zdjęcia

[...] podnoszą i kręgosłup się 'uwypukla', szukam jakiegokolwiek dobrego forum/strony gdzie są fachowi lekarze, moze byc angielskie, mam wszystkie zdjecia rtg, tomografie, na wizycie u neurologow/ortopedów też tylko patrzą na te zdjęcia takze mysle ze to nie ma duzego znaczenia czy widze sie z lekarzem osobiscie, czy online... Dzięki za odpowiedź :)

Myślę Byku, że jesteś lepszy od WADA i laboratorium w Koloni razem wziętych. Pierwszorzędnie wykryłeś przypadek dopingu. Myślę że na podstawie tego zdjęcia zawodnik powinien zostać zdyskwalifikowany za stosowanie niedozwolnych środków farmaceutycznych ! *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, [...]

zdjęcia nie widzę wołowinka - aż mi smaka zrobiłaś a ostatnio mam wstręt do mięsa

Kurcze, Martucca, moj dziennik natenczas jest malo przydatny dla rehabilitujacych sie z dwoch przyczyn. Raz, ze z glupoty przytylam i chce sie zredukowac z przyczyn wizualnych i bo ortopeda wrzeszczal <dla moich kurzych nozek pare kg ma znaczenie> wiec cele sa chwilowo rozbiezne. Dwa, ze moj zanik miesnia z lewej nogi trwa <pardon, cos [...]

czesc asariah , mega fajne zdjęcia..czlowiek jak tu zaglada to chcialaby wiecej popatrzeć jak smakował kurczak? z mlekiem kokosowym mmmmmmm pychotka

Jej, ja nie mogę tu wchodzić i czytać o orzechach/dżemach, to mnie zemdli jeszcze bardziej. A te ze zdjęcia fajne są!

nie wiem komu strzeliło do głowy, żeby komentować te zdjęcia sprzed pół roku, tym bardziej, że nie było mnie na forum już od kilku miesięcy, ale cóż - każdy ma jakieś zawiasy aktualniejsze zdjęcia zamieszczałem tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108089 ale to i tak teraz bez znaczenia, bo w ciągu tych kilku miesięcy sporo [...]

Ja również mam problem ze zmiana avatara. Niezależnie od wielkości zdjęcia ciągle pojawia się komunikat, że obraz ma niewłaściwą wielkość. Proszę o przesłanie zdjęcia w celu analizy. Jakiej przeglądarki używasz?

Nie mam aparatu (niestety wypadl mi z moich dretwych lapek ) wiec zdjecia mojego nie bedzie, ale macie tutaj pysnzy przepis na salatke z makaronem ryzowym.Tylko trzeba do minimum ograniczyc ilosc majonezu albo zamienic na jogurt ew. sos wloski do salatek,mniam. Sałatka z makaronem ryżowym - makaron ryżowy - szczypiorek - 4 jajka - rzodkiewka - [...]

[...] drastycznych zmian. Wczoraj się warzyłem 82 kilogramy mam teraz. Mięśnie pomimo nie wykonywania TS, też lepiej wyglądają. Sami zresztą ocenicie jak za parę tygodni wrzucę zdjęcia. Krzyż nie boli. Mięśnie aż się proszą o choćby krótki tak 3 x w tygodniu trening siłowy. Raniutko przed śniadaniem "Kravka". Najpierw rozgrzewka.Potem [...]

[...] kurczaka 150 g -ryż biały 40 gram -jeden banan średniej wielkości V posiłek, godzina: pewnie godzina 20:30 I tak będzie: - białko z jajek 200 gram ( twarogu zapomniałem zakupić dziś i musi być tak ) :). Nie palę. W lustrze na pompie bez niej wyglądam coraz lepiej, niedługo zdjęcia dam. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-05-18 20:24:49

I jeszcze jedno zdjęcie daję dziś, aczkolwiek ostrość tego zdjęcia pozostawia wiele do życzenia. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-05-23 17:15:33

na dwa razy wiekszego czesto wyglada sie zrobic redukcje o jakies 15 kg tak ja czesto mam... patrzac na zdjecia a tak naprawde czlowiek strasznie gabarytami maleje ale czekam na te zdjecia Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2011-11-15 15:18:15

Właśnie zakończyłem 1 cykl i jestem zadowolony w pełni :) Wszystkie krótkoterminowe cele zrealizowane Wszystkie wymiary do przodu, oprócz pasa:-)) Dostałem 3-4 kg czystej masy. Czyli tak jak chciałem Zdjęcia i pełne wymiary wstawię jutro. Wchodzę na lekkie PCT, żeby utrzymać to co zrobiłem ( clom 10 tab. i jabłczan ) Problem mam tylko z swoim [...]

[...] od czasu redu, więc uważałem aż za bardzo. Według moich obserwacji tłuszczu w ogóle nie nabrałem. W pasie tyle samo jest co było. Film jest zrobiony pod koniec dnia, a te zdjęcia z pierwszej strony na początku. Ale to tylko moje optymistyczne zdanie%-). Dzięki za szczerą opinie:-). Z drugiej strony bardzo łatwo się zalewam, więc jestem pewny, [...]

foty myślę, będę robił co 3-4 miesiące, wcześniej n ie ma sensu ;-) A pozować nie umiem jeszcze ;-D, Nagraj film, powtarzaj pozę po 2/3 razy i wytnij klatki jako zdjęcia. Powinno być szybciej, a przynajmniej dla "ogólnego wyglądu" powinno się sprawdzić.

[...] 6 orzechów włoskich + 6 migdałów + rodzynki + 200g jogurtu nat. 2. 5 jajek + 25ml oliwy + bułka ze słonecznikiem + pomidory 3. dziewczyna do mnie wpadła i najpierw poszły lody, potem pizze zrobiliśmy, żałuje że zdjęcia nie zrobiłem:-), połowę blachy zjadłem 4. makaron durum 3 garści + mintaj 200g + pomidory 5. twarożek 100g + oliwa 30ml + warzywa

[...] jednorącz na modlitewniku 25 3 obwody wrażenia: zrobiłęm po 3 obwody każdej serii łączonej i powiem, że trening bardzo dobry, spompowany bylem strasznie. Trening był krótki, ale treściwy. Jutra porobię zdjęcia we wszystkich pozach i podam wymiary, jutro sylwek więc trochę się urżnę, ale od 7 stycznia redukcja i zero alko :-). KONIEC MASY

[...] elegancko dobiły klatkę, jednak ten kilogram więcej by się przydał :-) Brzuch też w pyte wszedł. Mam nadzieję, że w tym tygodniu z pasa coś spadnie i tak mam najnizszy bf od 2 lat. Popatrzyłem na zdjęcia jeszcze z tej zimy i powiem, że masakra, nie wiem jak mogłem się tak zalać. filmy: http://www.youtube.com/watch?v=Cy3LcsvE7Tw&feature=youtu.be

[...] i jakieś warzywa, wszystko wykopane na miejscu + ze 100 jajek prosto z kurnika. Będzie co jeść :-) No i śniadanie. Oczywiście nie wiem jak to zrobic by móc podpisywac zdjęcia, by to jakos dobrze wyglądało. http://pumpingbody.com/nice-body-transformation-7/ - jak dla mnie sylwetka idealna. [...]