zdiecia

To moje zdiecie z Florydy - Niewiedzialem ze tak ch**wo wyjdzie na sfd jak wyslalem to rozmiar zdiecia byl mniejszy - sorry to nie moja wina. No Pain No Gain !!! - Grab weights and stop being a pussy !!!

F***Master tu biceps dla ciebie pewnie juz to widziales moze nie, chce sie upewnic. (Wyslij jakies zdiecia) ????? Czy ktos mi moze da jakiegos SOGA (ucieszyl bym sie)????? Pozdrawiam. No Pain No Gain !!! - Grab weights and stop being a pussy !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419-- Next -- [...]

kurde ale i tak nic z tego zdiecia bo ma 5 kb .da sie to jakos zmienic ***POZDRO600***

Moze dzis jak bede w domu to cykne nogi samemu, a jak wyjda chu..wo to nastepnym razem jak bede robil zdiecia na silowni to zrobie zdiecie nog. Ale wy terz w chu.a lecicie soga by sie przydal Pozdrawiam Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- [...]

tURn ty rowniez masz zdiecia z ronnie colemanem. Wyslij swoje zdieci albo to co ci podpisal. Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=113419-- Next -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114238 Next [...]

To jest kurstwo ten film i ci co sie do tego przyczynili muzycy, jaki ci co zagrali dali zdiecia itd to kompletne nieporozumienie. Pomieszanie z poplataniem hip-hop, klatka, kibice, grafitii, grozne psy, tatuaze, zadymy na ulicy i sportowe, smierc kibica, dresy,wiezienie. Wszystko czego zakazuje panstwo policyjne. Nie spij, bo ci garnek zlota [...]

Darooo zaskakujesz mnie skąd zawsze masz te zdięcia ,przecież tam nie byłeś!

[...] fryza. To zdiecie jest robione przez zawodowcow oni uzywaja odpowiednie swiatla i cienie a do tego profecionalny makijarz. Z tym wszystkim to taka wspaniala Ona nie jest ale zdiecia ladne. Nie sztuka jest byc wielkim bez rzezby, czy miec rzezbe bez masy. Sztuka jest miec jedno i drugie !!! --Wejdz tam zobacz moje fotki -- [...]

Trener nazywa sie Marek Kieruzal i jest trenerem kickoxingu z Radomska,prawdopodobnie bedzie sie starał wystartowac w klatce w następnych eliminacjach conajmniej tak twierdzi Chłopaki wejdzcie na GG to pogadamy bo meczy mnie pisanie postów i czekanie na wasze odpowiedzi.Powtażam poraz trzeci sparingi dopiero będa jak będe miał grupebo narazie sa [...]

co jest Nefaryta?! aparat Ci się z***ał? w miacho zdięcia robić bo nie ma co oglądać!

Jezus, ale te ukraineczki mają ciałka . Fajne zdięcia panowie i nie chodzi mi tu tylko o te ukrainki i siostrzyczki emate. Jak znajde gdzieś jakieś ciekawe fotki stateczków to też zarzuce. Pozdrowionka panowie!!!!!!!!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

KaroOol ;) no zdaza sie przegapic ;) a co do fotek to wrzuc zdiecia pozostalych kolezanek z klasy ;)

te zdięcia od Quarta to z FIBO 2003

Zdiecia sa****owo zrobione i dlatego tak to wygl, niedlugo wyslemy lepiej zriobione i dla niedo wiarqw z metrem itd ... Pozdrawiam Fujitsu

dobrze wyglądasz powiedz jak długo ćwiczysz. no i sog za zdięcia i za to że jesteś z Olsztyna http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

może dasz jakieś zdięcia jak na niej ćwiczysz ciekaw jestem czy to wykonalne na niewidzialenj ławce

[...] lub 5 razy w tygodniu.1-szy dzien barki,2-gi plecy biceps,3-ci klatka triceps,4-ty nogi(i barki czasami).Moim celem jest masa i zdobycie sily.Bo ona mi zawsze najbardziej wlasnie spada na barki.Czuje palenie w nich pije koktajle w miare dobrze sie odzywaiam a i tak nie jestem zadowolony z mych barkow.Gdy bede mial zdiecia to wrzuce.sam ocenisz

[...] najbardziej mi spadaja wlasnie z barkow.1-szy dzien to barki,2-gi plecy bico,3-ci klatka,trico,4-ty nogi(czasami tez barki).Trening staram sie urozmaicac jak najbardziej zmieniajac cwiczenia,ich kolejnosc,a i tak nie ma zbyt duzych efektow.Nie wiem dlaczego.Jak mozesz to pomoz.Bede wdzieczny.Jak bede mial zdiecia to zamieszcze i sam ocenisz.

no z tym rokiem to troche przesadzilem... rok cwicze owszem, lecz pierwsze 4 miesiace cwiczelem u qumpla w piwnicy planu nie bylo, diety nie bylo, tylko sprzet byl...a od pół roku cwicze z planem... tylko te zdiecia robilem w czasie regeneracji...

troche niewyrazne te zdiecia ale spoko