zeby

cze ja wlasnie zamowilem stara therme!!chce jak najwiecej schudnac!!!co jeszce do tego dokupic????co dodac do thermy zeby zżucic jak najwicej ???? MEGA KOZAKY Z JASTRZĘBSKIEJ PAKY

kain napisz mi prosze co dozucic do starej thermy zeby jak najwiecej schudnac!!!musze do lata schudnac min 20 kg!!!wiem to wch.. ale mysle ze przy dobrym treningu i jakims wspomaganiu :)dam rade!!!jak myslisz ile moge schudnac po jednym opakowaniu tej thermy????? pozdrovka MEGA KOZAKY Z JASTRZĘBSKIEJ PAKY

i jeszce jedno pytanko ile mam brac tej thermy dzienie ????myslalem zeby brac po 2 tabletki ???jak myslicie duzo czy za malo ?????? MEGA KOZAKY Z JASTRZĘBSKIEJ PAKY

1. adidasy 2. nie rozumie , chcesz się ubrać na solówke jako metal lub SK8 żeby odstraszyć przeciwnika ? 3. rękawicami nie zabijesz :))))))) najwyżej jak uderzysz w nos to poleci krew albo możesz złamać. Jak Ci pomogłem to kliknij na ZNAWCA W DZIALE . POZDRAWIAM

Wow...co do reszty to nie bede oryginałem ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

Od 2-3 miesięcy chodzę raz w tygodniu na ściankę (ok. 3h) i od ponad 3 lat ćwiczę na siłowni. Chciałbym jakoś połączyć siłownie ze ścianką, tak, żeby odwiedzić ściankę z 2-3 razy w tygodniu, a jednocześnie nie rezygnować z siłownie, gdyż zależy mi na masie. Na siłowni aktualnie robię splita (Siła-Masa): pon (plecy, barki tył, bic), śr (klata, [...]

Dobra Panowie a teraz druga sprawa: Biorę HMB i Therme to już wiecie - efekty siła i energia są b. dobre Ale myślę o tym bo zdaża mi sie raz dwa razy dziennie zjęść (czasem nie mam czasu) żeby dołączyć do tego zestawu jakies Białko po treningu?? Co wy na to i co proponujecie???? Mass Monster !!!

Robię małą przerwę w diecie i chciałbym przejść na węgle żeby uregulować metabolizm i hormony. Nie jest to CKD gdzie można by przejść od razu po ładowaniu. Mam coś jak TKD - 60ww w DT, do 30 z warzyw w DNT. Jak optymalnie przejść z tego na węgle żeby się nie zalać, utrzymać bf% i po odpoczynku zacząć tą niskowęglową od nowa?

Robię małą przerwę w diecie i chciałbym przejść na węgle żeby uregulować metabolizm i hormony. Nie jest to CKD gdzie można by przejść od razu po ładowaniu. Mam 60ww w DT, do 30 z warzyw w DNT. Jak optymalnie przejść z tego na węgle żeby się nie zalać, utrzymać bf% i po odpoczynku zacząć tą niskowęglową od nowa?

dianabol z hmb i nie ma*****a zeby nie bylo masy z rzezba CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

witam! Prosiłbym o pomoc, ważę 74kg moim celem jest pozbycie się trochę tkanki tłuszczowej. Trening siłowy mam co drugi dzień o godzinie 10;00 (nie mam warunków na późniejsze godziny) Aeroby wykonuje w dni w których nie chodzę na siłownię na czczo od razu po przebudzeniu. Moje pytanie brzmi, kupiłem BCAA firmy olimp i pisze żeby dawkowac je 5 [...]

Mam dobre predyspozycje jeśli chodzi o bicepsy, ale słabiej z klatka i barkami. Jeśli chodzi o nogi i martwy ciąg to bardzo rzadko ćwiczyłem te partie mieśni, ale własnie się zbieram, żeby zacząć je katować Thug Life http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67980

Wow ile odpowiedzi, jakie zainteresowanie, nawet jeden spór hehe... Wszyscy macie po SOgu !!! X-Venon-X już odpowiadam na twoje pytanie, cykl ten jest dla gościa ważącego 98 kg który chce zyskać jakieś 6-8 kg ale zależy mu na tym żeby nie pociągnąć zbytnio wody. Nandrolon na niego działa tylko w naprawdę dużych dawkach rzędu 600mg/tydz. dlatego [...]

[...] bede przesadzal , do tego dodam Mutant mass , bo to jedyny gainer ktory bardzo dobrze na mnie dziala + spalacz - moze scortch albo cos ale o tym zalozy pozniej inny temat zeby nie syfic tutaj. Pozdro i licze na przemyslane i profesjonalne podpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 109 Wzrost: 194 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: [...]

BakuBak - najarałeś się ?????? pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

moje ostatnie zamówienie z przed 2 tygodni tez jest na cle ( wartośc mała bo tylko 133$) Napisałem w uwagach zeby podac wartośc paczki mniej niz 40$ i nie wkładąc do środka faktury Zawsze wszystko grało bo poczte odbierała niejaka Sandra z netr.. Teraz odebrał jakiś osiół i faktycznie nie włozył faktury do środka tylko nakleił na karton i [...]

Jeśli ta "przestroga" jest twoja(w co wątpie) , to dostaniesz soga -ale tylko dlatego że chciało Ci się tyle pisać. Pisanie "przestróg" w dopingu nie ma sensu- my naprawdę dobrze wiemy jakie mogą być konsekwencje zdrowotne używania SAA, podejrzewam ,że każdy "wspomagający się" koxami wie dlaczego to robi i ogólnie [...]

a nie lepiej cwiczyc krav magi i bjj. a pozatym zeby kogos udusic nie trzeba go sprowadzac do parteru a i tak wiekszosc bujek konczy sie w parterze.... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Mam takie pytanie odnośnie budowania mięśni.Chciałbym wiedzieć ile jest bezpiecznie przytyć w ciągu miesiąca...to znaczy kiedy mam wiedzieć że tyję za szybko,czyli zalewam się fatem?Wcześniej byłem na diecie i w 3 miesiące(około) przytyłem 17kg,ale większość z tego to był tłuszcz,więc musiałem zrzucić z 7kg żeby wyglądało to nienajgorzej.Czy wie [...]

Dla ludzi z odpowiedniego towarzystwa to normalne,a dla ludzi nie zwiazanych z tym sportem w sposob zawodowy to moze byc dziwne ze ktos zna kogos z TV...tak jakby to nie byli normalni ludzie Ja podczas treningow na Wegrzech poznalem jednego z czolowych kulturystow tego kraju, i dla mnie nie jest dziwne ze z nim gadalem [...]