Ja tez generalnie jestem zdania ze w rekawicach jest zdecydowanie bezpieczniej, to całkiem przeciez oczywiste i dlatego ze sie ich uzywa nikt z nas po kilku treningach nie wygląda jak zawodowy lump spod sklepu z nosem w harmonijkę. Ale gdzieś czytałem, -nie wiem czy to bzudry czy nie- że podczas uderzenia pięścią w rękawicy (choć uderzenie jest [...]
No ty to potrafisz zaszczuć człowieka . Ale poczytaj jeszcze raz wypowiedź Kaska ( najlepiej głośno to może za 4 razem zrozumiesz )i zastanów sie czy ja nie wyrażam podobnego zdania. Wiem że nie można ci tego wytłumaczyć, bo ludzka percepcja jest ograniczona, ale jeśli na prawdę twierdzisz, że UFC nie jest żadnym punktem odniesienia w tym temacie, [...]
[...] - genami. Ale wbijajac odpowiednia ilosc soku, i w pelni poswiecajac sie temu, kolo z nadwyzka kortyzolu zrobi wiecej, niz real genetyk op*****lajac sie w mniejszy lub wiekszy sposob. Najwazniejsze jest zeby znac umiar i granice, jak nie ma tego to buuuu kaplica Deca - uzyj buzki w ktoryms poscie - please Uriel - koncowka zdania - 100% racja
widze, ze nadal do ciebie nie dociera by nie musiec pozniej pisac, gdzie uzylem sarkazmu ewidentnie postawilem znaczek "" pod koniec zdania, by nawet taki kretyn jak ty byl w stanie to zauwazyc - coz, widac nie podzialalo ... to ze masz wiecej lat jak widac nic nie znaczy, nadal masz problemy z czytaniem tekstu na poziomie ostatnich klas [...]
[...] bralem kreatyny ale teraz juz sie zmuszam;D Moge wam napisac jaki jest krok po kroku...ktos chetny posłuchac, mam sie wysilac? Prog troszeczke nie rozumiem tego ostatniego zdania z twojej wypowiedzi..jaki wedglug ciebie jest porzadny trening? Mysle ze moj jest w porzadku. Edit:// a białko biore czasem raz czaesm dwa razy dziennie do [...]
że niby za to i tak nie kupie? ludzie ode mnie z treningów mi pokazywali kimona(które nawet teraz noszą) i kupili jest za 160 zł... ja tylko prosze o ceny i firmy a nie 2 zdania , że za 180 to moge sobie sraj taśme kupić :/
właśnie wiem że lepiej z niższego bf zacząć masę, Koniu Ty miałeś na myśli zarzucić powiedzmy 2500 kcal i dorzucać co tydzień po 100 powiedzmy? coś jak reverse? fat wtedy troche schodzi? bo zdania są podzielone na ten temat, ale pomysł mi sie podoba ;)
szkoda z tobą dyskutować - ty wiesz oczywiście lepiej No najlepiej nie mieć w ogóle własnego zdania i tylko przytakiwać - oss sensei! co ja tam moglem przez prawie 20 lat się dowiedzieć na temat SW. 20 lat w SW, gratulacje !
Yavor ja jestem zdania ze twoja rozpiska nie przyniesie optymalnych efektow. Winstrol w tym prypadku od poczatku lub od drugiego tygodnia, dece rozpoczac wyzsza dawka a nie podnosic dawki w ostatnich tygodniach bo to nic nie przyniesie a opozni odblokowane po cyklu. *********************** Moderator dzialu doping *********************** [...]
mety nie tknę wiec nie mamy o czym pisać... testosteron prop moge dac na te 8 tyg ale ja nie rozumiem waszego zdania na temat trena że jest on zły na korotkie cykle.... to waszym zdaniem jak wygląda cykl na tren acetat +prop ?? słucham
[...] były naprawdę porządne. Czasem niestety trzeba zrobić jeden krok do tyłu żeby móc zrobić dwa trzy do przodu Dokladnie tak ! Zdecydowanie czym nizej tym lepiej i tez jestem zdania ze wtedy wlasnie wyciagniesz najwieksze benefity podczas budowania, przemeczyc sie na tej redukcji najdluzej jak sie da , zejsc z BF najnizej jak sie da ale pozniej co [...]
Olo rozwin temat odnosnie treningu bicepsu w sw. Nie wiem jakie zastosowanie moze miec cwiczenie na modlitewniku... bic jak kazdy inny miesien jest wazny, ale wystarcza cwiczenia zlozone tj zarzut, ktore angazuja ten miesien ale w malym stopniu( oczywiscie zdanie moje i w sumie nie tylko). Czekam na odp. bo jestem ciekaw twojego zdania.
a co ja mam niby w szkole jesc? drozdzowke ... chyba jeszcze gorzej! mam tylko chelb zytni! to skomentuj cos wiecej a nie tylko: to zla dieta i koniec zdania
Jasne, że mamy odmienne zdania, w kwestii A6W jest wyraźny podział na zwolenników i przeciwników. Nie mówię bynajmniej, że trening ten nadaje się dla osób, które regularnie ćwiczą, ale jako osoba, która przeszła ten trening (i była nieźle spasiona), mogę polecić zrobienie A6W przynajmniej raz, żeby samemu się przekonać jak na nas zadziała, bo w [...]
[...] XMA, balet jest to oczywiście zupełnie inna forma sztuki (polecam zobaczenie np. "Kopciuszka", grają w Teatrze Narodowym). Krytyka i wyśmiewanie nic tu nie da, ja jestem zdania, ze XMA ma swoje miejsce w rodzinie sztuk walk, jakie? To zależy od tego jaki kierunek sami obiorą - ja im kibicuje (po wyjaśnieniu sprawy z przynależnością do [...]
...Krytyka i wyśmiewanie nic tu nie da, ja jestem zdania, ze XMA ma swoje miejsce w rodzinie sztuk walk, jakie?Nikt tu nie wyśmiewa XMA. Natomiast forum jest po to aby się wypowiadać. A wypowiedzi bywają często krytyczne. Wg. mnie XMA bliżej jest do akrobatyki niż do MA. Przede wszystkim, nie ma formy konfrontacji. A SW zakładają takową....w [...]
...Moim zdaniem XMA= SW+ dodatek elementow akrobatycznych...A dla mnie charakterystyczne jest......Myslenie o XMA jako Akrobatyka+SW...Ty masz prawo do swojego zdania @-| ja do swojego. :-)