zdjęcia

[...] zdecydowanie na minus. Niekiedy 6-7godzin albo lepiej. Patka - pamiętam, dzięki mi również wydaje się , że na żywo ciut lepiej. Helssing - super, że tak sądzisz Rion - ze zdjęcia z Radkiem tylko jedno mi się nasuwa MASUJEMY. Jedziemy razem w zmaganiach na rozwój tkanki mięsniowej. Animal - dzięki, stopniowo co sezon kategoria wyżej a jak już [...]

zdjecia robione dzien przed finałami na me

Bazylka , co to jest ? Fajnie wygląda a dzięki, chłodnik z botwinki ugotowało mi się odrobinę za dużo, jak zwykle lubię robić zdjęcia jedzenia, więc będę tu częściej zaglądać za słodyczami nie przepadam, ale studencka jest całkiem całkiem Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-07-07 21:38:14

dzis pierwszy dzien gigaserii :) ufff, cieplutko mi bylo :)pochwale sie, ze dalam rade, jestem teraz na 1600kcal, wiec i troche wegli wiecej i bialeczka wiec i powerek jest :) po treningu natomiast...padam :) wklejam kilka fotek po 4 tygodniach, zmian niestety wielkich nie ma, a juz napewno nie w nogach. sorki za okrutna jakosc, ale ja nie [...]

Witam wszystkich, postanowiłem założyć blog z dziennikiem postępów. Mój staż na siłowni to ok. 2,5 roku (treningi w piwnicy, kilka razy ćwiczyłem chaotycznie przez okres 3 miesięcy potem to rzucałem). Przez ten okres popełniałem bardzo dużo błędów i ten staż nie uważam za udany. W liceum dużo biegałem na 400 m i grałem w piłkę w klubie sportowym. [...]

nic z tego zawsze wszedzie wklejam bez problemu , na inne fora( dzieciowe itp) aukcje stronki sama wszystko w photoshopie robie a tu zdjecia nie moge wkleic Zmieniony przez - lutkaa w dniu 2008-07-07 23:34:24

[...] w Waszym przypadku, drogie Panie - to już cięzko mówić o redukcji. Nie macie tłuszczu. Alexxxa - Ty wyglądasz jak marzenie senne, fantazja erotyczna. jak zobaczylem Twoje zdjęcia to uwierzyłem, że nie wszystko się robi w photoshopie. Ale to już jest na granicy anoreksji. To już dzwonią dzwonki alarmowe, palą się czerwone światełka. Zdrowie [...]

hej... kurcze... ja już 2 tygodnie chodze w gipsie ... złamałam lewy obojczyk z przemieszczeniem... grając w siatkę... boję się ze bede miała widoczne osnaki na ciele (guz)... lub nie bede mogła uprawiać sportów( jestem także siłaczka) ... kość od szyi jest na górze a od barku pod nią o 2 cm pod nią... hmmm no odstep... chirurg mówi ze ok bedzie [...]

Dajesz zdjęcia! :)

czytając poprzednie wypowiedzi zauważyłam ze się nie zrośnie prosto... nawet w necie znalazłam zdjecia po zrośnieciu i było krzywo..... a uwierz zr noga to co innego:D miałam już w gipsie... a obojczyk jest bardziej skomplikowany... a w kulturystyce jest potrzebny sprawny na 100%

[...] Zalecany jest tylko jeden bogaty w białko produkt - taki jaki wołowina, ryba, drób, owoce morza lub tofu - na raz. Nie jest korzystne łączenie w jednym posiłku. np. sałatka kawałków indyka i tuńczyka. Zaburza to trawienie, co powoduje powstawanie toksyn." Przepraszam za nieścisłość i za słabe zdjęcia sylwetki, nie jestem dobry w pozowaniu

A nie masz windowsowego programiku Mikrosoft office picture manager, albo l-view (mozna sciagnac) i mozna zmniejszyc zdjecie haslem "do internetu", lub compress. A zdjecia prosto wchodza z komutera browse... i juz. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-08 10:07:09

Jak na moje oko wszystko okej, tylko ten wyciąg ale to już kolega wyżej opisał. poszukaj na forum tam będziesz miał zdjęcia produktów kamila i kontakt do niego Zmieniony przez - G-SZIT w dniu 2008-07-08 10:08:57

jeszcze 2 zdjecia na zyczenie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:44:43 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:44:53 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:45:20 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:45:41 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-08 10:45:57

Poprawę widać, ale jak już ktoś pisał zdjęcia są w innych pozach niż na początku. Dziwa sprawa z tym bicem, ale nie wydaje mi się żeby zmalał. Powodzenia w dalszym udoskonalaniu ciała PS-Zważ się w końcu!!!!

glut333 wstaw jakies zdjecia bo nie bede mial kabelka do aparatu jeszcze pare dni

powiem Ci ze co do zdjecia treca to tez mam pomysl juz, ale link mi sie z koszulkami nie otwiera i nie wiem jakie sa dopuszczone, bo musze se kupic taka

dziekuje dziewczyny:) sprawdze rozmiar - programik mam - ja na photoshopie dzialam. Problem jest z wklejeniem zdjecia...nie wiem czemu.....

No to i ja zauważyłem, reszta stoi. Ale to tylko ACT więc niczego innego się nie spodziewałem. Zdjęcia wstawiłem na twoją prośbe hehe. pozdro

I na pompie Na prawde nie widac, patrzac sie na zdjecia sprzed dwoch lat, to mimo, ze mam na nich 2 cm mniej to tez nie widac tej roznicy, a za to widok zapadnietej klatki jest nieciekawy. Dlatego spokojnie laski nie musza sie bac tego 1-2cm w bicu wiecej, Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-08 15:26:36