zdjecia

Aktulne zdjecia Mr. Olympia Samira Bannoutta

[...] cos przykrego napisac, ale gdybym był na Twoim miejscu to niedbał bym o to....widac, ze wiesz co chcesz robic w zyciu i kazdy pajac siedzący przed kompem i ogladajacy Twoje zdjecia powinien to uszanowac..według mnie jestes mega wypasiony, ze tak powiem...inteligentny, do tego wiesz co w zyciu chcesz robic !! ja to popieram i gratulacje za [...]

zdjecia samira to dowod na to, ze kocha ten sport. szacun

Witam, Sprzedam obudowę do dysku 2,5" ATA, obudowa niebyła w ogóle używana. Sprzedaje dlatego iż pomyliłem złącza. Działa z dyskiem do 300GB Pełen komplet: -Obudowa -pokrowiec -śrubokret -kabel Kontakt: gg. 8524571 kom. 793266857 Zdjęcia: http://allegro.pl/item677233521_obudowa_dysku_hdd_2_5_ata_usb_laptop_pc.html

[...] czerwca za bardzo sie nie poprawiło bo czerwiec troche taki w krate był;/(wycieczka,zakonczenie roku,choroba;/) a teraz w sobote jade na wakacje i wracam dopiero za 2 tygodnie i chiąłbym dac jeszcze zdj do porównania szczególnie z fotkami ze strony 9 i 10 ale i także z 2 i 3 ale najbardziej ze zdjęciami ze strony 12 bo tam zdjecia sa z czerwca. 1

Sanchez18 nie musiałeś do każdego zdjęcia tworzyć osobny post wystarczy wejść w edycję i np. dorzucać po jednym zdjęciu .Ja tak często robię , jedyny problem to że między czasie ktoś może dodać nowy post w Twoim temacie dla tego trzeba się śpieszyć . Redukuj więc bo troszkę tłusczu jest .

dodam jeszcze dwa zdjecia po dzisiejszym treningu...jeszcze tylko jutro trening i dwa tygodnie przerwy od zelastwa;/ ale pózniej od nowa zabawa z zelastwem:)

to kiedy te zdjęcia dajesz?

Na redukcje sie nie nadaje i na mase tez nie.Chyba,ze mowa o masie tkanki tluszczowej.Pamietam "wojne ostrowia" dwoch "wysoko postawionych" panow tego forum.Potem widzialem ich zdjecia na forum i wszystko bylo jasne.

eeee chyba żartujesz mocny spalacz jakiś, duuużo aero i starczy jak lipo to johę zarzuć. ---- mój dzisiejszy dzień: -wstałem rano, więc na czczo wziąłem AMPa i johę. Położyłem się na godzinę jeszcze. Dla świętego spokoju, joha nie lubi insuliny więc posiłek odpada. -zjadłem, wszystko było ok. -kolejny posiłek - karkówka+ogórek. Potem mega kłopoty [...]

witam. troche zle zlokalizowlem miejsce, gdzie mnie najbardziej boli wiec pisze ponownie. nie moge wyprostowac calkiem nogi (tzn moge ale to bardzo boli) i zgiac tez nie moge bardzo bo boli.. bardzo mi zalezy na tym zeby dowiedziec sie co to moze byc i jak to leczyc. a oto zdjecia na czarno zaznaczone tam gdzie najbardziej boli:

Pięknie wyglądają te Twoje posiłki , zwłaszcza ten z ostatniego zdjęcia jest super apetyczny Powodzenia

cos mi zdjecia nie wchodza bo ciagle pokazuje, ze sa za duze, ale pokombinuje jeszcze, a na razie napisze jaka diete sobie ulozylem i prosze o ocene oraz podpowiedzi. zatem: 10:00- platki owsiane 65g, otreby przenne-30g, WPC 20g, male jablko= B/W/T 28,6/65/8g i 420-kcal 12:00-(przedtreningowy)-kasza gryczana 50g, piers kurczaka 150g, oliwa z [...]

Jak się na to patrzy to aż się chce jeść Wy sobie zawsze sami to przyozdabiacie czy to tylko tak na potrzeby forum do zdjęcia Żeby nie było, serek wiejski poszedł

Wyjdz...... NIkt tego nie zrobi . Sam musisz to zrobić . Skąd się bierzecie kur.... Dieta trening zdjecia to jest podstawa bo w tej chwili to jest lekcewżenie z twojej strony . Nie jest to przyjemne.

zdjęcia Gdyńskiego sklepu z świętojańskiej dalej niema ;)

[...] co to się zajedziesz tym treningiem. Pamiętaj że regeneracja to też bardzo ważnym czynnik w tym sporcie. Po drugie. Nie wklejiłeś swoje diety. Po trzecie. Gdzie masz zdjecia? sylwetki abyś mógł porównać , własny progres. Tutaj masz dobry trening , którym ćwiczyłem. Jest bardzo dobry , bo tym co obecniesz chcesz ćwiczyć to n/c [...]

Drodzy Koledzy, autor tematu oczekuje odpowiedzi na poziomie a nie nabijania się z niego... ech Przepraszam za kolegów. Apropo zdjęcia to chyba don Pedro z krainy Deszczowców...ale mogę się mylić. pozdrawiam

Heh naleśnik dobra sprawa , teraz troche majsterkuje w kuchni . Jeszcz walne dwa zdjęcia porcja witaminek na noc Czyli Znicas Forte oraz Iron Body Idęd film oglądać CYA Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-02 22:57:21

Hutnik brzuch to jeszcze ale łapy ---> mogłeś wstać chociaż do zdjecia może byś lepiej wyszedł i spiąć łapy jakoś jak chłop a nie siedziesz jak kura na grzędzie i psuje to całokształt :) A reszta to po songu