zdjecia

9 listopad - środa Dzień treningowy Trening nóg i łydek: przysiady ze sztangą z tyłu 10/10/8/8/8 45kg/65kg/74kg/79kg/79kg (jakoś tak przy większym obciążeniu miałem dzisiaj więcej siły) przysiady ze sztangą z tyłu do ziemi 10/8/8 45kg siódemkowanie ze sztangą z tyłu - niestety poległem, zrobiłem już do 15 powtórzenia i nie mogłem. 45kg glute ham [...]

zamęt z tymi aerobami zrobiłem :-D myślałem nad tym trochę, i doszedłem do wniosku, że będzie bieganie lub rower. To olej git. Już dziś na siłowni zauważyłem progres. Planuję od grudnia włączyć Thermo Stim, ale do tego jeszcze trochę czasu jest. Pozdro i dzięki, (możliwe, że wkleję za niedługo zdjęcia, żeby szło potem porównać)

Zgadza sie zdjecia są na wielu portalach. Ja ztrzelilem doslownie kilka fotek bo jakos mi sie niechcialo ale zaraz wrzuce. Głuchowski w Garniturze wygladal na ogromnego. Piotr Kaczka to jest dosłownie Bydle wielki Jak piotrkowicz jak nie wiekszy, ale jak stał i rozmawiał z Robertem to mozna bylo zobaczyć różnice w mięśniach, Roberta mięśnie to [...]

Zdjecia powyzej jak i te to z wizyty w Meksyku. Tutaj wiecej: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.317642508249545.94951.246804415333355&type=3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44af1f5a0a4947ed897e019ebef808a5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/156cb8669db84c89a25e26ed27cfc058.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1fd60505ee164f149d2e36cc3f1555eb.jpg

jutro zrobie zdjecia z produktow i ubran ktore dostalem ze strony Mr.BIG Bigzone oraz Vitalmaxa: obecnie suplementacja nie jest tak urozmaicona,sklada sie tylko z izolatu bialka carba oraz aminokwasow(bcaa,glutamina) izolat przyjmuje po treningu- 50g aminokwasy 10g bcaa i 10g glutaminy przed treningiem silowym,po treningu silowym oraz po treningu [...]

Będzie dobrze,będę to kontrolować jakoś, najwyżej zmienię na przysiad przedni. Bomba nie dotarła:-( Jutro Ci podeślę zdjęcia:-)

Kurde, bez jaj. Ania bombę juz dostała. Niestety... Po drodze nastąpiła jakaś eksplozja%-) i niewiele z niej zostało #-P Ach, zdjęcia, zdjęcia :-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-09 23:23:13

wh(_)n1@o2(.)pl wyslij mi zdjecia z rozmiarówkami

[...] Porownujac z postem: http://www.sfd.pl/Atomic_Labs__DEKA_200_i_CYPIONATE_200__Orygina%C5%82_i_Fake-t605489.html Czcionka daty waznosci nie jest pogrubiona, jest taka jak na zdjeciach oryginalow po prawej. Podobnie jest z logiem firmy, tu rowniez jest wydaje mi sie wporzadku. logo bardziej barwne porownujac z fake'iem. Zdjecia mam niestety [...]

dobra dobra nie zmieniac tematu. czwartek jest. dawac te podsumowanie i zdjecia:P :P :P

Poproszę zdjęcia, ceny i rozmiary na [email protected]

Tu masz zdjęcia z recenzji: http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=37540 http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=37543 Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2011-11-10 10:38:53

A na podstawie czego mialby byc udzielany rabat? Na slowo ze masz kupione to bialko? Zdjecia bedziemy sobie z bialkiem robic czy jak?

Nadszedł czas na finałowe zdjęcia. Podczas ostatniego etapu jak widać nie wiele się zmieniło, spowodowane to było nieregularnymi treningami jak i posiłkami. Waga została zbita jedynie do 92kg. Trening również się nie zmienił w stosunku do wcześniej opisywanego, poza rotacjami w ćwiczeniach miedzy hantlami i sztanga. W tym etapie jedyną odżywką [...]

A na podstawie czego mialby byc udzielany rabat? Na slowo ze masz kupione to bialko? Zdjecia bedziemy sobie z bialkiem robic czy jak? No chyba jest jakaś historia zamówień itp.

A na podstawie czego mialby byc udzielany rabat? Na slowo ze masz kupione to bialko? Zdjecia bedziemy sobie z bialkiem robic czy jak? No chyba jest jakaś historia zamówień itp. Jak dla mnie wymiana to jest dobra sprawa. Komus bardzo przeszkadza ta soja to sobie wymienia, nie to je ze smakiem i tyle. Nie ma sie co bawic w zadne rabaty :-P zdr.

jakoś z tamtego tygodnia, z czwartku albo z piątku http://imageshack.us/photo/my-images/31/zdjcie845.jpg/ korfa jak to sie teraz wstawia zdjecia na forum ? Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2011-11-10 12:00:59

18 listopada bede robil zdjecia i na ten dzien planuje szczyt no właśnie ze nie idzie mi w miare czysto, moze na poczatku po ostrej wycince, pozniej mnie zalewa, musze mega ostro napierd.alac zeby jakos to wygladalo, aero musi u mnie leciec non stop

[email protected] zdjęcia i ceny proszę

Zdjęcia w ogóle nie oddają twoich rozmiarów Dawid :-) na siłowni jak cie zobaczyłem to mega zdziwienie %-)