zeby

No też go lubiłem gdy był w Porto.Nigdy nie zrozumie jego zachowanie kiedy FC Porto wygrało Lige Mistrzów,odebrał medal,pocałował Puchar pogratulował piłkarzą i poszedł do szatni 0 uśmiechu na twrarzy,żadnej radościPużniej tylko jeden wywiad i zdioł medal i fruu do szatni.A teraz jest wielkim Chamem jak on sie zachowuje?? Dla niego liczy sie tylko [...]

[...] nie chce robic wymuszanych! przykładowo na klatce na płasko 15 powt. bym zrobił 60 kg a pozniej progresje do 80 kg(masa) ale nie w tym sęk! musze zejsc do takiego cięzaru zeby w ostaniej seri zrobic 12 powtórzeń! bede próbował od 50 kg! co do efki to spoko trening dobrze idzie i mam za***ista koncentracje:) zauważyłem to na zajeciach z karnego [...]

[...] raz nie chce przeginac. zobacze jak sie jutro bede czul.. jutro trening jj wiec moze nogi przeloze na inny dzien (jakbym jakies zakwasy mial).. moze na dzien treningu jj - zeby sie zregenerowaly przed kolejnym treningiem.. (tak zrobilem z treningiem ramion- oj bolalyby dzwignie.. bolalyby..) co do treningu "6" - pomysle nad tym..poki [...]

Ja tez napewno uzywalem tej pasty. A wiecie zmoe cos na temat nakaldnia koronek czy cos takiego na zeby? podobno to neijest drogie a efekt jest super.Niewiem czy to sie tak nazywa ale chyba kazdy wie oco chodzi.

domyslcie sie jaka pan z srednia dawka omy na tydzien hmm zeby nie sklamac 1g ma osobowosc??

zeby sie nauczyc bic musisz sie poprstu...........duzo bic zadne tasmy intrukatzowe ci nie pomaga

i dlatego chciałem poczekac co napisze TOBI żeby sprawdzic czy blefuje Bo tak się składa że ja mam ten numer KIF-u No ale widać że chłopak jest ambitny i chciałbym kiedys ułożyć taki trening na poprawe siły..... Mam nadzieje że kiedyś sam ułożysz cos podobnego , bo na SFD taki blef nie przejdzie , bo tu sami wyjadacze są których nie da sie oszukać

Hmmm chłopaki może wyskocze z dziwnym pomysłem żeby spróbował treningu niemieckich ciężarowców ? Może i nie miał wcześniej konkretnego planu, ale ćwiczy już dość długo, ma 190cm więc domyślam się że ma już powyżej 17-18 lat, więc o stawy też nie ma co sie aż tak bardzo martwić, ew. może kupić glukozamine na wzmocnienie stawów. Z tym treningiem [...]

każdy z was w czyms przecholował... ale jestem zabardzo zmęczony żeby pisac

dobra dzieki wielkie!!! a moze byc dzem domowej roboty?? bo po miodzie zeby mnie bolą;/ pozdro

Nie sadze zeby znalazl sie ktos kto by dopuscil do walki niepelnoletniego.

[...] rozni sie czyms (w sensie jakosci bialka/jego przyswajalnosci) od tradycyjnych koktajli z shakera. Zalezy mi na wygodzie i porecznosci zazywanego bialka, wiec chyba zdecyduje sie na ktorys ze wspomnianych przeze mnie produktow. Jesli ktorys ze znawcow czuje sie na silach, zeby doradzic co kupic konkretnie - wypowiedz bardzo mile widziana.

co myślisz żeby zwiększyć WW do 200 Białko zostawić tak jak jest czyli 210 Tłuszcze 50 może być?

no ja bym jeszcze proponował poinformować forumowiczów zeby zakładając nowe posty nie nazywali ich "pomocy", "specu zajżyj tu", "mam problem", "o rzesz kurva" itd. itp. To bardzo utrudnia wyławianie tego co cie w danej chwili interesuje

zależy gdzie chcesz walczyć. Takie pytania zadają zwykle cioty więc podejrzewam że chodzi o to żeby kogoś zlać. To powiem ci nigdzie sie nie nauczysz. Jak jesteś frajerem to nim zostaniesz.

Są dwie 'szkoły' robienia rzeźby. Jedna mówi, zeby zwiększyc liczbe powtórzen itp itd. Jednak druga - http://www.sfd.pl/temat49643/ Wiec sam nie wiem..zalezy czy masz duzo tkanki tłuszczowej, czy duzo tłuszczu chcesz spalić itp itd..luknij na ten link

no racja zeby sie dobrze lac do pewniego stopnia nie trzeba trenowac czegos wystatczy bardzo czesto robic dym tam gdzie sie jest.ale to tez zalezy od ludzi sa tacy co nigdy sie nie naucza.ale lepiej zapisz sie na cos i podlap kilka ciosow kopnec i potem to trenuj i rozciagaj sie i jakos to bedzie.(no i oczywiscie rob dym tam gdzie jestes)ty

Dietę? Dbam żeby brzuszkowi niczego nie zabrakło Pozdrawiam!

Nie sadze zeby to byl ten Tanie i dosc dobre jest SP 80

żeby się w głowie przejaśniło o dietach głodówkowych http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=60467&x post Quaza dla kobiet http://www.sfd.pl/temat64042/strona30/