zdjecia

ok jak zrobie zdjecia to wrzuce

Witam, wczoraj byłem u dietetyka, za pomocą specjalistycznej maszyny dokonał analizy składu mojego ciała. Jestem po (mam nadzieje) anoreksji, do wczoraj byłem przekonany że mam fałdy na brzuchu, lipomastie, otłuszczone pośladki. Lecz maszyna wykazała że po rocznej głodówce mam zaledwie 4,2% tłuszczu w organizmie i DUŻY nadmiar wody. Za tydzień [...]

to fajnie, będę próbować tego na początek; myślałam, że zarzut siłowy jest z przykucem w samym zarzucie, ale bez przysiadu na końcu (eh, gmatwam się) i pochwalę się (bonusik nie do przenoszenia) pod krótszą nogą klapek z pianki 13 mm (nie wiem ile go jest po ugięciu pod ~30kg) - czyli jak wyglądam gdy próbuję się "wyprostować" w [...]

#DODAJE ZDJĘCIA!! http://img534.imageshack.us/g/59781250.jpg/

jabi daj nam znać co na fibo słychać;) zdjęcia i filmy mam nadzieję polecą

no sa takie same podaj e-maila jak masz to wysle Ci zdjecia:)

sorry ale dopiero teraz wróciłem z roboty. wiec tak leci 1-6 npp dawka od 50mg 1-10 prop 100mg e2d ostatnie 1.5 tygodnia w dawce 50mg e2d 4-11 wino 30 mg ed waga +9kg troszkę podlało ogólnie zadowolony jestem. ostatni tydzień lecę na małych węglach zobaczymy jak to będzie wyglądało zresztą postaram sie dzisiaj wrzucić zdjęcia i podsumować [...]

grr... Zakręcony jak świński ogon jestem ostatnio.. a na dodatek odcieli mi net i mam nędznego blueconnecta Szkoda, że nikt z forum do Szcz nie śmiga.. Ja też odpuściłem zawody, bo w jednych zawodach nie pasowała mi kat wagowa a w drugich - mój poziom A ostatnio miałem okazje poćwiczyć z niebieskim pasami w mojej kategorii wagowej w bjj.. i [...]

Poprosze zdjecia tej koszulki z kapturem na [email protected]

Sami Al Haddad i Radosław Słodkiewicz, stoisko FA na FIBO, oraz trening na siłowni Filmik - http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DuM0tMNJ1jOc%26feature%3Dautofb&h=ed843 Zdjęcia Zmieniony przez - pyrcinn w dniu 2011-04-15 17:14:05

No na oko jest lipa, teraz chcę mieć 100% pewności ! Choć przyznam, że rok temu robiłem redukcję instynktowną i wyszło nawet spoko. Dam zdjęcia po redukcji (jak zacząłem masę) i teraz... ok.15kg do przodu jest, więc różnicę chyba będzie widać :D Bulek: Spokojnie, całe podsumowanie masy dam, zdjęcia, obwody i porównanie z początkiem masy i teraz z [...]

Siema. Wszystko zapowiadało się dobrze, ale niestety... Muszę ograniczyć spożycie białka bo mnie wysypało na całym ciele i zostawiam wszystkie odżywki oprócz Flex'a którego zostało mi 7 saszetek. Wypisek nie będę dawał bo nie ma sensu. Jeśli będę miał jakiś trening o wrzucę wypiskę, a teraz będę tylko pisał jak się czuję, czy wracam do diety itd. [...]

wiem wiem zdjęcia robione na szybko kamerką internetową.

Przepraszam, że jest takie słabe zdjęcie. Chętnych obejrzeć inne zdjęcia w lepszej jakoś proszę o kontakt, bez problemu prześle.

było setki razy

Ten miesiąc redukcji ciężko ocenić po zdjęciach, ale 5 cm w brzuchu to nie jest mało, więc efekt niezły. Natomiast 2 letnia przerwa - KOSMOS!! Mógłbyś sprzedać swoje zdjęcia do telezakupów Mango, żeby wykorzystali do jakiś pasów wibracyjnych itd Gratki jeszcze raz!

Jay, zdjecia z 13. 04.

kurcze wrzucalam z pracy ze zrzutow z nowego dziennika :/ nie wiedzialam ze jest zle bo mi sie w pracy nie wyswietlaja zdjecia :( wklejam teraz wszystkie ktore byly zle, jakby byla mozliwosc to moglby to ktos z moderatorow powklejac do postow zamiast tamtych bez podliczen? Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-04-16 08:53:48 Zmieniony przez - [...]

z czy jest możliwość dodania więcej niż 1 go zdjęcia do postu? Powodzenia i lece

ANKIETA Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 69-70 Wzrost : 175 Obwód klatki : --- Obwód ramienia : -- Obwód talii : 82-82,5 z rana Obwód uda : -- Obwód łydki : -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : xx Aktywność w ciągu dnia : Siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia + boks Odżywianie : dieta [...]