zeby

hmm tak jak ci napisałem .. ja zaczęłem brać krete w ostatnim tygodniu cyklu !! tak jak jest napisane na pudałku zeby brać ..

[...] jak przedmowca musisz dobrze zaplanowac ten trening maxy itd. Ogolnie mozesz sobie sprobowac jak zadziala na ciebie. Na kazdego dziala inaczej choc jeszcze sie nie spotkalem zeby ktos narzekal na ten trening. a tak BTW: Diete sobie uloz bo jak juz ciwiczysz mowisz ze rok to niedlugo juz nie bedziesz mial przyrotwo bez diety. Pamietaj ze dieta to [...]

****master: staram sie jeść 2 g bialka na kg masy ciała i w miare duzo weglowodanów , cykle regeneracyjne - zebym ja wiedział co to takiego..;) a co do treningu brzucha - chciałbym zeby ktos mi pomógł go ułożyć :) z góry dzieki i przepraszam ze dopiero teraz odpisuje ale miałem małą awarie komputera...

siemanko mialem to samo ale najlepszy sposob to zacisnac zeby i cwiczyc dalej po jakis 2-3 miesiacach bol ustanie,polecam skupic sie tez na cwiczeniu przedramienia w celu umocnienia go!pozdrawiam!

Kretka megabola+Gainer MLO 4.5kg kakaowy z kretka,witaminami ,amino itd jak,kiedy spozywac zeby wykorzystac go na maxa?

Uriel .. Vale Tudo mowisz zeby go polamali?? hrhrhr

Wino blokuje.Plus jeszcze 5mg mety to po 4 tyg na bank bedziesz zablokowany.Nie mocno ale wystarczajco zeby brac clomid :)

[...] dopusci. Rownie dobrze przedstawiciele Olimpu mogliby tam pojechac i pocalowac klamke, lub przywitac sie tylko z sekretarka. Konflikt juz byl wczesniej i nie wydaje mi sie zeby przyjazd cos zmienil. Aha i nie uwazasz wlasnie ze to organizatorom przypadkiem nie powinno zalezec na sciaganiu sponsorow dla imprezy ? Zmieniony przez - McRaYvEn w [...]

Zastanawia mnie tylko to po co zmieniac sobie kolor oczu ? Zeby sie podobac ludziom na ulicy ?? A jaki to ma sens ? Przeciez i tak jak sie kogos "wyrwie" na sztuczne brazowe oczka to po jakims czasie prawda wyjdzie na jaw i wtedy bedzie zaskoczenie i niespodzianka.

Cwicze juz ponad dwa lata, mam za soba juz kilka kreatyn ,ale szukam jakiegos nowego pomyslu na rozpisanie jej w cylku zeby maxymalnie wykorzystac jej dzialanie np czy z faza nasycenia itp?

Uriel w sumie z tą metą masz racje!Powiem szczerze że myślałem o tym żeby ja dołożyć! A co do deki to waliłbym zawsze w poniedziałek 400mg więc byłoby tak jak mówi Holder czylo deka działałaby 10,11 i 12 tydzień,więc skończyłbym deke razem z propionatem i clomid wziął w3 dni po ostatnim strzale propio! Cykl wygladałby tak: 1-5 20 mg metki 3-12 50 [...]

Haha chcialoby sie bez gumeczki co ? Fajnie by bylo, ale lepiej zeby panna sie w pigulki zaopatrzyla.

A jak koks to jaki ? Bo nie powiem, ze sylwetki maja b. dobre. nie to zeby costam.. z ciekawosci pytam, bo biegac to i tak mi si enie chce

[...] , w tej chwili zwiekszam juz aeroby , koszykowka, bieganie, nawet chodzenie . Narazie nie biore tego spalacza , ale zamierzam wziasc od poniedzialku . Na opakowaniu pisze zeby przez pierwszy tydzien brac po 3 ampulki , ale ja chyba wezme przez pierwszy tydzien po 2 . Przekonalem sie ze jak biore jakies suple pierwszy raz to so spoko efekty [...]

Mmichał tylko zeby ci czasem nie rozsadziło a co do moich efektów to muszę przyznać że deca chyba zaczyna sie rozkrecać po waga skoczyła do przodu i ogólnie jest coraz lepiej

lukasz polecasz masci troche sprzeczne bo jedne sa rozgrzewajce a drugie przeciwzapalne co[ mi sie niewydaje zeby bylo mozna se je tak wcierac ja proponuje w przypadku sciegna te przeciwbólowe i zapalne jak naproxsen albo wg mnie jeszcze lepsze fastum

Jesli juz musi (choc to bezsens dla mnie) to niech to bedzie +2/-2h od posilku bialkowego. Zeby nie zaburzyc trawienia. Najlepiej do posilku weglowodanowego albo tluszczowego o ile w ogole takie jada. Ale to wszystko bezsens. Sorry.

Ławeczka łamana ,żeby można było ćwiczyć góre klatki. Masz i za ile?

Ja chce po to, zeby zobaczyc jak bede wygladac. Nie, zeby podrywac bo po 1) mam chlopaka a po 2) on mowi, ze mam piekne blekitne i kocie oczy. OLcia - skoro stosowlas, to napisz mi czy te szkla sa takie bardzo ciemne czy bedzie moze efekt piwnych oczu. Ja mam oczy bardzo jasne niebieskie z duzymi zrenicami.

"Popuści"... dobre ... troch doświadczenia i nie ma bata, żeby "popuścić"