zdjecia

Wydaje mi się, że te zdjęcia wystarczą - to właśnie na tym skupia się ten temat (głównie o brzuch tu chodzi) Mógłby ktoś doradzić co robić teraz ?

[...] ze kiedys to byl popularny i lubiany prop. Stezenie wygodne 2ml/200mg podobno bezbolesny, sam nie testowalem ale moze sie skusze za jakis czas, jak macie jakies swoje zdjecia, uwagi to smialo wstawiajcie, mile widziane. Prosze bez ofert kupna/sprzedazy na priv. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05308aefd26d41fabd8e6d16ddb1b416.JPG [...]

WIEK : 17 WZROST : 181 cm WAGA : 80.3 kg WYMIARY 13.04.2013 BICEPS : 33 cm KLATKA : 100 cm OBWÓD PASA : 94 cm ŁYDKA : 37 cm UDO : 56 cm BARKI : 116 cm Ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu : niedziela , wtorek , czwartek. Ćwiczę również MMA : poniedziałek , środa Robię "szóstkę Weidera" dzisiaj tj.13.04.2013 jest 6 dzień :) Niedziela ( BARKI + [...]

[...] innymi jutro w Bytowie, za dwa tygodnie w Słupsku, głównym moim celem są Mistrzostwa Polski Juniorów jesienią. Niżej moje zdjęcia na dwa dni przed startem: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a36e0caf31354e679b5baacdce00ac9c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f668a4ad41a488d9511603f41916d7f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74e7a8e5ce3b4ba98367cd1ca8852863.jpg [...]

[...] moje pytanie: mimo, że trochę zredukowałem i na brzuchu troszeczkę już prześwitują "kosteczki" to dalej mam trochę "obwisłe" cycki jak baba. Czy to może być ginekomastia? Może, nie musi, chociaż bardziej prawdopodobne jest lipo. Ciężko zgadywać na podstawie "obwisłych cycków". Zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/58856fab64734d849f9309a883b506ed.jpg

[...] Wszelkie sugestie na temat tej diety i wytknięcie błędów mile widziane. Dorzucam jeszcze dwa wątpliwej jakości zdjęcia, na których i tak nic nie widać ;] Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e2ca0d8330b4e6f921ca61b4d7c76ea.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b42f57af7734d23abf811ef69d37200.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6a1be7f089c452a938109c7fe328f9f.jpg

Dzięki. Ta w avatarze to z najlepszej formy, do tej pory, zdjecia dam za tydzień. Ale dam świeże wymiary. W końcu na poważnie coś ruszyło. Teraz będe robił pewien eksperyment i bede stosowal połączenie TKD+IF. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Wymiary 13,04,2013: Waga: 90.5 kg Łapa: p 4.5 cm l 40 cm Pas: 80.5 cm Talia: 78 cm Wzrost: 184 cm [...]

Wrzucam jeszcze raz bo nikt nie zobaczy %-) Piątek 12.04 W końcu mam kartę do aparatu! Z racji tego, że to ostatni ciężki trening na masie zrobiłem sobie malutki czit po treningu... Szczegóły niżej! Jutro do Lublina na weekend. http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png Vit D3 10.000U 1. 6 jaj + masło + warzywa Omega 5g 2. Szynka wieprzowa 350g [...]

Piątek 12.04 W końcu mam kartę do aparatu! Z racji tego, że to ostatni ciężki trening na masie zrobiłem sobie malutki czit po treningu... Szczegóły niżej! Jutro do Lublina na weekend. http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png Vit D3 10.000U 1. 6 jaj + masło + warzywa Omega 5g 2. Szynka wieprzowa 350g + masło + warzywa ---TRENING--- [...]

Dla zainteresowanych mogę zrobić zdjęcia. A Ty Danistg jak jesteś takim fanem allegro to czego tutaj szukasz? Ja już dziękuję za "oryginalne" buty z allegro które rozpadają się po trzech czterech miesiącach. Nie zamierzam nikomu wciskać podrobionego kitu. Jeśli ktoś będzie zainteresowany kupnem transakcja będzie przeprowadzona poprzez wcześniej [...]

[...] woda Cisowianka, kombucha, pokrzywa, mięta SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, vitC, Opokan// Euthyrox 100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9dee5c77c9c5406991ccd1c164c689bc.png AKTYWNOŚĆ: M I Ś ROZGRZEWKA: 5 min orbi Obwód: 3 - 5x (zwiększanie co tydzień ilości obwodów) przerwa 2 min: 1. martwy Rumun [...]

[...] prostych nog leząc 5x20 Ćwiczymy obaj tym samym planem. Wypiski beda od poniedzialku, bedziemy wrzucac filmiki, ale nie codziennie, po prostu jak bedzie czas. Teraz zdjecia z obecnej formy, a raczej jej brak: [http://www30.zippyshare.com/v/22715134/file.html http://www30.zippyshare.com/v/49007687/file.html [...]

to najwidoczniej wal, wklej zdjecia dla potomnosci, moze komus sie przydadza do porownania

[...] jak... ani prania zrobic ani posiłkow takich jak bym chcial bo wszystko jak to przy remoncie brudne... wkleje kilka zdjeć "przed/po" , z remontu a za kilka dni zrobie sobie zdjecia sylwetkowe bo koncze mete i za nie dlugo wchodzi antek a kilogramy poszly w gore i to calkiem sporo... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5fec60b69ff45abacc53cce89754605.jpg [...]

Fajne zdjecia ale ten tricpes to tragedia na tej focie, na innych przy pozowaniu calkiem calkiem

Ty jakiś naduty te zdjęcia robisz, że zawsze takie rozmazane? %-) daj znać jak te białko z mr.biga

Przysiad bułgarski nie idzie mi aż tak łatwo:-P Czasem jak już nie daję rady to robię chwilkę przerwy i kontynuuję:) Jutro postaram się wrzucić filmik z mojego przysiadu;-) Fajnie bolały mnie wczoraj barki po tych ćwiczeniach i wreszcie czułam, że pracuje co ma pracować w danym ćwiczeniu - barki:-D, a nogi też też paliły:-D Wrzucę jutro nowe fotki [...]

[...] chociaż lekki zarys mięśni brzucha, aby jakoś ten brzuch wyglądał a nie taka lipa :) Dodatkowe informacje: Ćwiczę 2x w tygodniu MMA + za tydzień dokładam biegi (jest to na razie początek w MMA). Zdjęcia aktualne (robione wczoraj): http://img607.imageshack.us/img607/4994/zdjeciabrzuchplecy.png Zmieniony przez - TevMMA w dniu 2013-04-12 18:31:19

Szczegóły i zdjęcia w opisie aukcji. Dla ludzi z forum wysyłka gratis. http://allegro.pl/nowe-bridgestone-225-50r17-94v-potenza-re050a-para-i3168802714.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42e6b8d2612c43b881f6e19d8e17052a.PNG

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/621/2/1/eWhsrJtxbGipoQ,1257194821.jpg Przedstawiamy zdjęcia z drugiego dnia targów FIBO 2013 http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/fibo-2013/galeria,2,fibo-2013-piatek-12-kwietnia.html