SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Wasza opinia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] już mogę to chciał bym wrócić do sportu, te 20kg straciłem ponad rok temu i teraz moja waga jest w miarę stała i wynosi 81kg przy 192cm. Pod spodem wstawiam moje aktualne zdjęcia, dwa pierwsze są po jakimś wysiłku fizycznym, wydaje mi się żę to były pompki, worek, drążek i możliwe że coś jeszcze. A dwa pozostałe są zaraz po przebudzeniu na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2016-08-09 14:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . mam do sprzedania rekawice bokserskie moga byc zastosowane do roznych sztuk walki , do boksu itp . Sprzedaje je z tego powodu ze juz od dawna nie cwicze taekwondo , i tak one leza i leza i sie marnuja byly bardzo krótko uzywane ponad 2 tyg . a po pewnym czasie znudzila mi sie ta dyscyplina i z tego powodu sprzedaje . Są to jak nowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-09-17 16:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie

    Temat
    Doping

    [...] na taperowanie (1,5 tyg.)według autora kuracji klucie 2 razy tygodniowo zmiejsza wachania tej substancji we krwi.pregnyl gdzieś ma być po 4 tyg 1 zastrzyk oraz dwa pozostałe pod koniec kuracji.to by było na tyle. z góry dzięki za wszelkie opinie i uwagi.dorzuce wkrutce jeszcze swoje zdjęcia z lata ubiegłego roku(co o nich sądzicie).Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2004-02-20 19:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam gdzieś poniżej jest już mój temat ale ciężko mi o uzyskanie sensownej odpowiedzi. Wiem już jakich środków mam szukać (vinstrol, superanabolon, duraject 100, clembutranol, propinat) Ale tu jest problem. Nie wiem jak to rozpisać i jakich firm szukać. Mam dostęp do dobrego towaru i w***ka jest mało możliwa. Ale zawsze robiłem cykle bardziej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-02-04 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, Na sprzedaż mam ZEGAREK CASIO GA-100B-7AER G-SHOCK wraz z całym zestawem ze zdjęcia. Kupiłem go 21 stycznia (rok temu) a więc ma jeszcze 2 lata gwarancji (kupiony od oryginalnego producenta). Zegarek był naprawdę rzadko używany, trochę w lecie, a od października leży cały czas wygodnie w pojemniczku CASIO dlatego nie chcę aby się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2015-02-06 18:42:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRoblem hamulce hudrauliczne

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam taki problemik (hamulce Tektro Auriga Comp) .... Zaliczylem upadek manetka szorowala po asfalcie ... po podnsiesieniu roweru i oceny jego stanu okazalo sie ze klamka odlaczyla sie od reszty menteki (wszystko widoczne na zdjeciach). Czy jest mozliwosc wlozenia tej "srubki z glowka" do hmmm chyba tloczka bez spuszczania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-07-17 01:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja historia

    Temat
    Trening w domu

    siema, nazywam sie Hubert mam 17 lat. Pisze tutaj poniewaz chcialbym zebrac kilka opini na temat mojej sylwetki, cwicze praktycznie od 5 lat lecz na powaznie od okolo pól roku, poprzednie lata to bylo cos typu "nudzi mi sie a to pojde na silke" a ze mam kilka podstawowych przyzadow w domu tak wiec czesto sobie cwiczylem, lecz jak napisalem byly to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2016-04-29 23:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wilgoć, utrzymujący ciało suche i świeże/ Posiadam dwa zestawy L i 3 rozmiaru M. Cena zestawu 60 zł plus koszty wysyłki ok. 9,50 zł. Możliwość zakupu samej koszulki, lub spodni cena 35 zł. Poniżej zdjęcia: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b69b15369d02489fa668c0ab389605fd.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4314daa5367c4d63acade5dd54226e94.JPG

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2014-07-25 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę fotek...

