zdjęcia

SNIADANIE placek owsiany+kawa zdjecia nie daje bo taki jak przedwczoraj i wczoraj p.s Mirko seri myslalem ze to szynka

[...] tanio. sztanga prosta gwintowana 180cm śr. 28mm- 60zl sztanga łamana gwintowana 120cm sr.28mm- 45 obciążenie 2x10kg- 70zl lawka ze stelarzem- 140 cena za całosc 290zl kontakt gg10931720 zdjęcia moge przesłać mailem odbiór osobisty na terenie Piotrkowa Tryb.,Łodzi i okolic. możliwy dowóz do 100km za dodatkowa opłata(cena za benzyne)

Kurtka jest nowa z metką. Real zdjęcia tej kurtki jeszcze nie zrobiłem Ale to ten sam model co już kiedyś sprzedawałem i mam takie zdjęcia:

zdjęcia zrobione dzisiaj rano niestety nie posiadam aparatu dlatego słabo jakość,bo z telefonu i sama robiłam Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-04-19 11:47:59 Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-04-19 11:48:20 Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-04-19 11:49:24

ja tam wole mono niz CP... mozesz kobinowac. odwiedz dzial opinie i zdjecia, naucz sie uzywac wyszukiwarki, znajdziesz wiele ciekawych opinie i podobnych tematow do swojego, gdzie juz powielalismy te same odpowiedzi...

Hmmm sprobuje tutaj wkleic zdjecia. Moze wtedy się uda http://img150.imageshack.us/my.php?image=mondeo001.jpg Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2009-04-19 13:27:01

ciężko po tych zamieszczonych zdjęciach napisać coś o formie, zrób w normalnych warunkach zdjęcia,przede wszystkim zapal światło

[...] do której dąży nasz początkujący kulturysta. Wówczas może stworzyć linię czasu (karton A0 i linie obrazująca poszczególne fazy ćwiczeń), na której będzie umieszczać zdjęcia. Każda z prezentowanych technik ma za zadanie wykorzystać kolejny bardzo istotny czynnik, którym jest szacowanie prawdopodobieństwa. Informacje zwrotne podczas [...]

tak przeglądam to pomyślałem sobie, że powinieneś na SFD mieć specjalny podpis 'Szef Testów' przyjemnie się czyta, zdjęcia jedzonka i supli nawet ciekawe Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-19 13:59:29

waze 76 kg, planuje 2 cykle, przynajmniej 10 kg dobrej masy nabiorę, zejde do 70-75, i myslę, ze będęmiał szanse, a patrząc, jaki poziom miała kategoria do 70 kg w tym roku, to... ktoś musi w nizszych kategoriach startowac. ale zobaczymy dopiero za pół roku. teraz nic nie będę mówił, bo juz jeden taki był. dAM WIECZOREM zdjecia

K***a były już te foty. O ile pamiętam są to zdjęcia użtykownika KoksikBG albo jakoś tak. Nie wiem po co je ktoś znowu wstawia.

Rok to bardzo duzo i bardzo mało . Jak bedzie wszystko dopiete bedzie dobrze juz jest ladnie szkoda ze ciemne zdjecia . SOG na zachete.

ja mam 125 w kalatce i niecale 43 w ramieniu i zdjecia nie pokazuja ze tyle ma... tak wygladalem moze z 7 kg temu, ale wracajac do tematu jest niezle ustaw miarke prosto, nie pod katem Zmieniony przez - decos w dniu 2009-04-19 14:42:38

[...] ze sztangą 4s 12pow 6. Triceps - odwrotne pompki 3s 15pow Aeroby: codzienne bieganie z rana na czczo (wiem ze mozna popalić mięśnie ale jednak mam inny priorytet jak narazie niż budowa mięsa) Hmm to by było na tyle mam nadzieje że dziennik mi pomoze w osiągnięciu celu. Uwagi mile widziane, wieczorem uzupełnie wymiary i może dam jakieś zdjęcia.

Tak wlasnie tak.. ustaw miarke rowno. od barku do lokcia bedziesz mial i 50:) po 2 te zdjecia z miarka tez nie wierze bo dzieci na internecie sa nie obliczalni.. moga np wlozyc sobie z 2 strony reki 3 dlugopisy albo wibrator siostry i bedzie grubiej:)

[...] sie do was ponieważ zzauważyłem że jesteście ekspertami w tej dziedzinie. dlatego tez z góry dziękuje za jakąkolwiek pomoc z Waszej strony. Dla ułatwienia dołacze swoje zdjęcia, byćmoże pomogą wam w dobraniu odpowiedniego treningu, zasugerujecie co poprawić, nad czym popracować itd. PS. Zdjęcia były robione na cyklu z Xtreme stacka wiec sa [...]

Mysle,ze koniecznie powinnas poddac sie operacji.Rok to bardzo dlugo. W listopadzie 2008 roku podczas upadku na stoku zlamalem obojczyk z przemieszczeniem 5 cm.Podczas pierwszej interwencji lekarskiej(Austria)zostalem zaopatrzony w "osemke" ortopedyczna.Po powrocie do RP udalem sie do lekarza w celu dalszego leczenia.Nie swiadomy calej [...]

[...] i nie widać na nich zbyt wiele, nic na to nie poradzę. A i owszem dwugłowy uda dopiero niedawno zaczęłam ćwiczyć także efekty będą za jakiś czas ;) a czterogłowego na tych zdjęciach to z lupą nie zobaczy nikt przez ich jakość heh:). Nad muskulaturą ud pracuję, ale nie jest dla mnie priorytetem. Chodzi mi generalnie o łydki :) Jakieś ćwiczenia..

co z tego ze to był arnold to taki sam człwoiek ja kty czy ja tylko nie słuchał innych i robił swoje! też go rodzice wyzywali że co on robi ale taka jest prawda jak coś sie chce osiagnąc to sie osiagnie, co do zdjecia z debiutów, ten koles z prawej to co on tam robi? wode znaczy podaje innym i żeby sienie wyróżniac w gatkach chodzi? on nie wygląd [...]

Jak na ten wiek jest ok, widać dobry gen też jest, więc niech się cieszy. Mi się wydaje, czy koleś z 1 zdjęcia jest w tle w czerwonej koszulce na drugim zdjęciu?