zeby

Sam to wyczuj rob tak zeby czuc maksymalne napiecie miesnia

no to się ciesz... bo od dzisiaj będziesz żyć już tylko tymi wspomnieniami... taki Twój los, a jak będę miał kaprys, to dokopie Ci jeszcze w hiszpańskiej, a żeby było śmieszniej- zaczne grać od 10 kolejki!

hmm i ty masz zamiar to samo codziennie jesc? a gdzie urozmaicenie? ktos pytal o zmiane skladu ciala czy cos takiego:)na pewno chodzi o to zeby spalic tluszcz i rozbudowac miesnie:) niekoniecznie wiaze sie to z utrata kilogramow ale na pewno z wizualna poprawa:) pozdrawiam P.

dobrze by bylo jakbys podal swoj dotychczasowy trening, same cwiczenia nawet bez powtorzen, zeby zobaczyc czy jest on na sile czy dynamike, jezeli wzmocniles nogi czyli to ze mozesz robic wiecej powtorzen to moze nastaw sie teraz na dynamike bardziej widze ze hans mnie wyprzedzil z tym planem treningowym, ale ja na sztange bym nie stawial, uwazam [...]

robił sobie ktoś taki koktajl jesli tak to mógłby napisać co tam dodwał zeby lepsze było

To jest przykład.Urozmaicenie jest bardzo istotne,ale spytam z przekory...Znasz tak dobrze tabele kaloryczne,żeby komponować sobie posiłki o potrzebnych Ci wartościach odżywczych,z różnych produktów?Mam na myśli zawartość poszczególnych makroskładników diety,zawartości błonnika,indeksu glikemicznego węglowodanów(co ma ogromne znaczenie przy [...]

Funkcjonalność tego gumowego wynalazku bliska zeru trwałość...hmmm jest trwałe bo miałam to na sobie tylko raz i więcej nie spróbuję doznania wzrokowe hmmmm <rechocze> co tu gadać śmiesznie się w tym wygląda, doznania dotykowe też conajmniej dziwne...) generalnie nie polecem, brak komfortu...ciągle łapałam się za cycki żeby sprawdzić [...]

...nie no, zobacze jeszcze... w sumie tak sobie wędruje i piszę gdzie spotkam ciekawy temat... a w tamtym dziale jak wszyscy wiedzą są tacy "modzi" że teraz tylko burdel, syf i szykany... no i taka monotonia jeśli chodzi o porady że nie bardzo mi się chcę tam wstępować... no nie ma apokalipsy i nie ma kto ubarwiać rzeczywistości -żeby [...]

[...] i samym nadgarstkiem wyrzucasz delikatnie piłke do gory i łapiesz jak spada. (rece cały czas wyprostowane) uwazaj na zęby hans (22:00) do nba? ajak Wojtkov (22:00) Heh no o zeby bym sie bał Wojtkov (22:01) bo piłka leci gdzie chce, no musz sobie pocwiczyc tak jak mówisz Wojtkov (22:01) i bedzie EBL, potem z draftu do NBA hans (22:02) jak [...]

1. "Po za tym gdybym przesadził z treningami na siłce to straciłbym dużo na szybkości (mam w planach zapisanie się na sekcję Kick-boxingu)." Uważasz że np. Tyson był wolny na ringu? Każdy trenująco zawodowo jakiś sport walki trenuje na siłowni. Gdyby to ich spowalniało, to by jej unikali. 2. "Jakie odżywki polecacie (nie koks)? [...]

No wlasnie to wyczuj to cwiczenie i rob tak zeby bylo trudno ale zeby zrobic zalozona ilosc powtorzen co nie znaczy ze masz zalozyc sobie ze zrobisz 100 pow a bedziesz sie troszki opuszczal ale mysle ze wiesz o co mi chodzilo

[...] widziałem jak ta seria ekstremalne sztuki walki. Stek bzdur i przestarzałych mitów. A naukowe udowadniane mnie nie obchodzi - jak robi to doktor X (doktor, ale tylko na potrzeby programu). Ładne diagramy mogę Ci na komputerze przygotować w 5 minut - heh - naukowe dowody. DANBOG Jeżeli by ktoś ćwiczył tylko na miękich lekkich workach to [...]

a jescze oytanoko...kiedy jesc bialko???/ i czy w treningu na mase mozna robic A6W..czy nie schudnie sie od tego???czy lepiej klepac normakne swicz na brzuch?? od a6w nie schudniesz białko jesz w posiłkach w nie ubogich i przed snem wtedy bez węgli zeby fatu niełapać pozatym uloz sobie diete

nawet w zbyt duzych ilosciach nie szkodzi.. no chyba ze bys puche na raz wywalił.. po to sie m.in pije duzo wody zeby wrazie czegos nadmiar kreatyny byl wyplukiwany znerek (czyt. wysikiwany )

kreatyna jest szkodliwa tylko wtedy gdy jest nieodpowiednio oczyszczona-a obecność sodu rzeczywiście może o tym świadczyć, choć nie musi bo gdy jest on dodany przez producenta to zawsze można powiedzieć że tam go wcześniej nie było, pytanie tylko po co dodawać sód, po to żeby rzeczywiście szkodził...? tego przyznam się nie mogę pojąć...

[...] powie ktory z tych produktow - lipoderm-y czy ab-solved jest lepszy? a moze polaczyc oby dwa? no i podstawowe pytanie, z racji ze nie sa to najtansze produkty, przy jakim bf warto je zaczac stosowac zeby kasa nie poszla w piach. Jak sie ma do tych produktow phenogen i jakie jest jego dzialanie? (wszystkie produkty z avant labs) Z gory dziekuje

ivvo taki szparagowy wzrost to mam w qenach niczego nie robie zeby byc wyzszm prawde mówiąc chciabym byc nizszy

cytuje: "Ilosc kalorii nie jest wykladnikiem dobrej diety" chcialam zeby rozwiniete zostalo to zdanie...albo moja znajomosc ang nie jest wystarczajaca albo juz sama nie wiem:) Z tego co zrozumialam to zdania twoje i BodyLine sa sprzeczne... Zmieniony przez - Patka w dniu 2005-08-29 22:35:25

baca w co mam wejśc na tej stronie żeby były całe mecze odpisz

ja robiłem , nic specjalnego , trzeba dać dużo ilosc płynku zeby to było mozna jakoś pić i zeby jako tako to się zmiksowało, ciepłe to jeszcze jeszcze ale zimne to blee.Dałem banana i kakao. W smaku nawet nawet ale po tym mixiem stwierdziłem , że zjesc normlanie jest o 100 razy lepiej, ale do szkoły polecam , jak najbardziej