Malki Kawa: Obawa o uraz mózgu może być powodem odejścia Carlosa Condita na emeryturę Przed byłym, tymczasowym mistrzem wagi półśredniej Carlosem Conditem stoi poważna decyzja dotycząca jego dalszej kariery. W ostatniej walce na UFC on FOX 21 Carlos Condit przegrał pojedynek z Demianem Maia przez poddanie w niecałe dwie minuty pierwszej rundy. [...]
No właśnie w tym rzecz, odejdzie niepokonany i urośnie mit JJ. Trochę tak jak z Hendrixem, ludzie się nim jarają, bo jakby on grał, gdyby nie umarł. Tak sam będzie z JJ, nikt nie uwierzy, że był osiągalny dla kogokolwiek. Podobnie z Tysonem, gdyby ciągle był w takiej formie jak za Cusa Damato to byłby niepokonany blablabla... Nie zapomną o nim [...]
Powstanie film "Underdog", którą główną rolę zagra Eryk Lubos i Mamed Chalidov. Borys "Kosa" Kosiński (Eryk Lubos) to zawodnik MMA, który jest u szczytu formy. W najważniejszej walce ze swoim największym rywalem Deni Takaevem (Mamed Chalidov) popełnia błąd, który przekreśla jego karierę. Traci wszystko. Reżyserami będą: Maciej Kawulski oraz Konrad [...]
https://i.imgur.com/tPKjD2m.jpg Jon Jones Instagram Zdjęcia dnia: Jon Jones i Anthony Johnson twarzą w twarz oraz wizyta Jonesa w siedzibie UFC W maju 2015 roku na gali UFC 187 miało dojść do pojedynku o pas między mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem a Anthonym Johnsonem, ale niestety do tej walki nigdy nie doszło. Do tej arcyciekawej walki [...]
https://www.youtube.com/watch?v=vBGXu2JqeR4 Federacja KSW zaprezentowała zwiastun pierwszego polskiego filmu o MMA – „Underdog” w którym główne role zagrali Eryk Lubos i Mamed Khalidov. Film będzie miał swoją premierę 11 stycznia. Komunikat prasowy: Zwiastun pierwszego polskiego filmu o MMA. „Underdog” to opowiedziana oczami zawodnika, inspirowana [...]
Jeśli to prawda, to :)) Kawulski i Lewandowski muszą pomyśleć o wzmocnieniu klatki. Uważam jednak, że obydwaj wypompują się już w pierwszej rundzie, może nawet w jej połowie jak pójdą na całość. Ten "Irański Hulk" jest karykaturalny i dla mnie to kalectwo, zobaczcie na jego zdjęcia na Instagramie [...]
https://i.imgur.com/dKfpcgj.jpg Robin Van Roosmalen Instagram Tragiczny wypadek w Holandii. Robin Van Roosmalen w stanie krytycznym, siostra kickboksera zginęła na miejscu Bardzo przykre wieści napłynęły z Holandii informujące o wypadku samochodowym po którym były zawodnik GLORY i obecnie zawodnik Bellatora, Robin Van Roosmalen jest w stanie [...]
https://i.imgur.com/TnIDo54.jpg Jeremy Stephens zyskał nową młodość po przejściu z UFC do PFL: „To dla mnie krok naprzód” Jeremy Stephens czuje się bardzo dobrze przed rozpoczęciem nowego rozdziału w swojej karierze pod szyldem organizacji PFL. Weteran MMA zadebiutuje w organizacji PFL 20 kwietnia, kiedy to zmierzy się z Clayem Collardem w sezonie [...]
/SFD/2023/3/15/eb6bbb1ef2834ece9b3db20a1511c21e.jpg Problem z odstającym brzuchem ma wiele osób, ale najważniejsze to znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy. Najczęstszą jest oczywiście zły poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Patrząc na Twoje zdjęcia przypuszczam, że to jest główna przyczyna. Widać, że tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha jest [...]
Witam wszystkich ponownie. Minął szósty i ostatni tydzień ćwiczeń. Czas na podsumowanie (w nawiasach wartości sprzed 6 tygodni). Waga: 82,3 kg (77,5 kg) – czyli lekki spadek od zeszłego tygodnia, łącznie przyrost poniżej 5 kg. Obwody: - ramiona: 39 cm (36 cm), - barki: 127 cm (121 cm) - klatka: 110 cm (108 cm) - pas: 86 cm (83 cm) - udo [...]
A No właśnie nie. Ostatnia jest z grudnia. Zdjęcia troche kłamią- choć staram sie je robić uczciwie- nie wpinając brzucha etc. Dlaczego mi nie służy? Co by mi Pan zaproponował jako alternatywę ?Przecież proponowałem :-) Pisałeś, że chudniesz a więc wydawało mi się, że najchudszy jesteś w czerwonym :-). Poza tym to Paatik ma rację 8-) Oceniać [...]
Jednak bez deloadu ale do serii roboczych w siadzie dołożyłem tylko 2,5 kg. W serii 5+ wychodzi mi teraz 63 kg....czyli więcej niż moje CM sprzed półtora miesiąca. Poszło 8 powtórzeń. Na benchu walczyłem z szerszym rozstawem dłoni. Dziwnie się robi(i ciężej ) i miałem juz problemy na etapie zdjęcia sztangi ze stojaka:P Następnym razem nagram jak [...]
Mam taką nadzieje- choć wątpię żeby to miala być ostateczna wycinka:) Mam w planie weekend luzu (wakacje) i potem grzecznie na minusie do 20-stego. 69 jeszcze w życiu nie miałem. Choć wyglada na to ze ceferka to żaden sukces. W dziale żywienie był temat jakiegoś użytkownika wyższego ode mnie i lżejszego. Z ogromnym bebzolem- te zdjęcia mocno [...]
Tak zrobię. Ogarnę dwie rundki. I wrzucę zdjęcia do oceny po nich . Jak okaże się ze lipa i podejdzie tylko tłuszcz z wodą to zredukuje i ruszę z prawdziwą masą. Ale może coś tam zaskoczy :) Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-08-29 16:35:15
Myślicie że ja to robię specjalnie? Ja wgrywam je we właściwej orientacji . To to forum przewraca sobie je jak chce kiedy zdjęcia się ładują. Jak zauważę ze jest odwrotnie, próbuje edytować zdjęcie w telu żeby u mnie było odwrotnie. Czasami pomaga, czasami nie Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-10-01 08:38:51
Brann - a jak rower?kurzy się.Jestem w pracy- i w pracy jest ok. Po pracy mam zestaw relaksacyjny ze zdjęcia, któy pozwala szybko zasnąć i też jest ok. Jeszcze trochę. /SFD/2018/11/11/1be6cdee60e34b2382c12fc7085b5131.jpg
Ajazy- mój entuzjazm wobec bodybuildingu i oszałamiającej sylwetki został mocno ostudzony. Nie mam do tego predyspozycji ani cierpliwości do mega skrupulatnych diet. Wobec tego zweryfikowałem swoje aspiracje w tym aspekcie i wyszło że wystarczy mi jak barki będą szersze od pasa.%-) Zdaje się że najsensowniejszą drogą do tego są szerokie plecy i [...]
Brann = odpocząć kręgosłupowi tzn. nie robić gdy boli i chrupie. Ze dwa miesiące temu po wyginaniu kręgosłupa w klęku podpartym tak rozruszałem kręgi lędźwiowe, że chrupało mi przy wznoszeniu nóg w zwisie na drabince (ale bólu nie było!). Teraz chrupie mi w odcinku szyjnym przy kręceniu, skłonach głową - żona to słyszy gdyż robiłem to przy niej [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
