SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli kiedy najlpej brac wapn? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2004-01-10 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dopiero teraz mam możliwości żeby zacząć tenować cyklicznie i chcem, aby ktoś mi napisał strony, na których znajdują sie poszczególne cykle.Mam zamiar zacząć cykl z białkiem i kreatyną i chcem sie doowiedzieć czy można zacząć ten cykl w pierwszym cyklu treningu cyklicznego czy może lepiej będzie troche później, np w II lub III cyklu terningowym. A [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam taki problem bo koncze bude o 14.55, jestem w domu o 15.00 Zanim zjem obiad to jest 15.15 i na ktorom musze isc na silke zeby wszystko gralo tzn jaki odstep miedzy posilkiem a kreatyna i kreatyna a silownia??? Potem po treningu kretke brac odrazu rozumiem??? jak skoncze wszystkie cwiczenia to wypijam kretke wracam do chaty i po godzinie od [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2004-01-10 15:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a waga ani drgnie... :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby ujedrnic misnie to trzeba je miec a wiec jesc bialko ktore jest wazne przy ich budowie i regeneracji.A ty go nie jesz. A na wasce zyc wylacznie nie mozna bo nie ma ona wszystkich pelnowartosciowych i niezbednych skladnkow do funckjonowania i budowania zrowego ciala. lol po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2004-01-10 15:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    wszystko co trzeba wiedziec zeby ulozyc diete redukcyjna zostalo powiedziane w wiekszosci w tym poscie:) reszte mozna znalezc w innych postach AD bialko podkreca metabolizm. Uloz diete dopasowana do twojego poziomu kalorycznego i obserwoj czy chudniesz jesli nie obetnij 100 200 kalorii i obserwoj w dluzszej kilkumiesiecznej perspektywie czasu to [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18423 Data: 2004-01-10 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę, o wypowiedzienie się Khaine, co do dawkowania, bo napisałeś mi wcześniej że 1000g spokojnie starczy mi na tydzien, kupilem 6000g i z moich wyliczen wynika, ze jesli bede brał Carbo 40g(rano), 70g(po treningu), 150g(szkoła..) to 1000 g starczy mi góra na 4 dni, mozesz mi pomóc tak to rozplanować żeby rzeczywiscie starczylo mi na te 6 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2004-01-10 15:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne, nie za duże nogi:))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan ogólnie mam na masę Też myślałem,żeby zrobić plan pseudo-rzeźbowy ;) , ale raczej to odpada - moje nogi dobrze reagują na dużą liczbę powtórzeń i krótkie przerwy pomiędzy seriami Na sile nóg zależy mi bardzo,więc z przysiadów nie zrezygnuje - może będę robił właśnie po 3powt, jeszcze zaczekam co powie Michail skaży niet katabolism!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2004-01-10 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat finalny o wyskoku !

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] DUDEK pisał (cwicze sobie duzo trickow w takim pomieszczeniu w domu - prawie codziennie i widze po około miesiacu, ze od tego mi juz miesnie nog sie poprawiły). Ja planuje, zeby cwiczyc nogi 3 razy w tygodniu np: PON, ŚR, PIĄT i koniec, czyli co drugi dzien i na koncu 2 dni wolnego. Czy to dobrze ? (wszystkie cwiczenia sprubuje ustalic potem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2004-01-10 16:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzisiaj pierwszy raz zastosowalem super serie i tak mnie lapki nap*****laja ze boje sie zeby nie popalic miesni.ile czasu mozna stosowac te super serie?? rosnij zdrowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-01-10 16:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski nie będzie już Mistrzem Świata???!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jakies rozwiazanie musi sie znalesc bo na tym traca obydwie strony( pudzian i stara federacja), chyba ze nowa federacja sie jakos dogada z IFSA.... *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2004-01-10 16:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron do deci?

    Post
    Doping

    stary -czy ty uwazasz ze tescia sie dołacza do deki zeby sie nie zablokować ???????????? z twojego postu tak wnioskuje !! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO OBCIACH??? ******LE CIĘ!!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2004-01-10 16:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade ;]

    Post
    Doping

    Deka jeden strzał co tydzień, a testosteronu masz za malo, zeby to mialo jakis sens =]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2004-01-10 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżny zjazd na rowerku :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wszystkie strony, a na koniec wlatuje sie na kupe sniegu z wczesniejszego odgarniania :P Fajnie prubuje sie tez skrecic tak ostro - poślizg i papa. Fajna zabawa, ale ja jezdze sobie tylko tak, zeby sie pobawic. ============================== Jutro ide na trening...i pojutrze też...i po pojutrze też...i następnego dnia również...YEP ! That's true.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2004-01-10 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogos kto by sie "leczył" provironem po kuracji.Chociarz niektórzy tak robią.Nie wiem moze wtedy i ktos sie czuje dobrze.Ale proviron niektórzy biorą tez po to zeby zablokował receptory progetesteronowe tym samym minimalizując ryzyko gino progesteronowego (nie wiem po co mi mowisz o estrogenowych skoro proviron ich w ogole "nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2004-01-10 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam. Mam problem..Czy da sie z tym avatarkiem zrobić tak żeby było 80x80?? Bo w chwili obecnej jest troszke mniej. Pozdro

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest tekst ze strony tylko małe fragmenty opracowania medycznego , chociaz jak poszperasz w necie to moze cos podobnego znajdziesz. Mesterolone nie blokuje receptorów progesteronowych. Jezeli ktos go stosuje w cyklu z nandrolonem to nie po to zeby zapobiec gino progesteronowemu tylko deca dickowi.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2004-01-10 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie co o mnie sadzicie

    Post
    Galeria Zdjęć

    żeby górną partie poprawić stosować ćwiczenia głównie na barki??? NIECH SIŁA I MASA BEDZIE Z TOBA

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2004-01-10 17:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanie ile potrzeba ww i białka zeby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie Pit Bull

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2004-01-10 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Deka

    Post
    Doping

    Jednego otwarłem zeby sprawdzić smak i wydaje mi sie ze było wszystko dobrze zamocowane ... trzymał sie na okragłym druciku w srodku kapsla Reszta jest zamocowana tak samo ... lekko sie da tym kapslem poruszyc ale to temu ze jest zamocowany w srodku ... < ale np nie dało by sie przekrecic tego kapsla albo mocniej poruszyc >

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-01-10 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymanie miesiaczki

    Post
    Trening w domu

    dzieki za zainteresowanie. chyba sie prostuje sprawa, ale zeby powiedziec na pewno to bedzie trzeba poczekac z kilka miesiecy. niedawno dostalam krwawienie, ktore ginekolog ocenil jako najprawdopodobniej "naturalne". tak wiec mam nadzieje, ze to co sie gdzies tam przyblokowalo, juz odpuscilo... poczekamy, zobaczymy... Gosia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2004-01-10 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)