[...] titana nie polecam zrazilem się na suscie po.każdym shocie duży ból jakieś dziwne stany zapalne goraczka ale jakoś działał. Po opakowaniu przeszedłem na AP i oczywiście zero bólu działanie bdb w pon bije szota susty titana i ide na badania, zrobie przy okazji prolaktyne na dece z euromedu i rozwiejemy wątpliwości. suste kupilem na poczatku [...]
Od siebie titana nie polecam zrazilem się na suscie po.każdym shocie duży ból jakieś dziwne stany zapalne goraczka ale jakoś działał. Po opakowaniu przeszedłem na AP i oczywiście zero bólu działanie bdb
[...] chodzi o moje doświadczenie w treningu to jest ono niewielkie: kilka lat temu kilka miesięcy chodziłem na siłownie, w tym roku dużo biegałem. Pilnuję by nie jeść słodyczy, zero napojów słodzonych, fast foodów itd. Nigdy nie używałem żadnych suplementów. Chcę pozbyć się tkanki tłuszczowej a jednocześnie ograniczyć utratę mięśni. Próbowałem [...]
[...] konkretnego nie wiadomo oprócz wagi/wzrostu. Żadnych wymiarów, zdjęć a co gorsza informacji na temat stanu zdrowia czy miesiączki. A TO jest kluczowa sprawa. 2) praktycznie zero informacji na temat treningu jaki jej chcesz zaproponować. Co to ma być? Dywanówki, trening ze sztangielkami? W jakiej objętości? Jest to jedna ze zmiennych, które [...]
Pora na moje podsumowanie :) Z racji tego, że próbki już się skończyły trzeba by coś naskrobać ;] Dodam od razu, że wszystkie białka były sprawdzane na 300ml wody :) 1.Scitec 100% whey protein professional- smak jogurt brzoskwiniowy 1-smak - Tutaj chyba jeszcze nigdy się nie zawiodłem skończyłem ostatnio dwie puchy SCITEC 100% i każda była [...]
[...] Opis - Super smaczny syrop – nie utyjesz - Zero cukru i tłuszczu! - Doskonały do deserów, naleśników i owsianek Produkt MYSYRUP to syropy o smaku naturalnym o zerowej zawartości tłuszczu i cukru. Świetnie nadają się do różnych pokarmów, takich jaki owsianka, naleśniki i jogurty. Możesz też wypróbować je jako dodatek do Twoich [...]
[...] przejrzałem raporty i zdarzały się dni NT w maju!!! z kaloriami 1500... Czyli na koniec pewnie było jeszcze mniej. Generalnie teraz jest bajka, wnioski, wnioski, wnioski. Len działa cuda, problemy jelitowe się skończyły. Przy ilości węgli ~550g zero wzdęć - wiadomo, brzuch bywa wywalony, ale nie psuje to komfortu zaraz po jedzeniu. Itd itd...
[...] Dziś brak treningu i lekarz.....Co do diety to zmniejszyłem znacznie ilość owoców biorąc pod uwage opinie Solarosa. I to chyba strzał w dziesiątkę. Brzuch nie wypchany, zero dyskomfortu, sylwetka wyostrzona, wody jakby mniej. Spałem dobrze. Brak wzdęć czy jakichkolwiek niedogodności ze strony układy pokarmowego. Super, oby tak dalej. Tylko [...]
1. mało kto faktycznie ma zero wo kolicach 2500. Baby u nas na tym masę robią. Tyle są warte te kalkulatory... 2. Mam wrażenie, że coś masz skitrane z obciążeniami, ale nie potrafię powiedzieć co dokładnie, tam, gdzie masz piramidę skoki ciężaru są mniejsze, niż tam, gdzie masz stały zakres powt. To przecież totalnie nielogiczne. Masz za duży [...]
TESCO 15-21.10.: cycuszki kurakowe 11,99 U mnie kurak po 12.99 a makrela zero promo:( U mnie też... http://www.tesco.pl/promocje/gazetki/33-oferta-tygodnia/marki-ul-fabryczna-82/swf#/1 EDIT: ale ale! Pod spodem napisali, że dostępne też luzem po 11,99 :) Zmieniony przez - ruthbest w dniu 2015-10-16 12:42:50
[...] np naleśniki na białej mące, placki owsiane z bananem tez mnie nasycają na chwilę....czyli wnioskuję, że moje posiłki muszą być bardziej białkowo tłuszczowe, ale tzn że zero węgli złożonych? Zejść tylko do 50G węgli i korzystać z tych warzywnych? Myślicie, że dam radę? Czy powinnam pójść do endokrynologa i robić jeszcze jakieś badania? Mam [...]
System zero-jedynkowy to się stosuje w informatyce - a w rekreacji trzeba umieć znaleźć swój złoty środek. Inaczej wszystko wydaje się trudne i nieosiągalne albo beznadziejne.
Z zardzewiałym Suga dał walkę bez cienia ryzyka, zero pokazania charakteru mistrza, jest bez szans na TS'a, czeka na niego Rumble, ktory imho zje go już psychicznie.
TESCO 15-21.10.: cycuszki kurakowe 11,99 łopatka BK 8,99 wołowina na pieczeń 16,99 żeberka ekstra mięsne 8,99 schab BK 12,99 udziec krowi BK 23,99 makrela wędzona 9,9 łosoś filet 29,9 brokuł 2,49 woda żywiec nie gaz 8x1,5 11,83 U mnie kurak po 12.99 a makrela zero promo:(
[...] KB24 - 5x10 Dead Lift Sumo (plyobox) - 2KB24 - 5x10 Planks - 3x2min Rozciąganie - 15 minut Znów wróciłem do pistoletów. Jak poprzednio - lewa noga - pięć powtórzeń, prawa - zero. Jak że bóle w bidrze porzegnałem jakiś czas temu, mogłem na spokojnie przyjrzeć się tym pistoletom na prawej nodze i zauważyłem iż problemem jest zgięcie stopy w [...]