zdjecia

Straszne! Dopiero jak sie oglada takie zdjecia i czyta o takich nieszczesciach to docenia sie wlasne zdrowie. A tak odnosnie tematu to ciekawy artykul.

witam czy mógły by ktoś zrobic zdjecia ławki skośnej w miejscu łączenia sie desek.Temat byl wczesniej poruszany ale nigdzie nie bylo zdjecia. I jak to najłatwiej zrobic

Witam Zainspirowany tym tematem i ogólnie tym co zobaczyłem na tym forum postanowiłem zrobić sobie "piwniczną" siłownię w której będzie praktycznie sprzęt wykonany przeze mnie przy użyciu migomatu i w mniejszym stopniu spawarki transformatorowej. Oto zdjęcia sprzętu który sobie pospawałem (właściwie to podstawowe konstrukcje spawał mi [...]

Witam ponownie, pisałem wcześniej o projekcie ławki jaki chciałbym wykonać. Poniżej ponownie zdjęcia projektu oraz zdjęcia gotowej ławki z modlitewnikiem. Ławka ma regulację skosu siedziska oraz oparcia. Modlitewnik ma regulację skosu, oraz wysokości. Stojaki regulację wysokości. Zrezygnowałem z podpór u podstawy stojaków, wydaje mi się że są [...]

Dziękuję za wasze odpowiedzi. Nie wrzucę swojego zdjęcia, bo naprawdę nie ma się czym chwalić :) Jeśli jednak zerkniecie sobie na najnowsze zdjęcia Madonny, to u mnie jest dokładnie to samo, tylko mam jeszcze szersze plecy... Jak tutaj: http://www.godammit.com/wp-content/uploads/2008/07/madges-arms.jpg Rozumiem, że niektórym się to podoba i [...]

Witam, mam rozstępy na wewnętrznych częściach bicepsa, prawie na całych bickach, jutro śmigam po maść o składzie, który podał Gruby, oczywiście zrobię zdjęcia przed i po i zobaczymy;) pozdrawiam EDIT: Byłem u lekarza rodzinnego, nie robił problemów, maść otrzymałem o 15. Pierwsze wrażenia- pieczenie ustało, a na efekty poczekam, po tygodniu, max [...]

dobra,trening zakończyłem. Myślałem że jeszcze go troszke podciągnę,ale jednak organizm stwierdził że mu już tego wystarczy. Jutro moze opisze zalety i wady jakie u mnie się uwidoczniły a także wrzucę rezultaty edit:dobra to owe podsumowanie treningu zalety: -szybko sprawnie i przyjemnie(do czasu) -duża oszczędnośc czasu -w połączeniu z bieganiem [...]

Zaczynam 4 tydzientreningu za 2 wrZucę zdjęcia :p

jezeli ktokolwiek ma zdjecia pokazujace wyniki tego treningu prosze do tematu !! http://www.sfd.pl/WYNIKI%2C_POSTEPY_PO_TRENINGU_ARMSTRONGA_NA_POPRAWE_ILOSCI_PODCIAGNIEC_NA_DR%C4%84%C5%BBKU-t565232.html pozdrawiam

To chyba jestem ewenementem, skoro 3 lata temu, gdy było mi widac każde żebro, nie miałem kaloryfera :D Nie sugerowałem się tylko tanitą, która robiłem na różnych siłowniach, ale także pomiarami, kalkulatorami, rozwojem sylwetki. Gdzie Ci zdjęcia podesłać?

Tutaj w miare mozliwosci - jezeli wiemy kto to - wrzucamy zdjecia z opisem. Zdjecia zawodnikow bez opisu mozna wrzucac w dziale motywatory w temacie bodybuilding/kulturystyka lub w spamie.

Jeszcze co do zdjecia grubasa Lesukova. On jest z Rosji, a Rosja zawsze byla z trendami za Polska jakies 15-20 lat, tak jak my za zachodem. 15-20 lat temu za czasow pruszkowiakow u nas tez byla moda na swiniaka, wzor gangstera to gruby kajdan, lysa glowa, zwalista sylwetka. Dzisiaj to co innego, co piaty na silowni nie robi redukcji, wszyscy sa na [...]

powinienes dobrze wiedziec ze zdjecia ze sceny a zdjecia z sesji to jak porownywac sam nie wiem co %-)

Świat się zmienia obecnie bardzo szybko. Zdjęcia papierowe też już odeszły do lamusa historii-wszystko cyfrowe. Codzienne gazety też robią bokami-bo kto teraz czyta tam nformacje,jaak ma w czesie rzeczywistym na komórkach i kompach? Ale ma to trochę ujemnych stron-bo samo oczekiwanie na wyniki,zdjęcia jakiś zawodów,wydarzeń politycznych itp dawało [...]

Wiem o co chodzi ale takich zdjeć nikt nie zamieszcza. Korzysta się ze zdjęć już gotowych wg ustawionego programu i ustawień sprzętu. A zdjęcia raw są do obróbki przez zamieszczeniem-albo jakims programem albo własnoręcznie. Aparaty ze smarfonów też już dają obrobione zdjęcia-to nie czasy Zenithów :) Nie wspominając już o układach optycznych,które [...]

Tak, ale nie tylko zdjęcia Arnolda, wielu innych kulturystów. Tak było i jest. Wiadomo że zdjęcia to co innego niż na żywo, jednak są wyjątki gdzie czasami trudno uwierzyć że zdjęcie nie jest podkręcone.

taka ciekawostka, zdjecia z budki robiacej zdjecia %-) na backstage Night of Champions 2000, zawodnicy zostali poproszeni, zeby zrobic sobie zdjecie dla beki ot tak :-) napisane bylo ze byly to selfi sprzed ery selfi %-) a same zawody byly ciekawe i ciekawe lokaty :-) najlepsze fotki majki matarazzo, jeden z moich ulubionych zawodnikow rip. [...]

a odnośnie Euro, to trochę mnie to śmieszy, gdy po meczu z Portugalią w Internecie było - to my powinniśmy awansować do półfinału, słaba Portugalia, nie zasłużyli itp. a po finale - Nie przegraliśmy ze słabą Portugalią, przegraliśmy z mistrzami europy! Jeszcze zdjęcia i zamykamy temat EURO 2016 ;-D śmieją się, że płaczek, a nogę wygięło [...]

Zdjęcia daj tak aby można było coś ocenić bo na tych to guzik widać ;) . Użyj samowyzwalacza lub niech ktoś ci zrobi tak aby było widać cała sylwetkę z dalszej perspektywy , ręce wzdłuż tułowia ,luźna postawa ,naturalne światło a zdjęcia wykonaj bokiem przodem i tyłem . Mając dobre zdjęcia będzie można wypowiedzieć się konkretnie , na pierwszy [...]

Wklej moze jakies zdjecia porownawcze przed i po zakonczeniu treningu.