaj leci 6 i cala noc nieprzespana, 3tyg bylo obsuwy bo musialem inne sprawy zalatwic, waga byla 91-92kg, jest 83kg na zdjeciu Slin leci TYLKO PWO bo nie chce mi sie pilnowac przez dzien jak gdzies wychodze, wegle raz wysoko, raz nisko, raz 0. Trening silowy. Zero cardio moze [...]

[...] już wg lekarza nie wyplątać dożywotnio nie łykam już nic od około 3 lat. Przez pierwsze pół roku "na czuja" obniżałem sobie dawkę leku, z 1,5 tabletki, na jedną na pół i na zero. Areoby uratowały mi życie, a jak ktoś w to nie wierzy to inaczej - uratowały mi jakość życia. Obecne tętno szybkiego mocnego marszu prawdopodobnie równoważne jest ze [...]

ABS **************19 ************** dzisiaj zero aerobów,cały dzień w domu,trochę wolnego nie zaszkodzi ale abs zaliczone jak zawszejedzenie tez było inne niż w ostatnich dniach..

Tekst napisny przez polaco_92 ABS ************** 20 ************** dzisiaj zero aerobów,cały dzień w domu,trochę wolnego nie zaszkodzi ale abs zaliczone jak zawsze jedzenie tez było inne niż w ostatnich dniach. Sorry za bałagan,pochrzaniły mi sie posty. Edytować nie moge Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-17 12:02:29

Akurat Choi według mnie to leszcz(zero koordynacji, powolny, jedynie na jego kolana trzeba uważać), o wiele groźniejszy byłby Sapp, którego według wielu "fachowców" Pudzian by rozniósł, a tak naprawdę szanse miałby malutkie, zresztą przy Sappie sam jest malutki. Jeszcze do bola: wrestling to prawdziwa sztuka, sporo godzin treningów [...]

"Akurat Choi według mnie to leszcz(zero koordynacji, powolny, jedynie na jego kolana trzeba uważać), o wiele groźniejszy byłby Sapp, którego według wielu "fachowców" Pudzian by rozniósł, a tak naprawdę szanse miałby malutkie, zresztą przy Sappie sam jest malutki. " "Oczywiste jest, ze Pudzian ma przewage fizyczna nad [...]

Może się uzależnił od szkła (czyt. kamer) Jasne że respekt dla Mario, ever. zauważ że najman zero umiejętności a wypromował się tak że dostał ładną gażę za 44 sekundy truchtu. więc najman=pudzian? IMO i Ty też zauważyłeś że Mario jest niezwykły, więc trochę ambicji, stać go na więcej niż promówka pyskówką. Jeśli zapowiedzi o mistrzostwie okażą [...]

[...] champion with 31 fights on his resume. “This whole MMA ranking stuff is a big pile of B.S. Everybody is in such love with Brock Lesnar, who came from nothing, zero MMA experience, and now he’s considered one of the best? He fought only five times and is now considered Mr. Untouchable? Why not me then? “Nobody [...]

Niestety moje przewidywania się spełniły.Teraz piszę na zimno i będzie mniej złośliwości.Mariusz w stójce-zero bokserskiego luzu przed i razem z uderzeniem,wejścia bez ciała,uderzenia z samych rąk,oprócz tego ruchy jak fizol i robokop,wszystko czytelne dla przeciwnika,klincz-tu miał przewagę fizyczną,której nie umiał prawie wykorzystać,udały się [...]

Tak własnie też uważam:] I prawda jest taka że zależy to od psychy- jak ktoś spanikuje to leci na chama i zero techniki..Pudzian przez wiele lat występował przed tysiącami ludzi i publiczność nie powinna go stresować wogóle..Wiem dobrze że na spokojnie łatwo sie wykonuje techniki - a w walce trudniej.Mi też na sparingach zostaje z 30% techniki w [...]

[...] teraz gaze dostal pudzian i yusake? inna sprawa:czolowka polska mma to jakis zakon,ze nie chca zarabiac na swoich walkach?nie bardzo to rozumiem.... 16 maja jest walka w poznaniu uchola...bilety po 25 zl,reklamy prawie zero-pare ulotek na silowniach.... finansowo i pod wzgledem publicznosci -bieda z nedza... o to chodzi w mma? nie sadze...:)

[...] co do mercera-wysmiewany kimbo rozniosl go w niecale dwie minuty..... a sylvia padl po 9 sekundach....choc jak juz pisalem-mial w pewnym stopniu pecha. ale badzmy zero-jedynkowi a nie polska metoda fura wytlumaczen i przypuszczen... ogladajac walki sylvia,mozna zauwazyc,ze jest to zawodnik z wolniejszym startem,wolniej sie rozkreca,ale [...]

Wywołuje ogromne emocje, ale nie chcąc się narażać powiem, ze wkładu w rozpowszechnianiu MMA nie ma kompletnie. Absolutne zero. Nul. Ani tyci tyci. Wręcz przez niego zaczęto pisać mMA z małej litery.. Kruca bomba, co za cholera z niego, tylko się pojawił i sprawił, że to zjawisko przestało zupełnie istnieć. Pani Sylwio, proszę wlać mu na gołą dupę [...]

Zero pomysłu na walkę Mariusza i brak umiejętności. Sylvia w sumie też cienki i z czołówką nie ma szans. Mariusz bierz się za treningi na siłowni i ze dwa lata jeszcze w SM pociągnij. Szacunek za to że wytrzymał pierwszą rundę. Dobranoc Panowie

nie no zal sam mu morde nadstawial zero blokow kolana wchodzily a ten sie tulil i gdzie on chcial nim rzucic szkoda slow

[...] przepychal... przygotowanie do walk -praktycznie zadne-wyglada ,ze pudzian nie mial wlasciwie walk sparinngowych,moze przerabial jakies elementy. przygotowanie bokserskie-zero kondycyjne tez bardzo niewielkie powody takiego stanu-chyba trenowal wg swoich pomyslow,trener musial podporzedkowac sie do tego co chce... brak partnerow [...]

[...] sie z sil na samym starcie :/ - a sytuacji na dobry cios w morde mial od groma. Nikogo nie przekreslam, bo faktycznie facet ma determinacje - ale ogladajac dzis rano (przed praca **** :>) ta bezradnosc w ringu - zaczynam powatpiewac :). Z tej gali najbardziej mnie boli hymn i zero "sprytnej" inicjatywy ze strony Mariusza. pzdr

[...] to tylko o naiwnosci nabijajacych sie,ktorzy kazde slowo biora doslownie i na powaznie. tez bardzo cenie skromnosc ale w mediach to sie po prostu nie liczy-ogladalnosc zero-wypada sie z tv. w psychologii funkcjonuje tzw syndrom gwiazdy-dotyka to bardziej lub mniej kazdego,kto osiagnie sukces w jakiejkolwiek dziedzinie i niestety jest wprost [...]