SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Stanazolol +

    Temat
    Doping

    British Dragon, skad : 3mg oxa, 7mg stan ktos testowal, jakie opinie? prosze nie wyrzucajcie tego do zdjecia i opinie bo tak NIKT nie odpowiada ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-05-15 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ WKLEJ LINK DO ZDJĘCIA Tylko bez kropek Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-15 14:05:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 14:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy strona 10

    Post
    Galeria Zdjęć

    Albo mi sie wydaje,albo rok temu wstawiales zdjecia do galerii i chyba nic nie urosles od tamtej pory??? A tak to sylwetka estetyczna,ale po wakacjach ja bym ostro przymasowal

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 14:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol +

    Post
    Doping

    wlasnie wiem, koles nawet dal zdjecia i napewno szamal ale niestety nie zdal relacji ..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-05-15 15:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz wrzucić lepsze zdjecia? Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-05-15 15:33:20

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2009-05-15 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz jakies zdjecia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2009-05-15 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu ? nie jest tak źle może kiedyś zdjęcia wkleje :) brzuszek fajnie zarysowany klatka w miarę tez fajnie :D sylweta fajnie zarysowana tylko troszkę więcej by się chciało / Żyleta w jakim sensie ? samymi kośćmi nie podniósłbym 84 kg na klatke :P xD przy takiej wadze :P Zamierzam kupić Białeczka jak na razie 2 kg WPC Łowickie :) zobaczymy jak to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-05-15 16:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8) Pompki z wąskim ustawieniem rąk 17 15 15 15 po treningu - widać że w niektórych ćwiczeniach jest lepiej a w innych delikatnie gorzej. Wczoraj miałem trening parteru i niestety miałem 5 minutowy sparing z instruktorem...także trochę jestem obolały No dobra zrobiłem na szybko zdjęcia wiec wkleję...rok temu ważyłem cale 15 kg mniej będzie lepiej

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2009-05-15 17:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nos ; ddd - nie no żartowałem ; d Pamiętaj dają to bierz, biją uciekaj... Jeśli boisz sie ekipy jakiegos tam twojego wroga, zbierz kolegów pójdźcie do nich... wyskocz z nim 1on1 ; dd wszystko ; d Chciałbym zobaczyć zdjęcia tych którzy mają tu takie problemyy ;dd nie to ze sie smieje ; d Zmieniony przez - Represser w dniu 2009-05-15 21:54:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 21:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku / DZIENNIK - Klato rośnij! filmy od strony 4

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i byłem grubą świnią: Do marca 2009 roku redukowałem się bez diety, od marca zacząłem lecieć na ułożonej diecie z bilansem -300kcal. Obecnie wyglądam mniej więcej tak (zdjęcia z ostatnich paru tygodni): Aktualne fotki zostaną wykonane jutro na podsumowanie mojego testu prowadzanego w odpowiednim dziale. Konstruktywne uwagi mile widziane [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Super że dajesz radę, musimy unieść ten nasz krzyż kolego Ale gdzie są zdjęcia żarcia kurva ?

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret widać, że kawał byka z Ciebie. Chętnie bym zobaczył Twoje zdjęcia w standartowych kulturystyczych pozycjach robione normalnym aparatem cyfrowm, a nie takim z telefonu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zobacz jego zdjęcia pierwsze jak zaczynał to sobie odpowiesz progres ładny tak trzymaj

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 00:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie te początkowe zdjęcia to gorzej niż w auschwitz . . . ale idzie ładnie

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 00:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marynata SPHINX

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis kozak :) Marynatę troszkę zmodyfikowałem, a mięsko wrzuciłem na grill - efekt poniżej. Zdjęcia robione telefonem, bo baterie do aparatu siadły. Zmieniony przez - maciupenki w dniu 2009-05-19 17:18:52

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi z kaszą kuskus

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis kozak :) Marynatę troszkę zmodyfikowałem, a mięsko wrzuciłem na grill - efekt poniżej. Zdjęcia robione telefonem, bo baterie do aparatu siadły.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16904 Data: 2009-05-16 00:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :DDDDDDDD Dobra kumam... Kolczd2 - rób zdjęcia i wykazy treningów!!!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2009-05-16 00:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej babeczki, Martuccamasz dar pisania , b fajnie sie czyta, no i kawal historii nam tu opwiedzialas . Ale tego pierwszego zdjecia to sie az przerazilam. Dobrze, ze wyszlas z tych wszystkich doswiadczen obronna reka. No i uczepilam sie wprost szalenczo tego zdania o Twoim kilkumiesiecznym kryzysie, tak z nadzieja dla siebie A mozesz szepnac cos [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 01:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiem ci że jeśli naprawdę chcesz zdudować konkretną masę musisz niestety dosłownie Żreć jak prosiak i ćwiczyć jak zwierzę. Jeśli nie chcesz brać tego co niedozwolone nie ma innego wyjścia. Tłuszczyk idzie w parze z masą , ale jeśli dobrze to obliczysz nie będzie tak żle a potem ładnie się wyrzeżbisz. Jeśli chcesz mogę ci wrzucić zdjęcia.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2009-05-16 08:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak obiecywałem dzisiaj zamieszczam wyniki testu. Cały czas wydawało mi się, że redukcja idzie słabo, ale dopiero jak porównałem zdjęcia poprawił mi się humor, ale to na koniec. Wymiary: Jeśli chodzi o same wymiary to nie nastąpiła tutaj żadna drastyczna różnica. Przed/Po: Waga: 72kg --> 71kg Klatka: 98cm --> 99cm - somehow Biceps: [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 10:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)