zeby

oczywiscie receptory sa nie tylko odpowiedzialne za synteze białek. masz tez receptory, np. w gruczołach łojowych skóry, które mogą być odpowiedzialne za przetłusczanie sie skóry podczas cyklu i różne pryszcze. i tym sie własnie różni np.deca od prolongatu, że ona właśnie łączy w niewielkim stopniu z tymi "złymi" receptorami, [...]

Cześć - cała męska populacja wykonuje takie ruchy i jakoś nie słyszałem, zeby komukolwiek coś się stało. Żeby nie wpaść w rutynę zmień pozycję lub narząd, którego dotyczy tik. Tylko Cichy uważaj, bo jeśli ten tik zajmie Ci język, to jak się najesz? Pozdrawiam. Dariusz Czarnecki

a żeby umieć sie bronić trzeba umieć atakować jak narazie opinie trenować czy nie wyraził tylko Boruta Boruta powiedz mi w czym był gorszy ten typ z kalaki co do was przyszedł chodzi o techniki obronne, atak i doświadczenie. "...lekcją obrony jest każdy cios wroga..."

Dzieki za odpowiedz .Dzis zadzwonilem do niej i nie bylo tak zle , nie miala az tak wielkich zakwasow jak sie spodziewalismy.Moze dlatgo ze wczoraj robilem jej masaz z balsamem,pila duzo wody.Dzis czuje sie dobrze Ps: nieeee az takiego wycisku jej nie dalem zeby ksywe na kat zmieniac ...POZDRAWIAM...

[...] u mnie z rozgrzewka i bez rozgrzewki jest on taki sam.... ale szpagatu wzdluznego nie rozbie bo mi na nim nie zalezy.... bardzo jednak zelzy mi na bocznym i denerwuje mnie zeby zejsc maxymalnie w dol (jak na razie 5 cm od szpagatu i ni cm nizej :( ) to musze sie porozciagac z 10-15 minut...... macie cos podobego? ...One shall stand...One shall [...]

Od pewnego czasu mam problem z lewym kolanem. Ból, poczatkowo bardzo lekki pojawia się po około 30-45 minutach biegu. Jest on zlokalizowany po zewnętrznej stronie kolana, na bardzo małej powierzchni, nie widac żadnej opuchlizny ani zaczerwienienia (przynajmniej ja nie dostrzegam). Ból występuje głównie przy wolnym biegu. Nie czuć go wcale przy [...]

[...] wie ile sie jeszcze bedziemy glodzic. Jesc conajmniej 5 posilkow dziennie co 3 godziny, najregularniej jak sie da, w miare rownych porcjach, najlepiej ostatni posilek na noc zeby bylo to wylacznie bialko. Warzywa mile widziane, owoce tez ale nie w nadmiarze ze wzgledu na fruktoze. Z makaronem i ziemniakami bym uwazala ale ryz prosze bardzo. [...]

!!WITAM Pana serdecznie!! Otóż mam pewien problem z którym byłem u 2 lekarzy i prosiłbym także żeby Pan wyraźił swoją opinję. Otóż 1,5roku temu w lato były biegi na 60 mertów po nich za jakiś czas poczułem ból w lewej nodze w pachwinie stawu biodrowego (według mnie był to ból mięśnia)W czasie tego 1,5 roku miałem go może jeszcze z 4-5 razy (za [...]

Troche cinkie zdjęcie i robione w Paintie "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

Jeszcze zdjęcie z Usg "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

Witam wszystkich serdecznie! Otóż mam pewien pomysł- przydałyby się nowe rubryki w kulturystyce.pl w profilu klubowym tzn. rubryka na przedramię, szyję, łydkę i biodra co Wy na to? Pozdrawiam. "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

Witam wszystkich!!! Oceńcie mój trening (chiciaż nie wydaje mi się żeby miał jakieś wady) _____________ Poniedziałek: ------------- 1)Brzuch brzuszki izonetryczne brzuszki skośne spinanie 2)Klatka Wyciskanie sztangi na ławce płaskie 4 x 12 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3 x 12 Rozpiętki na ławce płaskiej 3 x 12 Naciskanie dłoni o dłoń [...]

!Witam PANA! Otóż zrobił mi się rozstęp w okolicach lewej pachy,może trochę wyżej gdzieś tak na barku. Jest to taka pajęczynka któtra coraz bardziej się rozrastadługość ze 4cm i na boki gdzieś po 2 cm. idzie w stronę bicepsu. Proszę pomocy. Pozdrawiam! "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

Pewnie ciekawe po co komu obwód głowy. "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

Tak zwierz z 32 do 40 w 8 miechów. Sam się trochę dziwię ale taka jest prawda że pięknie biceps zawsze mi rośnie. Pozatym miałem dziki trening (wszyscy by powiedzieli że takie coś nic nie da ale mi właśnie dało) ćwiczyłem na biceps praktycznie co dzień, w lato każdego dnia. "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

[...] dawkach, które organizm w porę wykorzystuje i spala, a nie ma jej nagłego nadmiaru który gromadzi się w postaci tłuszczu. czyli węglowodany proste przed treningiem ( zeby mieć dużo energi na wysiłek ) i zaraz po ( żeby uzupełnić nadwątlone zapasy ), natomiast złożone w czasie całego dnia, aby zapewnić energię potrzebną komórkom mięśniowym [...]

Jakie są najbardziej efektywne solaria?! Ilu watowe maja być lampy i jaka ilość,żeby dobrze opaliły takiego białasa,jak ja,hehehehe

"nieszczególny bym miał problem znaleźć kogoś kto by go połamał. " - no w koncu przy jego wroście i masie to szkoda zeby wszystkich rozp*****lal ale daj mu uderzacza w jego kategori wagowej to można wtedy obsatwiać kto by wygrał. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest [...]

[...] CHCESZ -, TRUDNO, PAMIETAJ, ABY SPOZYWAC BIALKA W GRANICACH 1,5-2,2G NA KG CIALA Czy moge po treningu dodac glukoze np do bananow i wafli ryzowych ale w takich proborcjach zeby nie przekraczaly 80g ? ABSOLUTNIE NIE POLECAM (WRECZ ODRADZAM) TAKIEJ ILOSCI WW W DIECIE DZIENNEJ NIE MOWIAC O JEDNYM POSILKU I czy 15 g bialka po treningu starczy ? [...]

Ej opaki, PITBULL61 ma jedno krótkie i szybkie pytanko. Dzisiaj zacząłem napierać thermę z HMB i aminami, a jutro idę na imprezkę i nie wiem czy jeden browarek mi zaszkodzi, czy wskazane byłoby całkowite odejście od jakichkolwiek trunków ? PITBULL61 dziękuje za odpowiedź i czeka na nią z niecierpliwością (no, bez przesady, aby do jutra). [...]