zdjecie

Pokaż jej zdjęcie swojej twarzy Antek.

Witam serdecznie :-) Widzę, że temat dla mnie... Wiek się zgadza %-) i akcja idealnie wpasowałaby się w moje przygotowania. Obecnie do końca roku rozkoszuję się urokami mniej restrykcyjnej diety, ponieważ od stycznia ruszam z przygotowaniami do kolejnego sezonu. Plany ambitne i chęć walki na najwyższym poziomie. Przedstawione suplementy byłyby [...]

Dzień 4 DNT Dzisiaj polatałam na rowerze, ale póki co na rozruch po mieście. Nie wiem ile kilometrów to było. Wczoraj dostałam @. A dziś od wiatru jak jechałam rozbolała mnie na maxa głowa :| Co do strzelających stawów, to mam tak jeszcze w kostkach i nadgarstkach :] ale nie boli to. Poza tym Martucca kiedyś u kogoś wklejała zdjęcia dotyczące [...]

Dzień 24 DT Dziś trening na duupsko. Zgon maksymalny. Uginanie nóg lężac wykonywane po masakrycznym RDL jest ćwiczeniem masakratorem. Ja na tej ławce coś czuje, że jeszcze zapłaczę }:-( Poza tym ogień w dupsku i udach!! :)) W przysiadzie muszę pozostać narazie na tym obciążeniu, bo się w ostatniej serii chwiałam trochę. Będę szlifować technikę na [...]

te drugie zdjęcie @@-) ale nie chcę jej wystraszyć %-)

Lepsze to zdjęcie jak e-zaloty Igora %-)

Zdjecie wygladalo zachecajaco, bynajmniej nie ze wzgledu na kuraka %-)

Wysyłasz mu moje zdjęcia? %-) Jak wysłałaś mi zdjęcie w pracy dzis to k***a myślałem ze mi jaja rozerwie. Nie rób tak więcej

Chyba ze zdjecie%-)

to odemnie takie zdjecie zadków na pocieszenie8-) http://www.editer.pl/fotka/01919a36f7cfa8a5cb0d86b38bc3b075_1.jpg

Dam 100 kg białka ! Ale pokaż zdjęcie.

To nie jej zdjęcie. Jeśli to jest ta brzydsza siostra Smoczka to ja biorę tą drugą\-)

Wrzucę zdjęcie pawia %-) Szkoda, że nie możecie poczuć tych pierdów z siłki, które lecą tam prawie non stop %-)

Jak ktoś nie myśli o startach lub nie jest bramkarzem to koks nie jest potrzebny :-) Skeba ma w dziale Garażowym zdjęcie :-)

Sparks witam i na zdjęcie czekam :-)

%-) Napisz do nich, zrób zdjęcie i daj do działu marbo.

ale tez moze byc cynk. masz moze zdjecie z drugiej strony? Zmieniony przez - Dr.TrustMe w dniu 2014-05-09 15:02:35

jak pacze na swoje pierwsze zdjecie to ciele tam stoi:)

Heh. też takie brałam. Niestety moje zdjecie do porównań progresu jest z tego okresu i pierwsze wrażenie jest takie, że tylko cycki mi zanikły od siłki ;)

Powrotów tyle było że szkoda gadać, wrzucać zdjęcie pleców . Coś się rysuje leci redukcja ale bez ciśnienia na spokojnie , priorytety inne ale z ciekawostek w wyciskaniu sztangi leżąc mały rekord zaliczyłem 180kgx3 powt. Pozdrawiam /SFD/2016/11/25/80e6513e07fd41419f6a9f8c98c1d9b6.jpg