zdjęcia

Witam Zajme się sprawą. Proszę podesłąć mi zdjęcia całości sprzetu. Pozdrawiam.

Witam, postanowilem wziasc sie za siebie i chcialbym aby ktos pomogl ustalic mi diete oraz plan cwiczen, wykupilem sobie karnet na silownie, ale nie bardzo wiem jak mam cwiczyc. jestem troszke otyly, a zalezy mi zeby wyrobic sobie fajne miesnie oraz rzezbe, nie chce byc tzw karkiem, chcialbym miec normalna posture ale z ladnie wyrzezbionymi [...]

zmężnieć i wytrzymać 5 minut bez skarpet do zdjęcia ;-)

[...] marca wracamy ,porobie ten miesiac odwodowy trening 3 razy w tyg i 2 razy same aeroby ale dlugo - min godzine i zobacze jak bedzie szlo z dietą . właśnie oglądam swoje zdjęcia i jestem w szoku jak mogłam tyle tłuszczu na brzuchu i nawet PLECACH wyhodować. Zamieszczam 3 z każdej strony , moze coś doradzicie jeszcze ... Chcialabym do konca [...]

[...] skóra od chleba. A jakby ktoś pytał to w morissonie można kupić bez problemu, podobno w asdzie i w tesco też jest. Mówisz podobne wymiary, przecież ja taka tłusta jestem ze szok. Nie mam w domu dużego lustra i jak zrobiłam zdjęcia w celu zamieszczenia na forum, to się przeraziłam, serio. Ale nic to działam na razie powoli i czekam na efekty.

jak ja zobaczyłam swoje zdjecia tez nie byłam zachwycona, teraz jak widze zmiany już się lepiej czuję, ale i tak chcę więcej ;) co do chleba - może być słąbo wyrośnięty, jesli sie rozwarstwia, albo ma za mało wody - każda mąka ma inną wilgotność, spróbuj zrobić rzadsze ciasto dodając 50 gr wody więcej powodzenia ;)

Jakie paskudne siniary!! Dopiero teraz dotarłam do zdjęcia. Widzę, że się nie opyerdalasz i wzięłaś się ostro do roboty :-) Jak to mawia Ruda - nie ma srania po gałęziach :-) Fajnie, że jesteś };-)

filmik czy zdjecia z masy i tak nie oddaja tego jaki naprawde jest olbrzymi ... a trzeba przyznac ze to monstrum

heh super ;] dobra Panowie eksperci to proszę mi napisać jak mam niby z tymi sztangami ćwiczyć ;] Ankieta zdjecia i poczytaj tematy z linku ktore ci dalem.

[...] dobre miejsce do odchudzania, ale,żeby uzyskać pomoc musisz najpierw wypełnić ankietę http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html, wkleić wyraźne zdjęcia sylwetki, wkleić Twój przykładowy jadłospis i poczekać,aż odpowie Ci ktoś bardziej konkretny niż ja:).CZyt, szefowe. Jak będą wszystkie dane to pewnie szybko [...]

Forma elegancko. Z masa ide juz w gore. Od tego tygodnia jade meta, enan, deca. A to zdjecia zrobione zaraz przed rozpoczeciem drugiego cyklu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2d8e6fd24ac42278630a4d5d900392e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b9f435e8b804b7995f294653d48ca92.jpg

Dzisiaj dotarły medale oraz puchary dla najlepszych zawodników http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.3.jpg W przyszłym tygodniu prawdopodobnie dotrą nagrody od sponsora :-)

Dzisiaj dotarły medale oraz puchary dla najlepszych zawodników http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.3.jpg W przyszłym tygodniu prawdopodobnie dotrą nagrody od sponsora :)

Witam, Wysłałem zdjęcia na Pani e-mail.

Co nie zdjęcia muszą dać z nagrodą

[...] żaden z tych facetów nie miał ani jednego ucznia, który mógłby stanąć do walki z uczniem trenującym w nowoczesnym klubie walki. Często przywoziłem sprzęt sparingowy na te zdjęcia w wiejskim otoczeniu, myśląc, że może uda się nam nakręcić kilka ujęć w akcji, ale nie było z kim sparować. Ludzie na ubogiej w kalorie i białko diecie, pracujący na [...]

ale to bedzie nieobeiktywne bo komus bialko podejdzie a komus nie;-) od tego jest dzial opinie i zdjecia i jest ankieta panowie jak interpretowac wyniki bcaa sfd? jest ok 60% a wedlug etykiety 7g na 10g nie wiem czy badano na glutamine i tauryne ktora wychodzi w badaniach jak bialko Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-02-23 18:24:00

[...] , także tutaj kolejny + Obsługa Nic dodać nic ująć. Bardzo dobry kontakt , szybkie odpowiedzi, bardzo miłe panie , aż chce się załatwiać interesy %-) Teraz może jakieś zdjęcia : Dla porównania przy ławce http://naforum.zapodaj.net/thumbs/c3246b7b96fe.jpg I tutaj w środku http://naforum.zapodaj.net/thumbs/55356f3463ef.jpg [...]

Czarnula teraz dopiero zobaczylam zdjecia :) Jest dobrze, widac efekty, zycze powodzenia w dalszych zmaganiach :)

I dobrze, że przybrała, bo wyżylona laska strasznie nie fajnie wygląda. Te zdjęcia są idealne, ino kuuuuuuuurvva te buty niech zmieni :))