zdjęcia

Sog za niesamowite plecy właśnie zobaczyłem profil ale Ty musisz być na żywo(zdjęcia często nie oddają stanu faktycznego) wielki 192 cm 145 kg wagi Zmieniony przez - socham w dniu 2006-09-17 19:00:04

Grande to naprawde kawał chłopa, zdjecia nie oddaja jego "wielkosci".Pamietam jak Cie Grande na uczelni u Nas widziałem to normalnie masakra88-0 Respect!Powodzenia Zycze w zdobywaniu jeszcze wiekszej sily!Oczywiscie sog

Tak, będą foty,mialy byc w weekend, ale juz nie mialam czasu zrobic:( teraz kończę pierwszy cykl, to z tej okazji wstawie zdjęcia :) jeszcze trochę chce zredukowac, tłuszczu jeszcze trochę jest niestety, ale to po zdjęciach zobaczycie

Wiesz ja bym się ściśle tamtych zaleceń nie trzymała. Wiedza przez te 7 lat się trochę zmieniła jednak. Nene ma rację. Dobrze kojarzę że miały być foty sylwetki? One by mogły podpowiedzieć w jakim kierunku iść Pamietam że w ostatniej edycji konkursu dziewczyny byly podzielone na 3 grupy a w każdej były inne zasady jak należy jeść. Teraz podejście [...]

Nie miał bym nic przeciwko, jakbyś zrobił coś na ten wzór AND_Sport http://ucan.xiloo.com/mag/and1_mixtape5.files/04.jpg . Jeżeli nie umiesz, to wyślisz mi takie opisiki w txt i zdjęcia jakieś fajne playersów i ja się tym zajme, ok?

[...] tutaj liste osób które na dzień dzisiejszy zamierzają uczestniczyć w tym przedsięwzięciu i ich zadania. Teraz moja propozycja co do działów: News historia strony links zdjęcia lub tapety(jak wolicie) forum(jeżeli takowe będzie istniało) trening filmy(długie krótkie...) artykuły(co nam przyjdzie do głowy) opisy istniejących już mixów i [...]

czyli podsumowywujac... 1 - zdjecia 2 - temat sebasketa z tymi gifami o dryblingu 3 - treningi yasia22 , i wymiana banerow miedzy naszymi stronami 4 - naskrobać cos o rozgrzewce narazie tyle chyba styknie?

No to jakie masz informacje :D?? Jeszcze mam do was prośbe, jak wysyłacie mi zdjęcia, to najlepiej w formacie jpg, a nie bmp :D.

Ja dzisiaj napisze już mam większość materiałów a zdjęcia Bart ma mi wysłać w najbliższym czasie. Btw to mam pisać w notatniku??

Dudek za 5 min. wyśle ci txt z moim textem wersje wstępną. do tego dojdą jeszcze zdjecia graczy i linki do filmów. text jst jeszcze do poprawy chce tylko wiedzieć czy obleci. jak to mówią na forum hoopstyla peace

Sie tak Carmel nie napalaj :D, pewnie, że możesz pomóc. Z pewnością przyda nam sie taki koleś jak ty. ZIOMA5, MR. yasiu22 przesłał mi właśnie text o trickach, więc już nie musisz się tym zajmować, tylko te buty zrób :D, przynajmniej zdjęcia i ceny. Carmelo z tymi filmikami pogadamy, może zrobimy coś w stylu Goleniów vs BBallin :D

Plagiatorzy . Zdjęcia z filmów wyciąga się print screenem :D.

Doskonale rozumiem ze to zależy jednak gdzies znalazłem na internecie zdjęcia kropka genamedu i był przezroczysty. Strzał robiłem 2 godziny temu w pośladek ktory był używany ostatnio jakis tydzień temu i z którego opuchlizna po tym tygodniu juz prawie zeszła. Dam znac wieczorem/rano czy cos pomogło bo narazie moge tylko powiedzieć ze mam złe [...]

Nie miałem za dużo czasu w ciągu dnia, ale dzięki Wam wielkie. Jak już mam tu swój wątek, to nic innego jak dodatkowa motywacja do działania :) Dzięki za linki. Szczerze mówiąc to czytam to forum i sfd.pl od ok. 2 miesięcy. Temat odżywiania mam w miarę ogarnięty (tak myślę). Dwie wagi kupione - jedna do kuchni, druga do sypialni ;) Od miesiąca [...]

[...] siłownię - chociaż lepiej się tam trenuje gdyż widok innych ćwiczących potrafi bardziej zmobilizować (pod warunkiem, że nie musisz czekać na stanowiska). Nie chcę wrzucać zdjęcia, ale u mnie to trochę tłuszczu w okolicach brzucha wygląda tak, że jak założę "mniej lużny" tshirt to linię mety zawsze przekracza najpierw brzuch, potem długo, długo [...]

toft robisz duze wrazenie, dziwie sie ze tylko 1 osoba oprocz mni dala ci soga, powienies zostac doradca w dziale sfd ! tego ci zycze...powodzenia moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

AHA kusi mnie aby zabrac glos. Nom nie powiem duzy z ciebie chlop. Quwa fajna waga 116 uuuuuu. A teraz co do wynikow, juz kiedys ogladalem twoj profil klubowy i szcerze mowiac jak na taka mase ciala to nie jest on dopry. Inaczej mowiac nie robi takiego wrazenia jak zdjecia(na mnie nie robi wrazenia). Wez napisz aktualny, bo czuje ze wiecej [...]

Ludzie nie dolujcie mnie Mozna w kompleksy wpasc jak sie takie zdjecia oglada . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

w sobote wkleje kolejne zdjecia, czyli to bedzie 2 tydzien od zabiegu

@wiksz Dzięki za wskazówkę. @dudee Zdjęcia dodam wieczorem. Teraz ćwiczę siłowo 2 razy w tygodniu, w pozostałe dni biegam. Zmniejszyć ilość aerobów na rzecz treningów siłowych? Posiłek 4 jest posiłkiem przedtreningowym. /SFD/2016/11/16/06e64c1a986b4080a7ef465be2ad4479.jpg Zmieniony przez - filonchester w dniu 2016-11-16 13:28:33