Don, zapomniałeś podać startowe wymiary. Wiem, że nie muszę, ale tradycyjnie musze pochwalić zdjęcia. Warhol się nie umywa. No i ta narośl na placach... znaczy bicki tyłem .
to nie narośl, to rany postrzałowe Zdjęcia kozackie jak zawsze wymiary startowe podam dziś wieczorkiem, poproszę kogoś o zdjęcie pomiarów z klatki i barków. W kablu obecnie 43 cm, w pasie będzie z 92 pewno.
Jak chcesz test, to załóż nowy temat w odpowiednim dziale i zamieść NA POCZĄTKU: -Informacje o sobie -Trening -Dieta -Suplementacja -Zdjęcia(więcej niż te trzy, jeszcze przynajmniej nogi a najlepiej to wszystkie obowiązkowe pozy) Oraz opisz przebytą już część testu i prowadź go dalej na bierząco. Będzie czysto i przejrzyście.
w wakacje pamietam ze dawalem tez swoje zdjecia wtedy bralem na klate 124 rowniez nie wyzyli mi wiec wzucilem filmik ci co chcieli to uwiezyli ci co nie to mam to w d**ie teraz nie zamierzam sie juz w to bawic z jednej prostej przyczyny... Nie chce mi sie. Naprawde mam to gdzies czy mi wiezycie czy nie czy ktos sie ze mnie smieje czy nie kto chce [...]
jakos w 'raju' nie widzi mi sie tez robienie zdjec nie wiem dlaczego moze za duzo koxow tam na poprzedniej silce fakt ,faktem tez glupio mi bylo pstrykac zdjecia ale czasem cos sie tam zrobilo hrhrh
Przyznaj się, po cichu liczysz, że ktoś powie coś pozytywnego o twojej sylwetce, prawda? Gdy patrzyłem na swoje zdjecia po kilku miesiącach ćwiczeń wydawawało mi się, że jest już co pokazać. Całe szczęscie że nie popełniłem twojego błędu i nie wyszedłem z nimi do ludzi. Jest mnóstwo innych sposobów na dowartościowanie sie. To nie tylko ciebie sie [...]
podepnę się pod temat... wie ktoś jak się ten koleś nazywa?? bo bardzo podoba mi się jego sylwetka i chciałbym zobaczyć jakieś inne jego zdjęcia I jakby ktoś znał to ewentualnie jakieś linki czy coś bo z tego co mi się wydaje to koleś mało znany i ciężko będize znaleźć... Zmieniony przez - bori64 w dniu 2007-02-07 20:32:27
co do %bf to mysle ze tak kolo 18-20 zdjecia sa tutaj http://www.sfd.pl/moja_redukcja_n%2Fc-t311327.html powiedzmy ze przyjme dlugosc cyklu 10 tyg to ma to wygladac nastepujaco: 1-10 prop ile ? (50 ed -hmm posladki odczuja to nieziemsko) 1-4 provi ile? 4-10 wino ile? 50 e2d? podczas ostatniego cyklu troche swedzialy mnie sutki wiec powiedzmy [...]
Zauwazyłem, że wielu uczestników prowadzących Testy wykazuje sie nie banalnymi pomysłami kulinarnymi. Opisuja oni wykonane potrawy i przesyłają róźnego rodzaju zdjęcia. Chciał bym sie dowiedzieć czy było by możliwe zorganizowanie podwieszonego tematu w którym TYLKO osoby które przeprowadzaja testy mogły by wrzucac swoje pomysły na posiłki róźnego [...]
