zdjęcia

Żyrafko, już nie zostało dużo czasu, z pewnością dasz radę A jak zobaczysz zdjęcia,to na pewno stwierdzisz,że warto było

A bardzo pilnie musisz sie opalic? Nalozenie plastra - ale tak zeby zakryl dokladnie rane jes jakims rozwiazaniem, aczkolwiek wydaje mi sie ze promienie UV moga npp spowodowac jakies nieprawidlowe gojenie sie rany, w solarium mimo dezynfekowania latwo tez zlapac jakies bakterie - dla zdrowych ludzi nie jest to takie szkodliwe, ale jesli rana [...]

Zdjęcia dobre bo sam je robiłem to ostatnie to zwykła spacerówka - czyli na spacerku robione. A co do Pauli opalenizny... zawsze wszyscy byli w szoku jak jest mocno opalona i pracując na solarium była jego najlepszą reklamą Tak więc... Panie i Panowie - stosować się do tego co Ona pisze a efekty będą

[...] moje możliwości, na co wskazuje ból pleców i nieraz problemy ze stawami :( nie jest zle z twoim wyglądam. Co do porostu trica i bica licza sie proporcje troche maluskie te zdjęcia, mozesz chociaz te neutralnie w jakims przyzwoitym rozmiearze wrzucic? Diete to masz na redukcje nie na mase przy twoim wzroście Podciagniej do 2100, dodaj bialkow [...]

Kolejna konkurncja ocena sylwetki wg zdjęcia i pozy kulturystycznej,obowiązkowej na zawodach-prezentacja mięśni przych,nóg i ogólnie całej sylwetki. Ważne jest też odpowiednie ujęcie,dobre oświetlenie i wiadomo-dobra forma. Zdjęcia lepiejrobić z trochę większej odległości (tak min z 3-5 m od obiektywu)-tak by ująć całą sywetkę-światło odgrywa tu [...]

[...] że zemdleję w tym kościele z zimna. Było 10 stopni, a ja w krótkim rękawku, w krótkiej sukience, bez rajstop i z odkrytymi butami... Potem jeszcze oczywiście jakieś zdjęcia na zewnątrz itd. Na sali też ciepło nie było, właciwie cały czas mróz, nawet po wypiciu kilku kieliszków i tańczeniu. No i jeszcze na dokładkę wczoraj byliśmy w tym [...]

zdjecia dodajesz klikając w "przeglądaj" w oknie odpowiedzi :)

Twilq dobrze gada Tylko tamtejsze KFC jak dla mnie na minus,wolę to koło makro Do autora-świetnie prowadzony test i zdjęcia jedzonka

Na osłodę początku nowego tygodnia prezentuję Wam zdjęcia z niedzielnego grilla: Duży może więcej? Niekoniecznie...

[...] - uginanie nadgarstków ze sztangą w nachwycie i podchwycie / 15&16x30kg, 15&16x30kg Komentarze: Jak widać usunąłem z dzisiejszego treningu przysiady. Powód? Ano, zdjęcia dawał parę stron wcześniej. Kolejnej pary spodni nie chcę się pozbyć, dalszemu rozrostowi ud już dziękujemy. Ćwiczyło się dobrze i dałem radę sprężyć się w 60 minut. [...]

Dziś spełniam życzenie i tym samym, na prośbę ciekawskiego dzi, wrzucam poranne zdjęcia brzucha. Nie spasł się chyba zbytnio "na masie"?

Wrzucaj zdjęcia, czekamy

znalazłam dzisiaj zdjęcia tego mojego skosu to sobie zobaczcie na czym się męczyłam (jeszcze zdjęcia z siłki przed remontem,wyczaiłam na stronce) Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-06 19:28:36

lekkie opoznienie spowodowane z***aniem sie softa w komie kolezanki. zdjecia wszystko jest zapiete na ostatni guzik, dieta i trening sprawdzone. zdjecia sylwetki sa. czekam tylko na zdjecia produktow. przepraszam. Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-06-26 11:51:01

[...] przygotowywać posiłki na jutro, co by nie biegać i spokojnie sobie to wszystko rozłożyć, u mnie kolejny dzień piękne słońce więc opalania c.d ;) pozdroo robiłem sobie dziś zdjęcia porównawcze, ale ciężko coś samemu wywnioskować, a nie chce tu ich wrzucać teraz, musicie poczekać jeszcze z 2 tyg powracam do mixów na śniadanie, zobaczymy co z [...]

jak zaczynałem test też nie było pompy po treningowej zrobię kilka poz zaraz po treningu w szatni i dodam jako bonus, w jakim programie robicie tak żeby wkleić zdjęcia obok siebie? bo mam zbyt duże i paint nie ogarnia, a nie chciałbym wszystkich zmniejszać tylko dopiero w całości.

Jak mam być szczery to powiem, że nie widzę żadnej różnicy między zdjęciami z maja a z czerwca... Patrząc na zdjęcia zastanawiam się, które są z maja a które z czerwca :D Powiem więcej, na niektórych zdjęciach z maja wyglądasz lepiej he Sorry za szczerość

[...] że nie czytałem twojego testu bo mnie nie interesował. Oceniam efekty końcowe. Ogólnie widać wszystko na plus , zwłaszcza fajnie widać tam gdzie solaros wstawił twoje 2 zdjęcia. Jedno bodajże na pompie po treningu ale łapa fajnie wyszła. Ogólnie wydaje mi się że w jednym z***a*** sprawę mianowicie w suplementach. Bo ja na twoim miejscu [...]

Dzieki poprawie Odnosnie lordozy to nie stwierdzono u mnie czegos takiego. Mialam badania kregoslupa robione w zeszym roku, wlasnie ze wzgledu na bole plecow i powiedziano mi ze mam sie wiecej ruszac i schudnac. Dokladnych wynikow moge poszukac. OK mam opis zdjecia. "Zdjecia kregoslupa L-S wykonane w projekcjach podstawowych oraz dodatkowej [...]

Martucca ja cie bardzo przepraszam, ale czy moge Ci te zdjecia na priv wyslac? Zrobilam nowe, nie wiem czy lepsze, w kazdym razie bez obcasow, ale okazuje sie ze moje IT skills sa do bani. Zrzuciaaml zdjecia na fotosik, ale mimo zmiany rozmiaru i tak sa za duze.