zeby

Zakladaj takie obciazenie zeby cie nie "przygniatalo"!!!

Chciałem zapytać, w których klubach organizowane są takie kursy, jaki jest ich koszt i co trzeba zabrać na taki kurs (tu głównie chodzi mi o dokumenty). Czy taki kurs ktoś z was ukończył i czy było ciężko go skończyć? Interesowałoby mnie żeby się wypowiedziały osoby trenujące Kyokushin, ale nie to nie jest konieczność, aby zabrać głos.

sterydy to tam****.. narkotyki tym bardziej wazne zeby nie pomysleli ze to nitro II

Chłopaki - profil nieaktualny Generalnie to cały czas jadę na białku, glutaminie, hmb, aminokwasach i tyrosynie. Jak skończe m-drol to chcę clomid, mam już m-stack, chcę dalej białko z glutaminą i animal pump(kreatynę) do pumpa dorzucą trochę monochydratu i epithine e. Aminokwasy będą - nitro animala A dieta - jest jest. Chyba nawet za dużo białka [...]

wiem właśnie zastanowie sie nad jednym i drugim :) lekko przyredukuję jeszcze zeby mozliwie najmniej zalać sie na masie :D i rura z masą

mozna podciagnac pod hrt bo tesc tez mega nisko siedzi, ale ogolnie plan taki zeby dac pod redukcje jako antykatabolik.

Nie chciałem podawać nazw, żeby ktoś się nie sugerował. Podrzucam pierwsze lepsze linki z allegro. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-22 13:38:11

[...] producenci kazda pic kazeine by miesnie mialy papu przez cala noc pozniej ladowac aminokwasy w rana bo katabolizm rano szaleje i zjada cie po kawalku a wszyscy dookola trabia, zeby duzo spac, bo podczas snu sie regenerujemy i rosna muscle:-)) wiec cos tu chyba nie halo?;-) jedna z firm wypuscila juz nawet aminokwasy do zastosowania przed snem:-)

Godziny posiłków są nieistotne . Ważne żeby nie jesc bezpośrednio przed snem

Ale żeby poprawić klatkę a zwłaszcza jej dół to tam musisz sporo mięśni jeszcze dorzucić. Nie podetniesz ładnie klatki bez jest dobrej masy.

kreatyna jest środkiem legalnym i chyba najepiej przebadanym suplementem - całowicie bezpieczna, wątpię żeby kiedyś miałą trafić na listę substancji zakazanych :-) co do dawkowania to już nie robi się fazy nasycenia , na początek zastosuj w cyklu 8-12tygodni w dzień treningowy dawka 1g na 10kg masy ciała rozbita na dwie porcje o dowolnej porze [...]

Kreatyna w wieku 15 lat? Ło Panie, daj se Pan spokój,. Kreatyne zalegalizować? a komu to potrzebne? No właśnie... Daj se spokój z tymi sterydianami. A tak serio, to ja nie widzę działania kreatyny, żeby jakoś lepiej mi mięśnie budowała, ale jeśli jest ona udowodniona naukowo, to biorę. Wystarczy 5g dziennie, codziennie, obojętnie o jakiej porze. [...]

Co trzeba zrobic zeby miec status doradcy :(?

Profile kupowałem w hurtowni stali wiec wątpie żeby były, na allegro są ale to ostateczność.

A PODAJ MI PLAN ŻEBY ĆWICZYĆ KAŻDĄ PARTIĘ 2X W TYG.

ja jeszcze nie widzialem czegos takiego zeby ktos sie z kogos smial, ze malo podnosi, takze nie wnikaj w to co ktos sobie o Tobie pomysli, cwicz a przyjdzie czas ze ty bedziesz sie smial z innych

jak kolega wyżej, albo masa, albo redukcja. a żeby nie robisz redukcji 2 razy, to zrób sobie przez rok masę, a potem to wyrzeźbisz :) dieta na masę z dodatnim bilansem kalorycznym.

mam teraz nitrobolon II a kiedy bralem shock+storm i podoba mi sie cwiczenie na duzej pompie jakie daja zawarte tam skladniki. po cyklu na nitro chcialbym zeby trzymac ta pompe i ak jak mowisz zdolnosci silowo-wytrzymalosciowe do nast cyklu na kreatynie

hehe pierwszy raz slysze, zeby dziewczyna chciala przytyc, a nier schudnac jestem pod wrazeniem, szczerze gratuluje rozumu i dziewcyzny, zycze powodzenia

Dlatego zawsze cwiczy sie cale cialo na masie, zeby zwisow nie bylo.