zdjecia

"o k*rwa" - patrząc na ostatnie zdjęcia tylko to przechodzi przez gardło po tym co widziało się na pierwszej stronie. Wieeelki szacun. Ale mam takie dość głupie pytanie do Ciebie, czy mi się wydaje czy masz dość krzywe/ nierówne barki? Chodzi mi tutaj mianowicie o zdjęcie na pierwszej stronie.

Dobra może troche odświeże W październiku zaliczyłem dwa strtay MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW WE WROCŁAWIU GDZIE BYŁEM 3 I MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH GDZIE TEZ BYŁEM 3 Wrzuce jakieś tam foty z tych imprez MPJ Półfinał mojej kategorii https://www.youtube.com/watch?v=__sHO9oyhkU Finał: https://www.youtube.com/watch?v=kaxzFPwvNGY [...]

jesz i równocześnie prowadzisz samochód? Tak i jeszcze uzywam telefonu i zdjecia robie :-)

odnoszę wrażenie, że ze mnie kpisz. Zgadzam się z Tobą, że ta miska którą tu wrzuciłam to .... pożal się .. , ale to tylko jakiś wyrwany "jadłospis" - i często zdarza mi się zjeść o wiele więcej. Myślę, że jak wrzucę zdjęcia to będzie można więcej powiedzieć. Nie jestem specjalistom nie znam się, ale też nie mam w zamiarze lubienia się w [...]

pokaz swoje zdjęcia a na dodatek nosisz fatalny stanik, zmien to zobaczysz jaki komfort jest noszenia dobrze dopasowanego stanika a nei zwisu cyckowego A co do "wrażenia", wiesz.. jestes na forum sportowym, gdzie dominuja ludzie o twardych charakterach, jezli chcesz cos zmienic w swojej sylwetce popracowac nad nia, to musisz miec taki charakter [...]

[...] a mięso nigdy nie jest smażone ( nie lubię) . Często jem szpinak pod każda postacią np. z makaronem i kurczakiem czy w tortilli ( kurczak, rucola, szpinak ) po treningu - jem często z żytnim pieczywem tuńczyka lub jajka. Piję ok. 2,5litra dziennie- nie mniej. Zdjęcia będą wieczorem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0fffcd0ec4b3467f86c865d56f55015b.png

ok:) dobra to poniżej zdjęcia- okropnej jakości wybaczcie ...

Zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b98aed114144b6e83d84c2d7bc6f094.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5bbc1fe3be324f04b0725921dfc49ca7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58968a14da7b482e8df70263a9348477.jpg Zmieniony przez - Fiszkotka w dniu 2012-09-05 19:08:36 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a74f13f9f83b430f85415cdefc63187d.jpg Zmieniony przez - Fiszkotka w dniu [...]

Wypiska dity czyli mam napisać co jem np dzisiaj czy tak ogólnie, zdjęcia będą wieczorem.

moje zdjęcia i żarło /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/add3a6f4422c45debf1fa5ff20ebec62.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b4bfb1e75d94e61b0f61d17cfaf20ee.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5269a10b09814816b1766e47e0927509.JPG

[...] ale przestałem wykonywać bo myslałem że przeszkodzi to budowaniu masy , a mianowicie biegałem 3 x po 45-60min , ale myślę nad tym żeby robić po prostu przed treningiem te 10 min i po też 10 , albo z 15-15 min. A zdjecia , zrobić bez żadnej spinki i ze spinaniem ? Czy takie na luźno tylko ? Zmieniony przez - Klimasss w dniu 2012-04-20 21:15:59

Mariusz_1979 : moze cos o sg cie zainteresuje? poszukam wieczorem pozniejszym i jak co znajde to wkleje. (zdjecia moga byc ? - z oficjalnych stron ssalem, a nie mam abonamentu, jak ci zalezy to pisz, wrzuce na jakies swoje konto www i poogladasz...) * tomat *

Mariusz_1979 : http://www.osiedleb.one.pl/~tomat/wojsko/ zdjecia sg. najemnik : masz jeszcze? bede wdzieczny * tomat *

Zdjęcia sylwetki za tydzień, problemy z aparatem. Dzisiaj poszedł pierwszy strzał na mojej własnej osobie, ale obyło się bez komplikacji, poza tym że urwałem biały korek od flakonu %-). W aptece prosiłem o igły 40mm,ale dostałem 30, jednak dają radę. Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-12-15 11:31:37

Za późno już na zmianę celów :-). Taki podział składników odżywczych proponował kumpel z MD, z tłuszczem nie jest tragicznie, brzuch jest płaski, nie wystaje, więc na najbliższe 2-3 miesiące raczej pozostanie masa. Teraz mam 4x trening na siłowni+aeroby, nie jest źle, wkrótce zdjęcia :).

ok, trochę mnie nie było. Święta, nowy rok, wyjazdy, rodzina robią swoje, dietę trzymałem raczej w 90%, dużo nie podjadałem. Zero alko i innych używek jak dotąd %-D. Dziś mijają 4 tygodnie od pierwszego strzału. Ostatnie 1-2 tygodnie rewelacja. Jutro postaram się wrzucić zdjęcia. Na 3cim zdjęciu był strzał w pośladek, trochę dziwnie zdjęcie [...]

zrobilam na ta okazje specjalnie. Nie ma szlu i zdjecia bez pompy

A po co ci zdjecia tranzwestytow

fakt albo to wina zdjecia, albo dysproporcja za***ista ;]

bok tylko troche cos nie wyszedł w rzeczywistosci wygladam lepiej tylko ze mam choojowe switało w domku , bede musiłą wziac aparat na siłke i tam zrobic zdjecia po spompowaniu i przy lepszym swietle to zabaczycie mnie w całej okazlosci