zdjęcia

napisales ze zdjecia beda za jakis czas i wkleiles filmik z "mc"... do tego czasu bylo ju tyle wypowiedzi na temat tego , co tu nie ukrywac zalosnego MC po co to? bedziesz mial fotki wkleisz wszystko razem na przyszlosc masz w dziale temat od tego typu rzeczy http://www.sfd.pl/*Pytania%2FProsby%2FSkargi_%25-_-_Do_Moderatorow*-t328738.html

Mysle ze wyciag gorny i dolny by Ci sie przydal mimo tego ze posiadasz drazek :) ale ten z keltona ze zdjecia to mocno z cena przesadzony raczej jest :)

Moja ma niebieskie tabsy i chyba jaśniejszy kolor etykiety. Daj wyraźniejsze zdjęcia.

Zdjęcia muszą być w temacie .

Wrzuć zdjęcia sylwetki.

znalazlem juz plecy i bicki jezeli chodzi o foty,to przeciez wiadomo,ze nie jestesmy tutaj mr.olimpia a normalnie cwiczacy i pracujacy ludzie wiec mysle,ze nawet kiedy teraz nie ma formy,to pewnie bedzie i zdjecia wtedy beda lepsze-bedzie co prownywac...

Nie wiemy bo ciężko jest określać bez zdjęcia . Mimo tego zapraszam do lektury - http://www.sfd.pl/-t681908.html

na race zgietej mam 37,5 w przedramieniu nie mam rozstepow na plecach ,to co widzisz to moga byc jedynie zyly zdjecia przodu niedlugo wrzuce

Generalnie to waga nie jest wyznacznikiem progresu podczas redukcji, mierz obwody, rób zdjęcia. Tłuszcz ma lecieć, nie kg. Moja rada taka: rusz FBW, podbij trochę kcal bo przy treningu siłowym 2400kcal to trochę mało na chłopa 96kg i obserwuj/mierz.

Nie widac zdjecia

chlopie powiem Ci tyle, niedlugo z tego forum polecisz, toczy sie na Twoj temat dyskusja i kazdy jest zdania, ze niedlugo opuscisz nasze progi, nara Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Mi i tak malo kto moze dac Ale Termitek cos slabo wyglada,a on przecie tez modem w tym dziale jest -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hehehe nie wiem z czego ma schodzic Humor prawie zawsze byl na 1 miejscu,a na drugim szatnia ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] sa mylące i pisze na opisach tak zawiłe rzeczy ze można sie nimi przestraszyc jesli sie dobrze nie zna na medycynie ale sadze ze jednak warto spróbowac). bierzesz w łapy te zdjęcia i idziesz z nimi do dobrego fizjo (prywatnie bo panstwowo predzej Cie trafi...) i niech on Cie prowadzi w rehabilitacji i leczeniu a nie ortopeda. btw. druga wersja [...]

[...] obciążenie 6x5,5kg oraz w trakcie robienia jest ławka rzymska zdjęcie zamieszczam poniżej na zdjęciu brakuje wzmocnienia pośrodku i trzyma się na razie na taśmie gdyż nie miałem czasu pospawać. Jak tylko skończę to na pewno dodam zdjęcia i podam dokładne wymiary jak by ktoś chciał. Pozdrawiam Zmieniony przez - kawkaa16 w dniu 2009-08-13 17:35:18

Możesz patrzeć na wagę ale ona możesz się wahać nawet w ciągu dnia . Najlepszą opcją są zdjęcia co jakiś czas i porównywanie ich .

[...] nie jest coś za czym warto się rozglądać. " Chyba jednak kupię ten rower, z własnego doświadczenia wiem że Niemcy robią porządne rzeczy. Wcześniej nie miałem za bardzo czasu, ale teraz poszukałem i znalazłem co nieco o tym rowerze nawet zdjęcia :Dhttp://www.mtb-news.de/forum/showthread.php?t=411341 Później wkleję linka z jego specyfikacją.

beda szybciej, jak ktos mi powie jak w ACDsee, rozdzielic zdjecia tzn, w jednym pliku sa 3...?? Mam trzy latka, trzy i pol siegam glowa ponad stol.....

Ja mam 3.0 Wiec... U mnie to wyglada tak... Najprosciej wziasc taka opcje (gdy juz otworzysz zdjecie ) Photo Enhancer Nastepnie pokaze Ci sie obrazek i powinienes miec narzedzia do jego obrobki... Wybierasz narzedzie Crop (taki kwadrat jakgdyby z przekatna) I zaznaczasz jakies pole ,ktore chcesz wyciac... Nastepnie klikasz dwa razy na to pole i [...]

Piotr GŁUCHOWSKI w PBC Rzeszów - zobacz zdjęcia