Roca zero pojęcia .... zero czytaj temat bo smietnik robisz. Też zgodze się za tym żeby do walki nie doszło.Szkoda marnować forme na to by zarobić kilka zł na takiej walce.Kondycja też tu na wiele by nie pozwoliła.
[...] małe zmiany - wykroki z nogą na piłce awansowały na przysiad bułgarski (wykroki na lewej nodze w momencie wzięcia jakiegokolwiek ciężaru kończyły się lądowaniem na ścianie, zero koordynacji, prawa jak do baletu, lewa w kosmos:-PP) - MC na jednej nodze wykonywałam mało poprawnie, zwiększając ciężar było gibanie na siłę a nie technika, zamieniłam [...]
100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE doszło i pierwsza poszła poszła... konsystencja idealna po wymieszaniu zero piany smak, bez smaku, ale dla mnie wchodzi ok a co najważniejsze po ostatnich wałach w białkach jakie widzieliśmy, to białko i w tej cenie dla osobiście niszczy konkurencje(w sensie pozytywnym) naprawdę pewne składkowo białko i [...]
ativv zero filozofii FBW 4 -6 ćwiczeń podstawowych , wszystko budujemy od podstaw ( fundament , dom , dekoracja ) za to priorytetowo to nauka odżywiania i wypoczynku to warunkuje twój sukces . Zażywane suplementy: planuje gainera - to nie jest dobry pomysł , opcjonalnie , białko rozpuszczane w mleku , gainer to taki śmietnik zywieniowy w prochu.
[...] i łydka (kostka 22, środek 29 i mięsień główny 34 cm) rzecz jasna wszystko w stanie spoczynku; nieszczęsna łydka po napięciu 37 cm. zawsze miałam z tego powodu "mega dół", zero spódniczek i takie tam. Na płaskiej podeszwie nogi wyglądają ok, tylko z lekka krzywe, ale tego zmienić się nie da :). Gorzej jak założę obcas ---> pojawiają się dwie [...]
jak tak upierasz się przy tym piwie to wypij po badaniach.a co do sprzętu komórek,telewizora,komputera itp to kumpel był na badaniach i niestety nie przeszedł.trener mu powiedział żeby następnym razem zero sprzętu tego typu 24h przed.następnym razem badania zaliczył.
[...] bo będziesz musiał zjeść dużo, a efekt będzie niewielki. Mi osobiście przy tego typu sprawach pomagał tylko naproksen w tabletkach (brałem aponaproksen). Jesli wierzyć mojemu lekarzowi, to w badaniach, w których ludzie stosowali długo leki naproksen miał najmniej skutków ubocznych ze wszystkich NLPZ. 500mg przed terningiem i zero bólu.
Miałem gerę z primaforce ale w ogóle nie czułem jej działania. ZERO pobudzenia przy 4 kap. Firma jest raczej sprawdzona więc pewnie po prostu słabo reaguję na 1,3 (to był mój pierwszy kontakt z gerą). Możesz dodać jeszcze zieloną herbatę, żeń-szeń itp ale to już prozdrowotnie dla zniesienia niepożądanych działań kofeiny i 1,3 (mniejsza wrażliwość [...]
nie wiem co jest... Ten no xplode na mnie nie działa.. 1 miarka nic.. 1,5 miarki i też nic.. Praktycznie zero pompy, zero pobudzenia nawet minimalnego O.o
Daneku, nie no az tak to nie wlasnie tak nie chce ze tylko ryz i mieso ale nie zadnych ryb wolalbym mniej takich fikusznych potraw. Naprawde ZERO nic nie umiem z tej diety nie umiem jej kompletnie ulozyc az mi dziewczyna chce pomoc bo tak strasznie mi z tym idzie. Skomplikowane jakies nie znam sie na tym .
[...] 2,5 tyg 100ml e2d z efektów to twardość trochę na plus, tłuszcz jakby w dół, trochę siły, ale bez rewelacji z sajdów typowych dla trenu to trądzik i ciśnienie do góry, ale zero kaszlu, potliwości, bezsenności wiadomo, że hex będzie się dłużej rozkręcał, niż ace, także może jeszcze coś z tego będzie, ale nie wyj**ało mnie z kapci na razie [...]
[...] itp. Do picia woda mineralna, często smakowa. Wiem, że to był błąd. Podwieczorek : jabłko, banan, arbuz Kolacja : Tak jak na śniadanie. Oprócz tego codziennie 2l wody, zero słodyczyi soków, bieganie, brzuszki. Wiem, że to żadna dieta, dlatego napisałam do Was :) Nad fotkami się zastanowię, bo trochę się wstydzę, ale obiecuję dokonac [...]
Boa870 1 zestaw FBW przez ok 6-8 tygodni i pozniej 2 rozbudowane, dużo jedzenia i snu , zero filozofii. http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354-s2.html
Dzisiaj nietreningowo i pomiary zrobione - efekt - ZERO spadków :-( Nie będę ukrywać, że troche się zmartwiłam, ale w sumie... jestem już tydzien bez tabletek, a @ skończyła się 4 dni temu... zobaczymy jak będzie za tydzień, Jak wtedy nic nie spadnie, to dopiero się będę martwić. Rano pozwoliłam sobie na masło orzechowe... z tego mojego łakomstwa [...]