zdjęcia

a skąd my to mamy wiedzieć. Zdjęcia daj, nikt ci nie wywróży celu treningowego

Na Twoje pytanie nie sposób odpowiedzieć, nie wiedząc ile ważysz, jaki masz poziom %BF i jak wyglądasz. Przydałyby się zdjęcia.

[...] ale gdy je się cały życie tragicznie to trudno przestać, jednak cały czas się doskonale ( na przykład dzisiaj 6 pączków 8-) ). Waga poszła do przodu o 11kg. Tutaj są zdjęcia z początku masy, z 30 października, czyli można powiedzieć że minęło 4 miesiące. Nie jestem pewien czy robiłem je na czczo, czy nie. [...]

[...] ale gdy je się cały życie tragicznie to trudno przestać, jednak cały czas się doskonale ( na przykład dzisiaj 6 pączków 8-) ). Waga poszła do przodu o 11kg. Tutaj są zdjęcia z początku masy, z 30 października, czyli można powiedzieć że minęło 4 miesiące. Nie jestem pewien czy robiłem je na czczo, czy nie. [...]

Przeczytałam, spojrzałam na zdjęcia i zaczęłam czytać jeszcze raz, bo myślałam, że źle przeczytałam z tą dysproporcją i chodzi jej, że ma za mały dół w stosunku do góry. Dokładnie - przed schudnięciem była totalną klepsydrą, teraz jest rożek. Też właśnie miałam wrażenie, że tutaj trzeba uda rozbudować.

krótki przyczep zdjęcia na górze, długi na dole. Ja ma krótki. Mój facet 86 przy 186, ja bym go przypakowała, ale on się broni :)) siłą go!!! %-) Mój ma 190 i 84 }:-( Zaczął też chodzić na siłownię, ale no z diętą już tak nie jest dobrze. Według mnie je za mało, ale on buntuje się przeciwko bycia tym który będzie nosił do pracy non stop ryż i [...]

Hehe, miałam robić zdjęcia, ale od kilku dni mam tak wzdęty brzuch, że ble :/ Może ciąża? %-)

zrobiłam sobie dzisiaj zdjęcia, do oceny sylwetki w kontekście sportów sylwetkowych. Po zobaczeniu sama siebie oceniłam - jezu, jaką ja mam koszmarną skoliozę - zwiewa manie potwornie, jedna noga dłuższa itd. Jak robię selfie, to jakoś tak się układam, że tego nie widać :S Bye bye fitness kariero jeszcze nie rozpoczęta :D

Kuuuurde…. właśnie chciałam w weekend fotki robić. Teraz się boję haha oooo, taaak! zdjęcia %-)

Zdjęcia mnie zmyliły, ładnaś, zgrabnaś, myślałam ze mięcho hodujesz :)

Pewnie mało kogo to interesuje, ale dodałam pomiary i zdjęcia. Na wieczór wrzucę jutrzejszą miskę i rozpiskę z dzisiejszego treningu.

Pewnie mało kogo to interesuje, ale dodałam pomiary i zdjęcia. Na wieczór wrzucę jutrzejszą miskę i rozpiskę z dzisiejszego treningu. kurcza też tak mam z lużną pozycję @-) współczują, bo wiem jak ciążko jest kontrolować brzuch... mi nadal się jeszcze nie udało @@-)

Kleine, potwierdzam komplement :-D Jak oglądałam Twoje zdjęcia to akuratchłop mi zaglądał zza pleców i nie uwierzył jak mu powiedziałam ile masz lat :-D I tak w ogóle to jakie dziecko? Ty masz dziecko? %-)

Kessik, mam tak samo. Kaszka, coś nie mogę dodać zdjęcia.

http://legionisci.com/zdjecia/10ns28_lech.jpg

[...] gość ma złączone nogi, ale i tak się trochę wygina, osobiście jak dotąd nie widziałem pompki na jednej ręce z idealnie prostym tułowiem, co nie znaczy, że jest ona nie możliwa. Po prostu wymaga k****sko wielkiej siły. Tu jest ten gość co jest na zdjęciach w skazanym http://www.beastskills.com/one-arm-pushup/ niestety tu też są tylko zdjęcia.

zdjęcia

[...] więc zbędne idą do zlewu. Aktualnych zdjęć nie mam. Wkleję stare, a jutro rano postaram się zrobić aktualne, bo teraz wieczorem to chyba nie ma co robić ich. 18.05.2011 (2 zdjęcia) i 7.06.2011 (ostatnie) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3d800f0e90c4a2b8f348662130aa076.JPG Zmieniony przez - Karniak w dniu 2011-11-06 17:53:44 [...]

https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152262666930213/?type=1&theater :-) Mam nadzieje ze nie obrazicie się że zaproponowałam Wasze zdjęcia;-) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-09-14 12:20:06 Nie obraziłem się, wręcz przeciwnie, nawet 2 moje się znalazły :-)

Wiesz co ja z racji braku czasu dodaję zdjęcia tak jak ty, po czym klikam edycję postu i linki które są zdjęciami (tak obrazowo powiem) przeklejam w odpowiednie miejsca i po problemie