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Siedzę juz na tym forum pare dobrych latek, oglądam Was i oglądam i postanowiłem się przyłączyć zdjęcia z tegorocznych wakacji

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2009-11-09 22:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 19 lat nigdy nie ćwiczyłem na siłowni, myślę ze pora wziąć się za siebie i wykorzystać sprzyjające mi ku rozbudowy mięśni warunki, lecz nie mam pojęcia od czego zacząć jak trenować, jaką ilość serii poszczególnych ćwiczeń wykonywać, ogólnie jestem zielony w tym temacie, a bardzo chciałbym zacząć trenować :), mam do dyspozycji w domu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2013-07-31 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak jak w temacie nigdy nie stosowałem szerokiej suplementacjii, jedynie moje suple ograniczały się na białku oraz monohydracie. Aktualnie stosuję kreatyne Olimpa TCM - jabłczan i dorzuciłbym coś jeszcze lecz nie wiem co aby efekty były jeszcze lepsze. Mam 22 lata, 195 cm wzrostu oraz 95 kg wagi. Trenuje 4 razy w tygodniu aktualnie split, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2014-11-30 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat,107kg 188

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Mam 21 lat jestem w dobrej kondycji fizycznej jednak mam mały brzuch i staram się go jakoś zrzucić.Mam 188 cm i ważę 107 kilogramów,na dole zdjęcia,chciałbym jakoś zrzucić te 15 zbędnych kilogramów powiedzmy do września,października.Może najpierw opisze co sam robię w związku z tym.W każdym tygodniu gram w siatkówkę 3godziny chodzę godzinę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-04-22 13:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWACJA - 2004

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam. W ramach wspomnień z tegorocznych wakacji zarzucę kilka zdjęć ze Słowacji. Zdjęcia pochodzą z odkrytych Aquaparków z terenu Liptowa, znajdującego się w niskich Tatrach. Pierwsze zdjęcie- Aquapark TATRALANDIA w miejscowości Liptowski Mikulas.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8513 Data: 2004-08-31 10:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie przepalą mi się mięśnie? Trening mój będzie wyglądał tak: -3 razy w tygodniu trening siłowy i po treningu 20 min aerobów -w dni nietreningowe aeroby po 40 min Proszę o danie jakiś wskazówek oraz o poprawienie błędów :D Swoje zdjęcia postaram się wrzucić jakoś na dniach /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5a4023e3c0374b2a959d1f22faedb606.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-01-15 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] www.sportclub.lublin.pl Poniedziałek 21 października 2013 Godzina: 17:00 Tylko w tym dniu - Zawody w wyciskaniu połowy masy ciała leżąc na ilość powtórzeń, oraz: autografy, zdjęcia, degustacje, promocyjne ceny...!!! Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition® - www.olimp-supplements.com. PRZYJDŹ - SPOTKAJ MISTRZA I ZAWALCZ O TYTUŁ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2013-10-15 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f090383e1ef49a1aae961678a558770.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d00ef1fccd384cb0afb7eabc99f5b388.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a96d4afcf7ed4635987b2fec1052e203.JPG To są zdjęcia z rana po przebudzeniu jak zjem brzuch jest większy ;/ Zmieniony przez - Alken w dniu 2014-03-24 10:35:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2014-03-24 10:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zdjęć małego byczkka

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Chciałem pokazac kilka swoich zdjęć (jak mi się to uda?). Twarzy nie pokazuje bo nie chce ze wzgledu na moj wykonywany zawod. Zdjęcia są troszke stare z ok. 1 roku wcześniej ale tylko takie mam. Napiszcie co myślicie? byczek

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2003-12-10 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) sprzedam 2 bluzy w cenie jednej :) NIKE w 100% oryginalna co widać na zdjęciach, posiada komplet metek wraz z numerami referencyjnymi. Na piersi posiada haftowane logo firmy, z tyłu haftowany napis Nike. Z przodu posiada dwie kieszonki. Na zamku głównym wygrawerowano logo firmy. Materiał wysokojakościowy. W środku podszyta bawełnianą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2010-04-23 06:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pół roku kalisteniki. 24 lata.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej! Mam 24 lata, 182 wzrostu. W tamtym roku ważyłem aż 115 kilo. Na szczęście obraziłem się na używki i przeprosiłem ze sportem. Waga spadała z tygodnia na tydzień, później jeszcze wspomagałem się dietą IF. Mam sporo skóry, która została mi po poprzednim wcieleniu. Dlatego zastanawiam się też nad wprowadzniem elementów kulturystycznych, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2014-08-18 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Może nie tyle dietę, ale żeby ktoś napisał co mam jeść i czego nie mogę. Jak uda mi się troszkę przytyć to wszystko idzie w brzuch, a ręce, klatka strasznie chude. Jeżeli ktoś jest w stanie pomóc choć odrobinę po tym co napisałem, to serdecznie proszę o jakieś wskazówki, a zdjęcia wrzucę jutro, bo dziś godzina już nie ta. Pozdrawiam. ; )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-05-02 02:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)