SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • $$$NEWS!!! INFO!!! DZIENNIKI TRENINGOWE!!!$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dostaniecie to wklejcie zdjecia waszych nagrod :-)

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17569 Data: 2011-12-30 13:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia -> Kraków -> Wola Duchacka

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    do adzika masz chyba bliżej, zdjęcia z championa nie zachęcają do ćwiczeń, byłeś tam już? słyszałem plotki, że atmosfera jest dziwna?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2011-12-30 13:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] GRYF OLIMPIJSKI

    Post
    Targowisko

    cena zdjęcia ? po to te forum jest i masz możliwość dodania zdj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-12-30 13:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dirk444/Dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od niedawna i nie mam jeszcze takie rozeznania w temacie. Za cel stawiam sobie wzrost siły oraz budowę masy mięśniowej przede wszystkim klatka i barki gdyż jak zobaczycie na zdjęciach mam bardzo słabo rozwinięta klatkę. 1. Informacje o mnie: konstrukcja organizmu: ektomorfik data urodzenia: 1988r data rozpoczęcia treningów: wrzesień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-12-30 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam na sprzedaż oryginalne gry, na ps2 w stanie idealnym. (moge wstawić na allegro + zdjecia) LEGENDS OF WRESTLING 007 EVERYTHING OR NOTHING PRINCE OF PERSIA : THE TWO THRONES SCOOBY DOO MYSTERY MAYHEM sonic : shadow the hedgehog turtles smash up GTA SAN ANDREAS MORTAL KOMBAT : deadly alliance Gadu Gadu 12759605 POLECAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2011-12-30 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    prq, jakie efekty wina solo? wrzuć zdjęcia przed i po. pamiętam, że zrobiłeś temat chwaląc się wynikami na winie solo, ale jak się zaczęła mowa o zdjęciach to umarłeś w butach. Tak na przyszłość - nie doradzaj nikomu na podstawie swoich błędów.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2011-12-30 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyślij zdjęcia mi rzeczywistego wyglądu telefonu email [email protected]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-12-30 14:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywki i suplementy

    I bardzo dobrze ;-) Ps. Żeby nikt się nie pomylił, piśmiennictwo odnosi się do miodu pozyskanego z pszczół Apis mellifera L, nie z Apis dorsata jak błędnie można interpretować z wrzuconego zdjęcia drzewa Tualang. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-12-30 15:03:33

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11812 Data: 2011-12-30 14:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie sie lipomastii na masie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam 16 lat, waze 72kg i mierze 174 cm. Odkad pamietam mam lipomastie/ginekomastie. Jeszcze 2 lata temu wazylem 84kg, w rok schudlem do 60 kg, jednak caly czas bylem dosyc otluszczony (prawdopodobnie zbyt malo jadlem). We wrzesniu postanowilem, ze przejde na mase, poniewaz mialem chude rece, nogi, i ogolnie wygladalem jak chudzielec, tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2011-12-30 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam telefon Nokia C3-01 Touch and Type karta micro sd 2 gb sluchawki cena 200zł zdjecia na email wysyłam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-12-30 16:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze zdjęcia [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-12-30 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] włókien, no i napina się przy zaciskaniu pięści (gdy nadgarstek jest ugięty), więc czy możliwe, że to jakiś dziwnie ułożony mięsień? Na drugiej ręce niczego takiego nie mam zdjęcia: http://imageshack.us/photo/my-images/824/20111230210.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/249/20111230211.jpg/ Zmieniony przez - TiKej w dniu 2011-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-12-30 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabi może wstawisz po sylwestrze nowe zdjęcia ok?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!

    Post
    Ladies SFD

    - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku Wbrew pozorom o przyrost masy jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2011-12-30 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!

    Post
    Ladies SFD

    - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku Wbrew pozorom o przyrost masy jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2011-12-30 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Po delikatnych sugestiach ze strony mojej dziewczyny, ale także kierowany własną ambicją, zdecydowałem się w końcu popracować nad swoim ciałem. Od wysiłku fizycznego nie stronię, na lekcje wf-u chętnie uczęszczam. Czasem poćwiczę w domu (pompki, brzuszki, drążek). Diety nie mam żadnej konkretnej, tzn. jem to, co akurat mam w domu. Staram [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-12-30 21:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvurwa wszyscy wklejeją zdjęcia i mają się czym pochwalić a ja mała c*pka nie daje bo szkoda pośmiewisko z siebie robić %-) ale jeszcze wam pokaze ! %-)}:-(:))};-) heh no tył trochę lepszy od przodu ale zapewne popracujesz nad tym i będzie git :-) powodzenia w nowym roku :-)

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 09:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Temat
    Ladies SFD

    [...] się tyłem krzesła 1 min. 20 Wymachy rąk do przodu i tyłu, trzymając butelki wody (0.5l.) 1 min. 2 SERIE PO 20 MINUT Co sądzicie? Dobre ćwiczenia dla początkującej? Chciałabym je połączyć albo ćwiczyć wymiennie z orbitrekiem, ale nie mam pojęcia co , jak , i kiedy. A co do diety to mam nadzieję temat się rozwinie. Mogę dodać zdjęcia.

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 09:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    ok, najpierw zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e726c140d124893a48e1173ce247920.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4017f08e88224ac4bba02663431c617d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af89923d10d146e2a8396c862bf77c8b.JPG

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2011-12-31 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)