zdjecia

Łaskawca pozwala mi skasować temat? Dzięki panie. Nie ma za co. To nie jest poradnia dla każdego matoła który zakłada konto tylko dlatego żeby dowiedzieć się kim jest koleś ze zdjęcia. Rozumiem tutaj wypowiadają się tylko zawodowi zawodnicy. Pewnie od razu po treningu biegną do domu siadają przed kompem i skrobią sprawozdanie z treningu. Zaraz, [...]

Skończ. Podaj mi inne rozwiązanie w jaki sposób mogłem się dowiedzieć kim jest facet ze zdjęcia (dodam, że mało interesuje się SW) i wiedziałem o człowieku tylko tyle, że jest 'jakimś tam' fighterem. Zmieniony przez - Legia_WWA w dniu 2008-01-29 20:13:56

zdjecia bardzien na fotke sie nadaja ale z czego co widac zle nie jest co do dziary to nie zrobil tego dla was zeby sie wam podobala tylko dla siebie i tego typu komentarze wedlug mnie sa zbedne bo nie ocenia sie tu tatuazu jaki ktos ma tylko sylwetke :)

jeszcze zdjęcia i przykładowy twój jadłospis polecam do oszacowania www.dietetyk.sfd.pl

bede zagladac bo podobny wzrost waga i wymiary, ale wrzuc zdjecia bo cyferki mimo wszystko czesto daja mylne wrazenie

Na redukcję (błędnie nazywaną rzeźbą ;) ) możesz stosować taki sam trening jak na masę, tylko z ujemnym bilansem kalorycznym i zwiększyć ilość aerobów w tygodniu. Możesz też przerzucić się na FBW, ale nadal wykonując je tak samo jak na masę. Nie ma takiej zasady, że jak machasz małymi ciężarami to mięśnie automatycznie nabierają kształtu nie [...]

zdjęcia z zawodów na www.muscleinside.com

dajcie tej ****zie bana na ip zobaczcie co za zdjecia pedał wklejał

Skoro chcesz rosnać to dlaczego robisz redukcje? Chcesz budować mase i robic redukcje? Z tymi wymiarami tez ciekawe podejscie... wiec czekamy na zdjecia.. Zmieniony przez - MarioDream w dniu 2009-01-18 23:55:16

Nie rozumiem, po co Tobie odzywka skoro ja chcesz sam przygotowywac? O konkretne odzywki zas pytaj najlepiej w dziale suplementacja Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Powtarzam swoje pytanie. Odzywka, ktora sam przygotowujesz to np. ryz+piers z kurczaka. A o odzywki kupne pytaj sie w innym dziale. Nara Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Dzieki wielkie,niby z sprawdzonego zrodla ale zawsze moze byc ten pierwszy raz jak dostanie sie shit:-|,patrzac na zdjecia widze rozniece wiec to mnie nie pokoi i zrobil sie dylemat czy wbijac...

zabawne bardzo ;) usmiałem sie. Zdjecia dodam rano ;)

Zdjęcia tutaj https://www.sfd.pl/Zdjecia_%C5%9Brodkow_ori_%26_fake_-t1207210.html To najbardziej podrabiane gh i stawiam za na 95% to kopia ale moze działająca Osobiście wolał bym zainwestować w ug i je przebadać sobie

EleMelZ jesteś WIELKI dzięki. zdjęcia 1sza klasa a szczególnie ostatnie dzięki jeszcze raz sog duchowy

Bez poglądowego zdjęcia nie ma za bardzo co dyskutować bo sylwetka przy takich parametrach może się różnić diametralnie.

Zacząć jeść jak kobieta powinna. Pewnie wina w diecie i ciągłym odchudzaniu... Jeśli oczekujesz pomocy ankieta z regulaminu + zdjęcia + zrzut z dziennika posiłków.

Hej. musisz wyszukac dobrego prawnika i miec konkretne papiery na wszystko . Tak w skrócie - żona 6 lat temu poszła do dentysty i podczas borowania jednego zeba przewiercił na wylot o czym nie wiedział - wlal trutkę do zęba a trutka przez wywierconą dziure rozlała się na dziąsło i bocznego żeba powodując martwice - w finale operacja ( juz w [...]

Tak jak dudee mowi, zdjecie by sie przydalo. Z tego co piszesz to ja bym sprobowal od 2,5tysiaca i zobaczyl przez 2 tygodnie co sie stanie. Jezeli schudniesz to dorzuc 10%, staraj sie zejsc do 70kg i potem probuj trzymac ta wage i buduj miesnie, ale bez zdjecia to jak wrozenie z fusow :)

i ja byłbym chetny jak poprzednik by sie rozmyslij. zdjecia jak mozesz wklej tu