zeby

No amatorsko tak do końca bym nie nazwał, po filmie widać, że doświadczenie jest i umiejętności :) a nie tylko żeby przebić na drugą stronę %-)

Przygotowania do sobotniego spotkania w toku, więc inne sprawy na głowie niż blog Zresztą już od jakiegoś czasu treningi są bez konkretnej rozpiski, a micha - %-) więc i dodawanie tutaj codziennie wpisów, mija się obecnie z celem. Wchodzę na siłownię i robię to co mi wpadnie do głowy, z reguły max 40min trening Od ostatniej wypiski, wpadły 3 [...]

Niedziela -> pewnie Tomek Czawaj już pisał u siebie, albo to zrobi niedługo, więc ja nie będę próbował się rozpisywać ;) - trening z samego rana w FitFabric 2.0 w Łodzi. Czawaj i Domino zostali na noc i mieli w planach trening, myslalem,ze mi sie nie uda, bo nie ukrywam sporo czasu kosztowało mnie przygotowanie eventu i w koncu w nd miałem miec [...]

No ja nawet rodziców zabieram ok to gra %-) tylko żeby o sobie nie zapomniał :D bo juz na zawodach mielsimy sie poznac :d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-11-06 13:42:37

Bo co z tego ,ze jak np. w McFit w Wawie było podobnie dużo osób jak teraz w Łodzi jak dobra 1/3 jak nie więcej to oderwana od rzeczywistości ekipa modeli spodenkowców trzymająca się razem , po prostu dołączyła przy okazji do fot. To ja wole zdecydowanie ludzi jak u mnie - typu członkowie super fajnych dzików zjeżdżających z calego kraju, czy [...]

Ja u Mariana też 100%, no i Wawę wiadomo że bym zaliczył, no ale żeby się nie okazało, że nikogo nie będzie :-P

lepiej żeby nic nie przyjmował na klatkę niepotrzebnie ;) na fejsie wrzucił zdjęcie to żyje i chyba ma się dobrze ;)

to chociaż żeby głowa odpoczęła :-P

Dzięki za miłe słowa, mam nadzieję, że coś więcej uzbieramy i przed Świętami zawiozę wszystko do Dzieciaczków :-)) Za mną wczoraj dzień wolny. Dzisiaj trening Pull 2 - plecy, dwugłowe uda bardzo lekko bo kolano po fizjo jeszcze mocno obolałe - ale podobno poszło bardzo dobrze, sesja blisko 1:15 h i chyba tylko troszkę mniej bolesna niż poprzednia, [...]

Lucyna - urlopik był krótki, mały reset w górach, odłączony chwilowo od pracy ale w tym okresie nie mogę sobie pozwolić na dłuższe wolne bo mamy najlepszy czas w branży (Styczeń-Kwiecień). Zresztą nie jeżdżę na nartach/desce (nie miałem nawet nigdy okazji, spróbuję jak Franek zacznie się uczyć :-) ) więc zdecydowanie wolę urlopować o innej porze [...]

to jeszcze trzeba do takiej pre nosić 100zł w portfelu, żeby było jak zażywać :-D

coś tak dużo węgli jak na Ciebie w tym menu :-P ehh czyli po prostu musisz grać, żeby się poprawiło z kolanem ;-)

no to czekamy do lata zeby ocenić ;-)

no i smaka na frytki zrobiłeś :-D ciotka kupiła frytkownicę tą na poweitrze to może w weekend ją podpuszczę, żeby przetestować :-D

[...] 1 ur sklepu, wiec mam nadzieje w piękną słoneczną pogodę w czerwcu; termin jeszcze dogramy, musze przemyslec jak to zrobić by było fajnie i moze czymś Was zaskoczyć, zeby było warto przyjechac; fajnie byłoby zrobić np. trening na swiezym powietrzu ale nie wiem czy jest w Lodzi tego typu miejscówka...zobaczymy Co do najbliższych to wiem,ze [...]

nie wygląda na pomocnika, tylko na kierownika, żeby patrzeć z góry czy dobrze rozładowujecie :-P

Ważne żeby ogór był kiszony, a nie kwaszony. Dobry trening, dobra micha czego chcieć więcej. A jak forma aktualnie?

Ostatnio zaniedbuję bloga... Mimo to trenuję regularnie, efekty nazwijmy to 'obecnego etapu masowego' - takie sobie, coś z tym moim apetytem nie robi się lepiej ;) Po 7 tyg lekko ponad +2kg do przodu, ostatni pomiar to 84.2 kg , cieszy mnie ,ze w miare pilnuje pas ale czasami w ciagu dnia to czuję się jak w ciąży. W misce dodawaliśmy ostatnio 2x [...]

Banan mam podobnie lubię jeść ale jak już ilości jedzenia są takie, że trzeba dopychać na siłę to jakoś tak apetyt nie dopisuje, przydałaby się magiczna piguła żeby apatyt pobudzić:-))

przydałaby się magiczna piguła żeby apatyt pobudzić:-)) apetizer :-P