zdjęcia

[...] wyjmujemy sernika z piekarnika i pozostawiamy do wystygnięcia w temperaturze pokojowej :) Życzę smacznego :) Wartość: 3570 kcal 445g białka 169g tłuszczu 91g węglowodanów Przepraszam za niewyraźne zdjęcia(robione telefonem) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06c0d840d2c54dd4975470b8096b9a7b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e844c596d41469286d1d4925fbbb13a.jpg

j/w Wypełnij ankietę działu i wklej normalne zdjęcia, nie takie bliskie..

Witam, mam ma sprzedaż Iphona 3g 16gb czarny, używany, brak rys na ekranie, normalne ślady użytkowania, mogę wysłać zdjęcia.

Co do Franka, to jw. Tutaj wyniki 212: 1. Jose Raymond 2. Mark Dugdale 3. Raul Carrasco /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9029eb73c8134944b50317f5c748f5bb.jpg A to Anne Freitas ( ta z tematu Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness) zajela drugie miejsce w kulturystyce kobiet. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0542eace45c84fd187dc7d7956f98cad.jpg Zmieniony przez - [...]

smak orange cell pump jest nie zgrudkowany opakowannie 655g zostało z 500 g tak jak pisałem chcem się tego pozbyc bo pozrywałem mięśo i teraz mam dłuższą przerwe zdjecia wrzuce ok godz 12 bo teraz babka i kościół CHYBA SAMI WIECIE:)

Dziś będzie przydlugawo :) Z gory przepraszam za to, iz czasami pojawiaja się polskie znaczki, a innym razem nie, ja z zasady ich nie uzywam, jednak wyjatkowo pisze w edytorze, który jak widze tu i owdzie sam je uzupelnia. Do rzeczy. Nadszedl czas, by spiac klamra mój 10-cio miesieczny okres redukcyjny. Waga pokazala dziś rano: [...]

Frank wysoko ;). Gdy patrze na jego zdjęcia to mam wrażenie, że jest strasznie wyniszczony od środka przez doping. Do tego deformacja przez wypadek i kontuzje. Żyły, które wyglądają jak żylaki. Żuchwa również zdeformowana, jakby zmiany nowotwory :/. Wygląda niezdrowo, może dzięki temu jest "wow". edit. Wiem, że żwacze się na żuchwie pokazują, ale [...]

[...] budowie. Czytalem o roznicach w budowie pomiedzy Ektomorfikiem, Endomorfikiem i Mezomorfikiem. Jednak dalej nie moge sie zdecydowac jakie cechy u mnie przewazają. Dodaje 4 zdjęcia 2 moje i 2 kolegi(ten w całych czarnych rekawiaczkach to ja) http://i44.tinypic.com/5oruw1.jpg http://i44.tinypic.com/2ywy534.jpg http://i42.tinypic.com/2zz6s8o.jpg [...]

Zrób zdjecia dzis i jutro-zobaczymy jak to wpłyneło na sylwetke...Węgle sa,wiec komórki sie napełniły...Gorzej z ta rezta ale powinno byc dobrze. Czesto po zawodach tak jest-lepsza forma niz na imprezie,choc sie je co popadnie...ale duzo wegli..:)

Moje zdjecia, rewelacji nie ma ale to jest po to by pokazać, że każdy może przejść przemianę. Zobaczymy jak się będą zmieniać na przestrzeni miesięcy :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2d0b724fcf8406bbf80d1031cd5e743.jpg Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-06-01 22:39:03 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ec9343b5e7749e49896835c29029d6c.jpg [...]

schudłem 5kg ale to na tyle widziałes zdjecia tragicznego brzucha nie mam ale chce lepiej

Zwierz23, uwierz mi że nie liczy się to co teraz, tylko to co będzie :) Taka rywalizacja to tylko dodatkowa motywacja ! Zdjęcia z mojej strony już są, polecicie jakiś hosting darmowy i dobry ?

Malander zdjęcia będą wrzucane co miesiąc, te z aktualnej formy (na dzień dzisiejszy także) tylko trzeba uzbroić się w cierpliwość, myślę że to kwestia 2-3 dni

A więc ja zacznę. Idę treningiem http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html etap 3. Ćwiczę w poniedziałki, środy i piątki jak na razie. Planuje nim dotrwac do lipca, ponieważ wtedy zacznie sie wszystko na poważnie, poważna silownia, więcej czasu, mniej stresu. do tego 3 razy w tygodniu biegam po 45-50 minut, ale ostatnio [...]

to wrzućcie początkowe zdjęcia może i po roku wrzucicie znowu i reszta oceni?

[...] i zorganizować pewnego rodzaju "rywalizację". Dajemy sobie równy rok, na zrobienie jak największego progresu w swoich poczynaniach na siłowni. Pod koniec, wstawimy zdjęcia jak zmieniła się nasza sylwetka przez ten rok, a wy jako użytkownicy będziecie mogli zagłosować na swojego faworyta. Jeśli ktoś chciałby się dołączyć do rywalizacji, [...]

rób zdjecia po tym "doładowaniu"-ciekawe jakie beda różnice-może się okazać,że jeszcze lepiej wyglądasz...:)

Płeć - mężczyzna Wiek - 19lat Waga - 72kg Wzrost - 179 Obwód pasa - 78,5cm Obwód klatki piersiowej - 98cm Obwód uda - 59cm Obwód ramienia - 33cm Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - jutro będe mógł wrzucić. Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - hmm unihokej 6lat z [...]

[...] oraz stojącą - ile dasz ? drobne hantelki i gryfki Wszystko używane, w ławeczce może brakować zaślepek ( jeśli je znajdę to dopiszę ). Jutro również postaram się dodać zdjęcia sprzętu. Odbiór wyłącznie osobisty w Krakowie. Ławeczkę chcę sprzedać razem z ciężarami jako zestaw, póki co nie ma opcji na rozczłonowanie elementów ;). Zależy mi na [...]

nowe zdjecia z wczoraj tak jak mowilam dodaje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7450a9ba27b2492c9d716f48d5cdfa4c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f61d5855c62f4e5096e80aa73b797292.jpg