Skoro już podawaliście skąd macie wszystko, dawaliście zdjęcia no to proszę zrobić kopiuj+wklej i zamkniecie temat A tak to Olimp wdaje się w dyskusje na poziomie dzieci z piaskownicy Tak! Nie! Tak! Nie! Tak, tak, tak! Nie, nie, nie i koniec kropka.! Bądźcie poważną firmą, podawajcie skład tyle razy ile razy was poproszą, od tego zależy reputacja [...]
dokładnie! o to chodzi. Ważne żeby były zdjęcia i żeby każdy przepis był przypasowany do odpowiedniej kategorii No i ważne, żeby ograniczy.c w tym temacie spam i komentarze. Dobrze by było jak temat był by na tyle przejzysty żeby opierał się tylko na przepisach i zdjęciach.. Do zadawania pytań jak mówił charfon, może byc oddzielny podtemat
[...] się robić plagą To juz jest męczące oceniać czy ktoś ma dobrze rozstawione rzebra,albo ile psow by przybiegło na widok tylu kości... ja proponuje ustalic staz od ktoergo wkleja sie zdjęcia i minimalną wage dla danego wzrostu a co do autora- Jest ZAJ.EBIŚCIE łapsko 36? wygląda na wiecej Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-02-08 16:30:11
Oki, Vitalmax i Fitmax to są nieporządne firmy bo informują nas skąd pochodze produkty które jemy Haha! Wiad czekam na zdjęcia fabryki, daj je w jakimś działe gdzie Nutri nie będzie mógł ich skasować
dokładnie do tegoobowiązkiem były by zdjęcia posiłków. Rozmawiałem z Charonem doszliśmy do porozumienia tak myslę. Co myślicie o tych pomysłach który był by lepszy, bardziej przejzysty 1. Otwieram post, w nim jest rekulamin itp a pod spodem linki z nazwami np: Posiłki Low Carb link..., osiłek przedtreningowy link... itp itd Pytania i propozycje [...]
Ej jak sie wogóle zmieściłeś w kadrze?! To musiał być niesamowicie profesjonalny fotograf, pewnie miał takąsoczewkę co sie robi panoramiczne zdjęcia, bo jak by taką klatę uchwycić...
No mam te obciazenie po 1,50zl za kilo ale nie ma dziur w nich! Mają one wagę po 4kg, 5kg, i 6 kg! Musze dorawac aparat kumpla i wtedy porobie zdjecia i wrzuce bo inaczej to czapa! 70 to za malo! Moze jeszcze ktos chce gain fast 4,5kg??? za 100 pare złotych :) Moge dac gainera a ktos da mi punkty olimp ! Zapraszma na gg: 5841804
Cześć WODYN Cześć wszystko jasne. Ciężaru dodam jeszcze więcej na sównicy i gdzie bedę mógł. A temat z linku jest mnie znany chyba jak całemu SFD. Ale spojrzę jeszcze raz bo nie zauwazyłem informacji na temat ww ćwiczenia Miętki Tussi chociaż by dla pobudzenia, zobaczył bym jak działa na mnie efedryna. chyba nie zaszkodzi sopróbowac, chyba, że [...]
Jest taka ciekawa miejscówka na stronce (nazywa sie 'Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA'), gdzie są (prawie) wszystkie suple opisane, znajdziesz tam opinie forumowiczów. http://www.sfd.pl/OLIMP_Super_Whey_Gainer%26reg%3B-t295164.html Nie dziękuj :P
O człowieku.. trening moijego zycia, dobrze czasami przy***ac w nos przed treningiem hehe Zartuje, no juz po treningu wracam do ksiazek wypis filmiki i zdjecia wieczorem. Dobrze mnie sie ciwczylo, czulem nie zla moc i wszystkie ciezary duzo skoczyly do przodu!! byloi bardzo ciezko ale dalem rade
[...] 4. Dietę oraz plan treningowy prosimy wcześniej zamieścić do oceny w działach do tego przeznaczonych, w celu uniknięcia bałaganu i spamu w topicu testowym. 5. Prosimy o zdjęcia w takich pozach -> ]] na początek i koniec testu. 6. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem [...]
TEST: rewolucyjna masa Pawson (Revenge v.3,Crystal C,Testo-sting) pods.str.38-39
