zeby

No starałem się żeby były to przyzwoite puchary. Może nie jest to jakiś cud miód - ale na półce będą wyglądały dobrze

Usyk to Ukrainiec, któremu wszystko się uydaje w boksie, a naszych los nie oszczędza, to wystarczy, żeby go nie lubić.

[...] cały dzień co około godzinę, codziennie przez kilka lat (wiem że to wydaje się niewyobrażalne ale tak było, oczywiście ta częstotliwość nie była dokładna bo np jeżeli przebywałem w miejscu publicznym to tego nie robiłem) później doszedł strach przed nowotworami, odwiedziłem hematologa, onkologa, internistów, laryngologów, mam w domu około 50 [...]

Myślę, że możesz budować masę mięśniową. Mięśni nie ma wiele i nie widać tych 80 kilogramów. Poziom tkanki tłuszczowej nie jest na tyle wysoki żeby uniemożliwić budowanie w miarę dobrej jakości mięśni. Warto jednak na przyszłość poczytać na temat zależności poziomu tkanki tłuszczowej w stosunku do wyboru celu treningowego: [...]

No też nie uważam, żeby było słabo.

Andrzej Fąfara zażartował że powinienem być tunel wykopany za stadion żeby było jak uciekać ...

Witam wszystkich pisze temat ponieważ mam mały dylemat. Pracuje dość dużo 11h 6 dni w tygodniu (mieszkam w Londynie) i dziennie w pracy spalam ok 1.4tys kalorii robię każdego dnia ok 25 tys kroków z mojej diety która staram się trzymać w fit fatu pokazuje mi 3.3tys kalorii. Czy to podbić? Myślałem żeby do dwóch posiłków nr 2 i nr 3 po dwie łyżki [...]

5-6 r. to byłbyt najlepszy moment, żeby Michał pocisnął akcje do końca pod lnami, i wtedy byłaby szansa na KO.

Mikamba niestety szybko się regeneruje dobrze by było, żeby Cieślak, którąś akcje przycisnął, bo jak widać czarny oddaje bardzo mocno.

Runda I 10-9 Cieślak Runda II 10-9 Cieślak - runda jeszcze lepsza, nawet przez chwile Makabu miał miękkie nogi!!!! Dobrze i mądrze Cieślak walczy, ale nie podpalał się, żeby się nie wygazować

Ja staram się brzuch trzymać cały czas. Jak się zapomnę w domu to żona mi przypomina że mi brzuch wyj**ał :p kiedyś używałem trochę gorsetu i on w jakimś stopniu też przyczynił się do tego że pamiętam o tym żeby go pilnować. Dzięki temu teraz nawet jak pozuje, podczas przejść nie ma raczej problemu żeby brzuch wypadł.

Jak bić tą ome żeby cały czas byc na bardzo malutkiej bombie żeby stężenie było stałe i żeby delikatnie tą omke czuć ale naprawdę taki lajtowo 125 mg co tydzien będzie ok ?jak myślisz.czy dać co 5 dni ?

Wczoraj miał być trening ale potrzebowałam odpoczynku. W domu ciągle wszyscy chorzy. Grześ miał wielką potrzebę wiszenia na cycku tak co godzinę mniej więcej. Za to wpadła joga rozciągająca dolne partie i medytacja. Dzisiaj trochę latania. Pożegnanie w starym zlobku. Pojechałam zawieźć dokumenty do nowego i Młody nie chciał wychodzić więc [...]

[...] od 2800kcal, obecnie 2400. Obwody w brzuchu/talii spadly o 6-7cm. Jak oceniacie ile bf siedzi? Meczy mnie ta redukcja bo mam zerowe umiesnienie i coraz bardziej kusi mnie zeby wjechac na mase... /SFD/2020/1/31/cd4f5fee2eb240ba957f915dcd9d37af.jpg /SFD/2020/1/31/806c3534a5664a1cade501fe1a893d3b.jpg [...]

[...] bdb, al ena podlodze znalazlem jednego tabsa, wiec cos zjadlem nadliczbowo (albo 30mg GW zamiast planowanych 20mg, albo 75mg provi zamiast 50mg). Dzis 50mg i strasznie scisnieniwany jestem. Ale jak ma byc obiektywnie to dopiero po weekendzie. Mam podobny system brania i bicia :-) Wiem, wiem. Tak zeby sie miejsce w pompce nie marnowalo :-)

Doomsy to żaden wyznacznik, powiem więcej, jeśli są to lipa, organizm ma się adoptować, żeby było ich jak najmniej, choćby z tego względu, że te bóle stanowią o zwiększonej produkcji cytokin prozapalnych, które obciążają układ nerwowy i dokładają nam do puli stanów zapalnych, taka ciekawostka, że gdzieś słyszałem o teorii szumu i hałasu tzn. po [...]

Doomsy to żaden wyznacznik, powiem więcej, jeśli są to lipa, organizm ma się adoptować, żeby było ich jak najmniej, choćby z tego względu, że te bóle stanowią o zwiększonej produkcji cytokin prozapalnych, które obciążają układ nerwowy i dokładają nam do puli stanów zapalnych, taka ciekawostka, że gdzieś słyszałem o teorii szumu i hałasu tzn. po [...]

Oj tam raz w roku taki kebaba wskazany by nie zapomnieć jak smakuje;D I wc też żeby nie zapomniało haha

Wszyscy chwała chatę a ja Tobiasz pamiętam o tej parapetówie co obiecałeś ;) Wlasnie, warto przypominac, zeby sie pozniej nie wykrecil %-) Widac, ze zona pykala zdjecie, bardziej takie artystyczne };-) Szybko sie uwijaja, z drugiej strony lekka zima wiec w sumie tez da sie pracowac. Ciekawi mnie czy w te wakacje juz bedziesz wylegiwac sie na [...]

Imo lepiej, żeby w WWE została, bo w UFC Nunes ją znów rozwali, a na drobne z gorszymi rywalkami chyba nie opłaca się rozmieniać.