zeby

No, tak, ale dalej nie wiem, co do tej progresji, z treningu na trening czy z serii na serię? Czy obojętnie, ważne żeby była progresja ciężarowa.

hehehe poszukaj w kaziee,imeshu lub tego typu programie(co prawda całej nie obejżysz-wątpie żeby taka była,są tylko najciekawsze urywki) a tak na marginesie to troszke popracuj nad poprawną pisownią bo "Tayson" pisze sie Tyson,"Luis" -Lewis.. To by było na tyle

pamietam ze tam jakis program byl potrzebny zeby mozna bylo w to grac

qmpel kiedys nie chcial, zeby matka m uznalazła koks, wsadził go do lodówki, do opakowania po nutelli, wbijał i bylo ok

do lekarza lub jak niechcesz to nierób nic one same schodzą po jakims czasie grunt zeby go niedrażnic Zmieniony przez - Ronaldo08 w dniu 2008-05-26 14:27:27

chyba za malo popularny towar zeby ktos robil fake

ale ja nie chce zeby ABS mi spalal tylko budowal ;p Chce dostac konkretnej rady czy mozna robic ABS przed HIIT czy po? Czy wogole w ten dzien najlepiej nie robic. Zmieniony przez - ShinJii w dniu 2009-06-23 17:47:17

chodzi mi np o creatine ile czasu mozna ja brac zeby dzialala

Odżywki jak i Lekarstwa.Prócz daty na opakowaniu mają jeszcze swój dalszy czas. Kiedyś jadłem bialko bylo już 3 miesiące po dacie i było ok.Najwazniejsze zeby nie dostała sie wilgoć.Chodz poczekajmy aż wypowie się ktoś bardziej doświadczony.Pozdrawiam Zmieniony przez - bartek.st1606 w dniu 2012-11-08 16:03:21

Rob tak jak Ci wygodnie. Weglowodany moga byc spokojnie w ostatnim posilku. Istotne jest tylko zeby nie bylo on bezposrednio przed snem. Z pelnym zoladkiem nie spi sie dobrze.

jak dlamnie to każda waga jest dobra na bieganie zeby zrzucic kilogramy.. a jezeli jestes osoba otyła to proponuje truch a pózniej spacery jesli nie bedziesz miał sił.. tak mysle bedziesz wiedział jak spróbujesz:) zapytaj ekspertów...

Bez kitu nie czujesz bica przy np podciąganiu na drążku podchwytem (ręce wąsko żeby go wyizolować) ja jak robię 6 serii po 8 ( w 4 pierwszych ) to nie wiem gdzie go potem szukać . 25 sekund przerwy między seriami .

a tym planie nie ma podciągania podchwytem, wspomniałem jedynie że kiedyś się podciągałem podchwytem przez okreś około półroku i biceps stał w miejscu. w planie ktory obecnie wykonuje jest tylko jedno cwiczenie gdzie angażuje się biceps w http://www.youtube.com/watch?v=SFicccDgjUI i to dosyć mocno, bo jest obolały. Ale co z tego że jest obolały [...]

Nie do końca rozumiem w czym miałby to Tobie przeszkodzić w jakiejkolwiek służbie? Obawiasz się, że nie będziesz miał co jeść na policyjnej stołówce? Celiakia to nie zaburzenia psychiczne, niedowład nóg, czy ślepota, żeby miało to w jakikolwiek sposób utrudniać służbę, czy też być zagrożeniem dla innych. Poza tym, na komisji lekarskiej wcale nie [...]

na cyklu zauwazylem znaczne w****ienie na nauczycielki a tak to norma teraz mature pisze ale na of jestem zeby jakies szopki nie odwalic

a dieta juz jest ulozona? spalacz moze serce rozwalic nawet, wiec nie warto bezmyslnie go brac. jak sie odchudzac: 1. dieta, 2. dlugo nic, 3. spalacz na koniec diety, zeby sie dociac na koniec te ostatnie pare kg. ale i tak niekoniecznie.

Super pomysł żeby rozłożyć to na 4 posiłki. Przyznam się, że bardziej mi pasują 4 posiłki niż 6. Bardzo dziękuje za podpowiedź i pomoc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - 18_MaTeUsZ w dniu 2018-03-25 22:19:51

bol,potem przypal bo jak pojedziesz zeby ci igle wyjeli to co powiesz ???

nie wiem co trzeba robic aby se igłe złamac?????oczywiscie wygiąc mozna , ale zeby se złamac, to trzeba miec szczescie

Zeby zrobic porządny 7-8 tyg cykl jedna ci nie starczy, kup dwie i dawkuj 2 razy dziennie po 9 czy 10 g, nie pamietam jaka tam jest porcja (dla mnie i tak wielkosc porcji nie ma takiego znaczenia, biore min 2 lyzeczki od herbaty na jedną porcję a czesem 3).