zdjęcia

[...] tarczycą? Nikomu nie powiem, że sól jest źródłem jodu. Jest ona "sztucznie" dodawana w celach prewencyjnych/zapobiegawczych(?). W produktach ze sklepu raczej wykorzystywana jest sól niewzbogacana jodem. Edit: Koniu, czekałem na tego typu komentarz jak tylko autorka wrzuciła zdjęcia %-) Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2013-11-19 12:48:49

Ale to niszczyciel kręgosłupa. Jak się ogląda stare zdjęcia z tego boju to ciary przechodzą. Trzeba było mieć kręgosłup ze stali.

kabo - dzięki! Nie widziałem tego zdjęcia! Zawodnik nie pękał i może się pochwalić, że jest trzecim na Międzynarodowych Mistrzostwach ... A jest tylko kilka miesięcy młodszy ode mnie!

Dzieki za szybką odpowiedź ;-) ANKIETA Wiek : 38 Waga : 64 Wzrost : 166 Obwód w biuście(1) : 93cm Obwód pod biustem : 83,5cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 81cm Obwód na wysokości pępka : 90cm Obwód bioder (3): 96cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55cm Obwód łydki : 36cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : talia (brzuch/plecy) W którym [...]

Są zdjęcia fotografa Magdaleny Talarczyk: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.500083103432676.1073741892.153156448125345&type=1

Wypełnij pełną ankietę działu Trening dla początkujących , i wtedy możemy rozmawiać . Zdjęcia zbędne nie oceniamy sylwetki tutaj . pozdrawiam .

zamiast wklejać zdjecia lasek wrzucacie kolesi, omfg%-)

Wiadomo na pompie lepiej to wygląda, ale nie ma aż takiej mega różnicy (przynajmniej jeśli chodzi o te zdjęcia ;-)) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-11-19 16:20:55

właśnie też mi się nie chce wierzysz, tylko sugerowałem się tym, że to Ty napisałeś w którymś poście, ale wracając do pytania, tak jak mówiłem, mogę normalnie złapać tą skróę, fałdę i będzie miała 4-6 cm mogę wysłać Ci na priv zdjęcia jeśli Ci to pomoże, bo mi by bardzo pomogło bo nie wiem już sam co robić

Są fotki na dropbox-ta chyba także-link w pierwszym poście.Mam tez jeszcz zdjęcia ,których nie zdarzyłem przerzucić-też chba są takie ujecia... Myslę,że w ciagu dnia dwóch resztę wrzucęsprzęt chodzi 24 na dobe-trzeba poczekać...

Siema wszystkim, Jestem Konrad, aktualnie mam 24 lata. Przygodę z siłownią rozpocząłem w wieku 17 lat. Oczywiście bez wiedzy itp. Po prostu zapisaliśmy się z chłopakami i już. Oczywiście efekty były mizerne ponieważ nie miałem wtedy pojęcia o diecie i efektywnym treningu. Było dużo długich przerw w trenowaniu. Na poważniej zacząłem bawić się w 3 [...]

watpie zeby był wałek ale zdjecia nie ma;p

[...] iż sprzęt nie był eksploatowany nadmiernie czy też bez poszanowania. W celu ochrony paneli przed porysowaniem pozostawiłem ławeczce zabezpieczenie z transportu (widoczne na zdjęciach). W skład zestawu wchodzi wielofunkcyjna ławeczka, wolnostojące stojaki pod sztangę, gryf prosty 160 cm, gryfy do hantli, 90 kg żeliwnego obciążenia, modlitewnik [...]

[...] po co ma leżeć i się marnować. Dla chętnych mam możliwość wystawienia rachunku zwolnionego z VAt na te suple, gdyby ktoś chciał takowe potwierdzenie. Podaję przykładowe zdjęcia Kontakt na maila [email protected] lub gg: 6445013 (rzadko dostępny, preferuję kontakt mailowy) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66ecb0cbdb0c404782f1fe2fe540b3ec.JPG [...]

Możemy powiedzieć , że nie da się ocenić takiego zdjęcia ... Zrób foto w normalnej pozie.

37 DZIEŃ / VI TYDZIEŃ / AEROBY Suplementy CLA+green tea - 1 kap x 3 COLLAGEN RENOVER - 5 gr x 2 FAT TRANSPORTER - 2 kap x 2 Omega3, tran, mniszek lekarski, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata warzywa - burak, pomidor, ogórek, rzodkiewka, ogórek kiszony /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c1f79e18d3a4616850462792c7c65f9.png Aeroby - 50 min zumba p.s [...]

DNT AKTUALNE POMIARY: waga: ok. 59 biust: 88 cm pod biustem: 77,5 cm talia: 67 cm na wys. pępka: 76 cm biodra: 88 cm biceps: 27 cm udo: 52, 5 cm najszer. pośladki: 92 cm Już nie mogę się doczekać jutrzejszego treningu, ruszam z samego rana :-D Aha, jest coś o co, chciałabym spytać, bo tyle tutaj mądrych osób, które znają się na tym lepiej niż nie [...]

ale co ty z tym WPC? masz jesc a nie na proszku sie opierac I czekamy na zdjecia :-)

WPC to tylko wtedy kiedy juz calkiem nie mam albo pomyslu albo czasu na kombinacje. Dzieciaki mam w wieku mocno absorbujacym ;) a jesli chodzi o twarog, serki wiejskie itp sprawy to mam ograniczony dostep, bo tu poprostu tego nie ma.. Zdjecia wkleje jutro, bo dzis sie juz ciemno zrobilo a nie mam sensownego oswietlenia. Wiem ze glupio to zabrzmi, [...]

[...] kg na 90, potem przerwa i 92 zejście na 1000 kcal do 89 kg, i start od sierpnia już bardziej rozważnie i tak do teraz :D. Ja jak skończę redukcją koło luty marzec (mam nadzieję) to zrobię takie podsumowanie tam dam zdjęcia i opiszę dokładniej :). Oby ich więcej nie było. Szkoda że fotka z bluzą. Ale przy mnie z 113 byś na chudego wyglądał :).