zdjęcia

Ja pamietam najlepszy plan na lydki. Nazywa sie "Lydki w 5 minut" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dzisiaj go bede robic -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Moja wypowiedz bazuje na tym co mowi Macff : "Co do soji: jest ciezkostrawna, ma niskie BV (ok. 80), jest bialkiem niepelnowartosciowym (trzeba laczyc z innymi bialkami), jest nieekonomiczna w porownaniu z innymi zrodlami bialka. Jestem na nie, dopuszczalne tylko jako urozmaicenie." Bo zna sie on na rzeczy jak malo kto... -=()=-Red : [...]

1 Fotka duzo lepsza. 2 juz mniej. Ale i tak jest dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

to dobrze jestem nieśmiały .... to są zdjęcia z przed 2 miesięcy - tyle mi zabrało wklejenie tych zdjęć

kruszek gratulejszyns i sog ale dlaczego nie masz tak poteznego top-u jak nog? czyzbys za duzo aerobow robil i spaliles czesc miesni? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Spoko ogladalem twoje zdjecia i jest jeden problem.Ty cwiczysz na rzezbe ,a ja na mase jak dojde do 100kg to wtedy bede sie rzezbił.Trening ułozył mi mój znajomy który cwiczy juz 5 lat! DMX Palcie dużo zioła! :)

wow wiecie ze typ ze zdjecia ma az 44cm w lapie i waga 100 przy wzroscie 192,fenomen istny po tygdoniu cwiczenia z 3 miesieczno przerwal Stary trzymaj tak dalej a za pare tygodni bedziesz mial 60 w lapie no i oczywiscie sile bedziesz mial jak pudzian . Powodzenia

Z tego co wiem treningi zaczną się w środę.... będe na bierząco wklejał zdjęcia z treningów z Prof. Alexandre.. ;] www.antonjo.neostrada.pl

profil niezly :) 100 kilo 110 klatka 10x w pasie :) to fajny z ciebie kołek.. taki rowny z gory do doly hyhy -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

Jestesmy w tej samej kategori i wzrostu i wagi wiec sie wypowiem, No grubo jest jak dla mnie.. w barku mi tylu brakuje Ja przy tej wadze i tym wzroscie juz sie mocno odtluscilem a tu jeszcze widze sporoooooo do wypocenia klatka tyz jakas taka nijaka no ale.. przeciez wszystko da sie zrobic Sog za pojawienie sie ponowne :) -- [...]

No rosniesz Fizz Tak 3maj ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Joy nie irytuj sie tak jak cie cos zdenerwuje.. zawsze sa za i przeciw.. czasem mocniejsze slowa czasem slabsze... Wszystko trzeba przyjmowac abo z radoscia, albo z pokora albo z przymruzeniem oka... agresja czy takie tam to cecha ludzi slabych -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek [...]

vince15 ****master ma ten tekst w podpisie i nie kierowal go bezposrednio do Ciebie Hehehe,a w ogole to wielki LOL -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No to masz problem, bo ja nie mam okna w pokoju -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie bierz serwatki spróbuj coś innego. Tak na marginesie to zadbaj o prawidłową dietę Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

dzięki a maż może dokładniejsze zdjecia i opis (czy on wygłąda jak prosta taśma zakończona oczkiem do przewlekania)

jestes byq ale wrzuc wiecej "rozneglizowanych fotek :p" jestes z okolic Gorzowa Wielkopolskiego?? (no i znowu sie zaczyna wielki koles = "apteka" , czegos nierozumiem masa zazdrosci chyba na tym forum oponuje i zastanawiam sie czy jak "urosne" i wkleje jakies zdjecia to czy tez mi ktos sprzeda taka jazde) ...rzeczy [...]

Tylko moja siostra ma 60 w karku -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tak. Bo ona pozniej zaczela mase robic i ma podwojny biceps... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-