SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A co mamy pisac? Wyplynely gdzies te zdjecia? Jak wyplyna to jestem pewien ze tez zostanie za to obsmarowany. Reszta tak jak alfa a Ci co go bronia zapewnie juz fapuja przy tym filmiku %-)

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 00:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja mam takie same zdanie o tych zdj jak o tym filmiku dla mnie to jest obrzydliwe, zreszta Arnold jeszcze w starych wywiadach mowil ze nie ma nic do gejow i dla niego w tym nic gejowskiego nie bylo, jego sprawa, jego zycie ja tego osobiscie nie popieram. Zdjecia jeszcze mozna jakos tam na sile usprawiedliwić ale robienia galy przez starego dziada [...]

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    te 3 zdjęcia to ładnie wyglądają. Wrzucisz nogi jeszcze ?

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 07:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/b40287917d0d443e89c32973a6e61fbd.png Wtorek – 09.04.2013 – DT /SFD/Images/2015/12/31/8f8aaf8ac1f04aba87bd981a53f05f12.png Dieta: /SFD/Images/2015/12/31/3826b00786c244f191ca36403702ed3e.jpg Suplementacja: - Witaminy, d3,03, cynk na wieczór - GABA 2 kaps przed snem Przed treningiem: - kofa 200mg - Flexit 20g Po treningu: - [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 08:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze że to ty nie masz co robić, więc poszukaj takiej samej bez spranego napisu (link do sklepu a nie do zdjęcia) ja niestety zbyt cenie czas żeby tracić go na takich jak ty. zreszta jak by była stara to po kiego grzyba bym miał chodzić z metkami? żeby mnie drapały }:-( ? Zmieniony przez - magic99 w dniu 2013-04-10 11:05:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2013-04-10 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tutaj moje zdjęcia:

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-04-10 12:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu AMG

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] warzyw. Białko ok. 2,2g/kg, tłuszcz 0,6/kg. W przypadku wybrania mnie zobowiązuje się do prowadzenia testu w dziale HI TEC. poniżej zdjęcia z wczoraj pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b61d53fdd24444c094b4b3b95a7f182e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70232d6ccae44ac496ba8f1383f927bc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d9d42a1bb4b4a3d869bb4ab55b77f66.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2013-04-10 12:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tortilla z takimi zdrowymi składnikami to nie grzech :-) Zrób zdjęcia koniecznie i wrzuć przepis, bo niemal wszystkie Twoje przepisy wypróbowałam i są świetne :-)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 13:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolice lodzi, zdjecia na priv. tylko dziewczyny, bez zobowiazan ale mozliwosc przywiazania sie do siebie na dluzej, kontakt na priv. %-) cel - wzajemne pocieszenie sie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła?%-) że kto niby moja tzn ta ze zdjecia?%-) Paker no nie poznajesz siebie?%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 15:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] (S) Silownie domowa.

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam siłownie domową. Sprzęt w stanie idealnym jedynie talerz 10kg delikatnie pęknięty (Da się normalnie używać). W skład zestawu wchodzi: Obciążenie żeliwne: 100kg (6x10kg, 4x5kg, 4x2.5kg, 8x1.25kg) Gryfy: Długi (chyba 180cm), gięty, 2x krótki. Stojak pod sztangę: KELTON HOME HS4 Stojak pod modlitewnik: KELTON HOME HS3 Ławka: KELTON HEAVY [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2013-04-10 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    te 3 zdjęcia to ładnie wyglądają. Wrzucisz nogi jeszcze ? nogi beda pozniej.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu wprowadź tekst linku... Zdjęcie przed ;) ;) 2 Przepraszam ale nie dodały się zdjęcia tu są linki.. zawsze mam z tym problem.. ;x

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oecny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oba zdjecia skasowane

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-04-10 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, oraz drugi problem.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma tam nic o wypełnieniu talii. Oraz nie ma tam wystarczająco informacji o jedzeniu. Proszę o odpowiedzi do wcześniejszego postu oraz do pytania Czy na razie moja dieta (opisana we wcześniejszym poście) będzie skuteczna, dodam bo zapomniałem napisać iż piję wodę gazowaną ale przestanę. Ps nie wiem czy do określenia sytuacji potrzebne są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-04-10 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka/plan pod MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ok czyli jablczan tez narazie zostawiam, nie wiem moglbym ci wysalc wieczorem na pw zdjecia, czy rzeczywiscie to jest pora na mase, czy moze jeszcze troche zredukowac? Ocenilbys to jesli mozesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-04-10 16:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, proszę o podanie wszystkich cwiczec na dolną partię brzucha z tego względu że jest ją najtrudniej rozwinąc ,najlepiej jakby to były jakieś zdjęcia lub filmy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-04-10 17:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z patyczakiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi przyjąć dużą dawkę kalorii! Dlatego prosiłabym o fachowe ustalenie realnej do zrealizowania dla mnie diety z odpowiednim rozkładem B/T/W dziękuję za uwagę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31d39147a8a74b29a2cb50ab0f4cc4cf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/18e236c9458a4a9b8814a08c968f7267.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bb33d6d55b35466abc261defa93e5cef.jpg

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2013-04-10 17:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak okresu

    Post
    Ladies SFD

    Zacząć jeść jak kobieta powinna. Pewnie wina w diecie i ciągłym odchudzaniu... Jeśli oczekujesz pomocy ankieta z regulaminu + zdjęcia + zrzut z dziennika posiłków.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-04-10 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta do zmiany prawdopodobnie za dużo węglowodanów . oblicz swoje zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wrzuć dietę do kalkulatora https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i obu zdjęcia wrzuć i wtedy będziemy mogli Ci pomóc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2013-04-10 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)