zeby

A tak w ogóle dochodzę do wniosku, że wszystkie te wymyślne techniki działają na ludzi nieprzygotowanych i nieobeznanych w prawdziwej walce. Także możemy sobie dyskutować nad wyższością jednego "pseudo-stylu" nad drugim. Ale z walką realną nie ma to nic wspólnego. Proponuję, żeby wszystkie style, które nie sprawdziły się w prawdziwych [...]

Właśnie zaproponowałem w poście "Aikido" żeby wszystkie style walki, które przegrywają w prawdziwej konfrontacji z, np. bjj, thai-box, umieścić na liście gdzie liderem jest capoe!

Pamętaj, że na masę to jest przede wszystkim dieta. Pompeczki zwykłe na krzesłach i na triceps, podciąganie różne chwyty. Najlepiej kup sobie sztangę taką żebyś mógł nią zrobić wszystko. Jak nie chodzę na siłownię to ćwiczę w domu te ćwiczonka co ci podałem + sztangą na biceps, francuskie na tricho i wyciskania na barki. Powodzenia. Mądry [...]

[...] do naprawde przykrych zlaman. A rzuty wykonane na twardym podlozu tez sie moga skonczyc tragicznie. odczas trenngu trzeba miec naprawde duza samokontrole i wyczucie zeby nie uszkodzic partenera. Co do tego przypadku ze aikidoka dostal na bramce to po pierwsze- jak sie doostanie z zaskoczenia lokciem to zadna sztuka walki Ci nie pomoze. [...]

[...] uściślam: koleś wyskoczył do niego najpierw z łapami i dopiero w czasie małej szarpaniny (aikidoka nie zdążył go "złapać")dostał z łokcia "pierwsze slysze zeby szczecinska sekcja byla "najlepsza" a oplska druga" tak usłyszałem na treningu "aikido moze byc skuteczne jesli sie pod tym katem cwiczy" [...]

[...] REALNA walke. Ale wcale nie uwazam ze w walce jeden na jeden aikidoka jest bez szans. jesli bede mila okazje to na pewno chetnie posparuje z ludzmi np z bjj. I to nie po to zeby im czy sobie cos udowadniac ale z czystej ciekawosci. Zeby sprawdzic czy rzeczywiscie bjj jest takie wspaniale a aikido takie do dupy :). Co do walk w klatkach to [...]

Dziekuje za wszystkie wypowiedzi. A teraz ad rem. Faktycznie, przed mae geri obroni sie nawet dziecko. Przed typowym oi tsuki, tak jak to zwykli wykonywac karatecy zreszta tez. Wiekszosc zarzutöw co do nieskutecznosci, moge tylko potwierdzic. Aikido w wiekszosci jest zbyt skomplikowane, by moglo byc skuteczne, tzn. do skutecznosci danej [...]

Dobra, to jest opis niesportowego wyciagania dwigni ude-hishigi-juji-gatame. Niesportowy, ale bardzo skuteczny. Zaczyna sie od sytuacji, gdy juz siedzimy przy prawym barku przeciwnika, i zabieramy się do wyciągania dźwigni. W takiej sytuacji każdy, jeśli nie może jakoś uciec, broni się poprzez mocne trzymanie rąk ( tak jakby się sam obejmował ) i [...]

eeee mam 18 lat - nie jestem za stary, zeby sie zapisac na judo?

Duuzo cwicz na skakance i biegaj zeby poprawic kondycje. Pcwicz sobie takze bijacw worek a jesli nie masz to przed lustrem z malymi najlepiej 1kg ciezarkami. Porozciagaj sie dobrze. maslo nigdy nie unikaj walki

pyt do wodza tez studiuje farmacje i co mam zrobic zeby nie spac nad ksiazkami kawa nie dziala a ze mam niskie cis 80/60 to pije duzo kawy jak mam stosowac efedryne z kawa i aspiryna Marta

Zależy tez o jaką wytrzymałość ci chodzi. Co innego przebiegnięcie maratonu, a co innego marsz po schodach z ciężkim plecakiem. Wytrzymałość krótkotrwałą, tj. taką, żeby można było dość silnie pracować nogami przez 1-10 minut, wg. mnie dobrze kształtują: - wyskoki z półprzysiadu do półprzysiadu ze sztangą na karku - sprinty pod górę - szybkie [...]

[...] dam ci pelna odpowiedz. cykl sterydowy powinien skaldac sie z 3 czesci. 1. rozpoczecie - najlepiej od razu duze dawki 2. konczenie cyklu - sa rozne szkoly, ja jestem za tym, zeby odciac sterydy od razu. dla czego ? bo najczesciej i tak sa to dlugodzialajace testosterony, czyli schodzenie nie wiele daje. 3. podtrzymanie - czyli clen, clomid, hcg. [...]

a sasae powinno sie tak robic jakbys chcial przebiec za plecy przeciwnika, choc oczywiscie to sie raczej nie uda ( jednoczesnie krecisz go rekami i blokujesz mu staw skokowy ), ale powinno sie "gonic" przeciwnika, DĄŻYĆ DO TEGO żeby znaleźć sie za jego plecami. I robic to jak najbliżej ciała przeciwnika, wtedy siła jest największa

Zdaje mi się ze taka deca ma żółtą, plastikową "plombe-wieczko" które trzeba zerwać zeby dostać się do oleju. Więcej nie pamietam.

Pomysl dobry, chcialbym jeszcze zeby znalazla sie tu informacja o lekach ktore nalezy brac w czasie kuracji deca i krotka ich charakterystyke, bo o lekach informacji jest jak na przyslowiowe lekarstwo :) Pozdrawiam Bareq

Z tego co tu napisałeś wynika, że nie jesz nawet 100g białka na dzień. To rzeczywiście dużo za dużo-)) Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

Do Atomica- Wielkie umysły myślą podobnie. Zobacz na czas odpowiedzi. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

No wlasnie? poniewaz nie zalezy mi na masie jak wiekszosci was :)) Cwicze fitness nieregularnie i silkę z powodu czestych wyjazdow, ale ogolnie lubie sie ruszac, bieganie, rower, plywanie, zycie prowadze aktywne, rowniez zawodowo. Chcialbym wiedziec jakich mam dostarczyc pokarmow mojemu cialu, aby sie zbedne rzeczy nie odkladaly i aby bylo na tyle [...]

Co to znaczy: "nie mam czasu ...". O co chodzi? Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.