zdjęcia

Dzieki wszystkim, ale to jeszcze nie koniec i czekam mnie w***** pracy. Stojac bokiem wyglada to juz calkiem niezle ale jak stane przodem to widac jeszcze beben i na dodatek ostatnio zaczalem sie martwic skora ktora wydaje sie byc dosc luzna. No ale poczekamy zobaczymy. Mam nadzieje ze moje zdjecia, zacheca ludzi z znaczna nadwaga do pracy. Ja tez [...]

Zdjęcia at hot przed treningiem Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-04 08:17:54 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-04 08:18:10 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-04 08:20:22 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-04 08:21:43 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-04 08:26:12 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-04 08:26:43

[...] się na kpiny i to obróci się przeciwko Wam i piszę to jako osoba postronna, to co wypisujecie na swojej stronie nigdy by mnie nie przekonało do trenowania KT, tak samo jak zdjęcia ze szpadlem i sierpem a raczej te miny, autentycznie, jak pierwszy raz widziałem te zdjęcia (nie wiedziałem wtedy co to KT) to myślałem że to zdjęcia z jakiegoś [...]

Witam, temat jak zdjęcia nędzne. Odważyłem się wrzucić zdjęcia i chciałbym spytać, czy po prostu idę w dobrą stronę, czy nie robię czegoś źle, co ma negatywny wpływ na moją sylwetkę. 12 kwietnie stuknie mi 17 lat, mój cel to czyta masa, strasznie ciężko jest mi nabierać kilogramów, obecnie ważę 71-2 kg .. Wiem, jest tragiczne... nie wrzucam tych [...]

CYTADELA - coś dla miłośników historii . Zamieszczam najciekawsze zdjęcia z pierwszego tegorocznego dłuższego spaceru czyli po CYTADELI. Troszeczkę czuje niedosyt gdyż liczyłem również na pozostałości niemieckie ale są tylko radzieckie a szkoda. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-03 23:51:21

Jak Aras84 zdjęcia przód, bok, tył. Wtedy jest wiarygodnie i uwagi godnie.

Mięśnie ważą więcej od tłuszczu, sprawdź sobie obwody i zdjęcia za 2 tygodnie i jak nie będą odpowiednie to wtedy pomyślimy, mogłeś wody nabrać cokolwiek. ;)

4 listopada zacząłem przygotowywać się do Halowych Mistrzostw Polski Juniorów. Wyniki , które osiągałem przed HMPJ nie zadawalały . Forma miała przyjść na te Mistrzostwa lecz nie przyszła. 13 miejsce w Mistrzostwach Polski była chyba sprawiedliwa bo można było zrobić niezłe wyniki.Podczas jednego z mityngów padł Halowy Rekord Polski (19.56cm) . [...]

mam lustrzanke analogowa na klisze fakt, zdjęcia o wiele lepsze wychdozą, ale nie robie nią zdjęć bo nie chce m isie *******ić z wywoływaniem

Witam,powyżej znajdują się moje aktualne zdjęcia.Chcę wrócić do dawnej formy w wieku 18lat miałem 42cm w łapie,wycisk 133,5kg,klatka 115,talia78cm,waga 82kg Praca za granicą wyniszczyła moje ciało Wiek 20 klatka 110cm biceps 40cm waga 74kg;/ wycisk 130kg Planuje sprawić sobie dobry cykl po którym myślę że zrobie te 2cm,przez ok 2 mies.Kupiłem [...]

może jakiś filmik moja pani wrzuci taaa...tak jak zdjęcia

A moze koleżka ma zdjęcia też innych produktów ?

Siema koleżka mi podesłał zdjęcia deki z feniks, bo pierwszy raz spotkał się z taką szata graficzna. Wstawiam jako ciekawostke to najnowszy desing phoenixa z tego co mi wiadomo. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2010-04-03 14:19:02

Jak wyzej zdjecia dodam po poludniu. W zestawie: telefon nokia e61- stan obudowy 4- ładowarka sieciowa ładowarka samochodowa moduł gps NOKIA LD-W3 wgrana najnowsza nawigacja garmin Xt najnowsza mapa Polski słuchawka bluetooth bh-208 kontakt gg:2786537 oryginalne słuchawki stereo hs-23

" Brzuch tylko 3 serie? Brzuch robie za kazdym razem jak jestem na silce, jak lookneliscie na moj wczesniejszy trening tam sa zdjecia i opisy ABS z obciazeniem ostatnio 27,5kg 5 serii po 10powt, czy zwiekszyc ilosc powtorzen czyzwiekszyc ilosc serii?" Brzuch pracuje w takich ćwiczeniach jak martwy ciąg przysiad wyciskanie w staniu i [...]

Jak brac srodki dlugo dzialajace i dlugo sie rozkrecajace aby szybciej zaczely dzialac? Przyjmijmy ze walimy 250mg omy e3d lub 300mg cypio e3d. Jak zaczac zeby szybciej dlugie estry zaczely dzialac? Pytam, bo mnie prolka np. zaczela klepac dopiero po 5-6 tygodniach konkretnie, a zaczynalem od 250mg e5d, potem zwiekszajac do nawet 350mg e4d. [...]

Mam do opylenia pare rzeczy: Bransoleta (posrebrzana, srebro 14k) Kamerka internetowa z mikrofonem - 1.3 mpix Moduł Bluetooth do kompa Karta SD SanDisk 2GB Przejściówka USB>COM Zdjęcie Andrzeja Szarmacha z autografem Mikrofon bezprzewodowy (pluskwa) Multimierz Zdjęcia: http://pokazywarka.pl/yhpq49/ Sprzedam lub Zamienie, najlepiej na ciuchy. [...]

Jej, ja nie mogę tu wchodzić i czytać o orzechach/dżemach, to mnie zemdli jeszcze bardziej. A te ze zdjęcia fajne są!

zdjecia wysłane

Brzuch tylko 3 serie? Brzuch robie za kazdym razem jak jestem na silce, jak lookneliscie na moj wczesniejszy trening tam sa zdjecia i opisy ABS z obciazeniem ostatnio 27,5kg 5 serii po 10powt, czy zwiekszyc ilosc powtorzen czyzwiekszyc ilosc serii? OK przysiadow nie zamienie, ale jak juz mowilem ze moge wziasc maxymalnego ciezaru. Dlatego oprucz [...]