zdjecia

:))masz sog-a ,szczególnie za formę z ostatniego zdjęcia \-)

Forma z ostatniego zdjecia mega kozak! sog

Boksero sam robiłeś redukcje i na pewno wiesz, ze chciało by się wszystko od razu, ale w tym sporcie trzeba cierpliwości. Codzienne stawanie na wage powoduje jedynie niepotrzebne zmartwienia. Lew ogarnij wszystko: diete, trening, dołóż do tego Oliwe, Omege 3. Zaprzyj sie i rób swoje. Będziesz robił interesujące wpisy- zdjęcia posiłków, relacje, [...]

[...] w 200ml wody, grudek zero, delikatna piana, która zeszła po 2 min. Niedługo pora na gainera i zobaczymy jak on się spisze. Białko jak najbardziej na plus. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2a0aa71f2185482293722074dcffd158.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c2225970af748e59d7c296435b6f525.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8db6be434cec42deae108f36d761db3d.JPG

[...] numerowane 25 euro,dalsze rzady 15 € za miejscami dla publicznosci byly stoiska z suplami i odzierza sportowa. naglosnienie ok oswietlenie prawie ok w jednym miejscu zdjecia wychodzily troche przeswietlone -byl tam bardzo silny zestaw halogenow-ale patrzac z widowni-wszystko bylo ok. pierwsza byla kategoria juniorow [...]

Dodaję kilka starych zdjęć ,jutro dodam "dzisiejsze" zdjęcia wraz z innymi pomiarami ciała. Pierwsze zdjęcie jest ze Stycznia 2010r.w okresie masowych,po miesięcznej mobilizacji waga - 104 kg.Szczyt formy jeżeli chodzi o masówkę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cfa9eb561cdf47d19cb3266c14414a69.JPG

jestem na diecie około 1200 kal. Kaloryczność wyjściowa dla kobiety o wzroście 140cm ;-] mój wzrost 160 cm, waga 59 kg. Chciałabym ważyć 50. Dlaczego akurat 50kg? NIKT tutaj do tego ręki nie przyłoży. My kształtujemy piękne kobiece sylwetki, a nie anemiczne szkielety. Dla ścisłości: nie ma czagoś takiego jak "trening na odchudzanie". Od tego jest [...]

wstawiam 3 zdjęcia przed i 3 po , niestety innym aparatem i z innej odległosci bo mialem zmiany w pokoju. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ba977b3e7d248fca35ed9d44340d4d4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/452f8647b5f04c02a9bf837f67e218f7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5634a072caef426f9e56cc140850faf0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62b4076609954e83b553e3e3bc9925c7.jpg [...]

Tak jest :) Akurat mam teraz 2 tygodnie urlopu. Czekam na paczkę z odżywkami i zaczynam :) postaram się co 2-3 tygodnie wpisywać jak idzie waga :)Być może zamieszczę też zdjęcia :) w Środę jadę na zakupy zaopatrzę się w ryż, płatki, jakieś mięsko, oliwe z oliwek, tuńczyka i owoce :PP Pozdrawiam :)

Nigdy nie będziesz zadowolony ze swojej formy,taki to sport:)Mimo tego że wszyscy będą Ci mówić że jest super itp,to Ty i tak patrząc w lustro lub na zdjęcia będziesz sobie mówił-Moje ręce są za małe,muszę poprawić uda i klatkę itp,itd:)I właśnie to jest piękne że staramy się dążyć do doskonałości:))

Może mi ktoś pomóc ze zmniejszeniem rozmiaru zdjęcia do 200kb ? ;-)

z malaya tiger podobno kozak sam nie bilem ale chyba w temacie doping zdjecia ktos bil i koleszka bil i bardzo zadowolony

Cristiano Ronaldo, gwiazda Realu Madryt, zaliczył koszmarną wpadkę. Zdjęcia półnagiej fanki, jakie dostał na skrzynkę mailową, wysłał do wszystkich swoich kontaktów. Także do narzeczonej. Z pewnością piękna Irina Szejk nie była zachwycona. Jak informują brytyjskie media być może CR7 na boisku jest bogiem, ale z komputerami radzi sobie już [...]

i nadal tak samo wrzucam zdjecia i wypowiedz jest a foty nie ma ehh zaj.... to nowe forum zrobili nie ma co Zmieniony przez - DominatorG w dniu 2011-10-31 20:45:53

Ja w sumie mam wujka pakiera. Jak wyjdzie z paki to mu zdjęcia zrobie i isę pochwale :D

Tam chodzi o zdjecia suplementow, ktore wybierzesz. Fotorelacja do gazetki za polroczna. Gratulacje %-) Zmieniony przez - domer w dniu 2011-11-01 00:04:17

[...] wszystkie od razu jak po rozpakowaniu paczki %-), no dobra.. nie wszystkie, jednego dałem spróbować dziewczynie i jednego dałem w prezencie) chociaż przepraszam za jakość bo zdjęcie było robione na kolanie w autobusie, podczas gdy wracałem z treningu i zajadałem się mini księżycem :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/efe0d7ac8bab47e3bd4337385d19e5fb.JPG

http://i40.tinypic.com/j5v76q.jpg przy tym brakuje zdjęcia 2 kułek nowych które dopiero co dostałem :) za całość licze 400zł do negocjacji GG 8134054 kom 518-760-417

wrong ja tez chce zobaczyć zdjęcia. :-)

przegiąłeś z tym refreshem - klikasz wyslij wiadomość - nastepnie masz opcje 'dodaj zdjecie' - i wstawiasz z kompa lub klikasz CTRL + P i wstawiasz adres zdjecia