SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Kaczka może sie już nie baw w przeróbki bo z zdjęcia na zdjęcie robisz mnie coraz brzydsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 10:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to poprosze o kasacje zdjecia Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-05-12 11:16:31

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wstawiam zdjęcia kumpla, który wg mnie ma lipomastie. Prosze o opinie i porade co z tym shitem zrobic. Z góry dzieki. Informacje dodatkowe: Wiek 22lata Staż na siłowni 6 miesiecy Zmieniony przez - Kar0l88 w dniu 2011-05-12 12:13:49 Zmieniony przez - Kar0l88 w dniu 2011-05-12 12:14:12 Zmieniony przez - Kar0l88 w dniu 2011-05-12 12:14:30 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2011-05-12 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec. Zostalo mi 2 tyg masowki. Wasze zdanie... Czy od czerwca walic ostra rzezbe? Aktualna waga 103kg Aktualna dietea: ponad 4500ckal, pierwszy raz na weglach powyzej 6g/kg Prosze o zmiany tematu na: dywciasfd, nowe zdjecia str 6/7 Prosze Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2011-05-12 13:10:09

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ponownie ... tak tak to znowu ja ;S Zamieszczam moje zdjęcia rentgenowskie ( gdyby były nie wyraźne mogę dorzucić ) : Z boku : http://imageshack.us/photo/my-images/857/dsadq.jpg/ Z przodu lub tyłu ( jak kto woli ) : http://imageshack.us/photo/my-images/508/sssdad.jpg/ Lekarz stwierdził że mam za małą kifoze i troche za dużą lordoze, mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2011-05-12 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki piszcie cos, wypiski diety, aero, silka itp. bo lipa bedzie... wrazenie na temat supli,opisy supli,zdjecia supli w koncu: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 17:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam , jestem zainteresowany przetestowaniem produktu STANOFUSION kreatynę ostatnio kończyłem w lutym. O mnie : imię -Bartek cel -masa wiek -17lat wzrost -179cm waga -78kg biceps -38.5cm przedramie -33cm pas -80cm klata -108cm udo -58cm łydka -40cm WL-105kg MC-140kg Przysiad-115kg Jestem uczniem technikum gastronomicznego ,jeśli się za coś biorę [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14198 Data: 2011-05-12 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testudos - siła, zdrowie, sprawność.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś w porządku. Trening, jak zwykle, we wtorek i czwartek leciutki. Trochę izometrycznych na uda ("krzesełko" opierając się o ścianę), wiszenie na palcach, wiszenie na nadgarstkach, parę pompek na płetwach. Dieta: - 200g ryżu brązowego - 100g kaszy gryczanej - ~220g dzikiego łososia (ze skórą dzisiaj zjadłem i tego się będę trzymał) - [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9329 Data: 2011-05-12 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/masa/Nowy rok, stare cele...

    Post
    Trening dla początkujących

    JAk dla mnie to na pol roku treningu efekt słaby, wizualnie łapa troche lepiej i udo, a tak zdjecia wygladają jakby byly robione z tyg na tydz ;/

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-05-12 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , ćwiczę juz 6 miesięcy . mój problem to nie rosnący biceps . przez te 6 miesięcy uwydatniły się barki , troszke klatka i plecki natomiast biceps nic , jak miałem 30 tak i mam 30 . proszę o pomoc z dobraniem ćwiczeń na biceps . wiem że mały staż ale myślę że chociaż ten 1 cm mógł urosnąć, może coś robię źle , nie wiem dla tego proszę o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2011-05-12 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić? Klata nadal nie idzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponowalbym umiescic kilka fotografii calej sylwetki oraz podac podstawowe informacje o sobie. Podobny problem mam z brzuchem, mało tłuszczu, a mięśnie się nie pojawiają (tylko zarysy górnych)- próbowałem A6W, ABS II robiłem przez pół roku i nadal nic :/. Zmienić coś? :/ Winic mozna nieprawidlowy trening brzucha (to na pewno), ewentualnie takze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2011-05-12 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty ja nie chcę nic mówić ale gdy zobaczyłem twoje zdjęcia to ja mam rzeźbę o wiele lepszą od ciebie bo w pasie to mam 78cm a w klacie 88cm a w bicepsie 32cm i czemu mówisz że jestem za młody jak sam masz 15 lat ;D.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 2011-05-12 20:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA i SUSTA PAKISTAN real czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    do dzialu z fotkami sie zglos i tam zapodaj zdjecia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2011-05-12 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wiek: 21 lat Waga aktualna: 70kg - po redukcji (zwykle ok.75kg) Wzrost 170cm 2. Staż treningowy: 3-4 lata 3. Najbliższy cel sportowy: Dobrej jakości masa mięśniowa oraz poprawa siły 4. Planowana dieta zgodna z celem: Dieta zbilansowana zgodna z celem ok. B/T/W 2,5/1/5+ Przykładowa rozpiska 6-ciu posiłków mojej diety na masie ok. 3200kcal: I [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkujęcego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czyli cos takiego: http://www.fit.pl/g/str/ciekawostki/fitness/palenie_zabija_miesnie.jpg a NIE!!!! takiego: http://www.strongman.pl/zdjecia/news_373_14.jpg bez urazy dla tych ktorych celem jest bycie kulturystą, kwestia gustu. Wy lubicie i podoba wam sie takie uksztaltowanie ciala, mi nie. Ale podziwiam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-05-12 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej jak tu patrze na co niektóre zdjęcia to w szoku jestem ile wy tego prochu macie :D wiec zapytam dla pewnosci :D na zdjęciach są suplementy pełne, czy niektorzy daja tez zdjecia ze starymi pojemnikami ? (nie czytalem tematu tylko tak popatrzylem na niektore strony wiec stad te pytanie)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja jestem instruktorem korektywy i kompensacji ale nie widząc ciebie nie da się ocenic, jakbyś mogł wrzucic luźne zdjęcia swoje, każdy ma lekką kifoze i lordoza jest zawsze większa, głębsza, ale widze że na zdjeciu z przodu masz fizjologiczną skolioze, to jest pierwszy etap rozwoju skoliozy, musisz ćwiczyć gorset mięśniowy, i dbać o równowagę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2011-05-12 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam trzy opakowania 600g Fitmax Kreatyna Creapure proszek po 60 zł za opakowanie oraz jedno opakowanie fatburnera MAN Scorch Reveal The Steel 168 kapsułek za 100zł. Oba produkty są całkowicie nowe, a opakowania w idealnych stanach, nierozpoczynane. Ceny do negocjacji. W razie wymagań potencjalnego klienta mogę wstawić zdjęcia obu produktów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-05-12 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/masa/Nowy rok, stare cele...

    Post
    Trening dla początkujących

    No niestety... Poza tym cykl trwał dwa miesiące, zdjęcia są sprzed pół roku.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2011-05-12 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paszkos za***iste żarcie na poprzedniej stronie też aż sam się robię głodny jak na to patrzę :D Ale skąd masz tyle czasu żeby z tym się tak bawić ? Bo chyba przyrządzanie takich odlotowych kanapeczek z 10 roznymi warzywami kosztuje troche czasu nie? :P Ale ogólnie mówiąc to fajnie się patrzy na takie obrazki, poprawiają apetyt. Wrzucaj dalej, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 22:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)