No, spinning to jest to, co lubię Zdania odnośnie tego typu treningu są bardzo podzielone, jednak ja uważam, że daje on tyle frajdy, iż o wszystkich "przeciw" słyszeć nawet nie chcę
[...] to powodować;-)), zauważyłeś coś niepokojącego po tym ćwiczeniu, czy polecasz je dla każdego bez względu na staż kto chcę zwiększyć ilość powtórzeń, bo ostatnio znajomy się mnie o takie sposoby na zwiększenie powtórzeń pytał i nie umiałem mu nic konkretnego doradzić(dodam, że sam siłowo jestem słaby obecnie, więc nie mam zdania w tym temacie):-)
[...] i cykanie fotek jeszcze ujdzie, ale ta moda na bycie trenerem i motywatorem ? Ostatnio widziałem, że jakiś trener czy tam zawodnik, niepotrafiący złożyć poprawnie jednego zdania i przypominający typowego burka ze wsi , proponuje za kilka stów cały dzień spędzony w jego towarzystwie, podczas którego nauczy Cię jak ćwiczyć, jak robić [...]
[...] widzisz efekty sa? Wyzej ktos napisal ze marny dziennik no moze nie jest idealny ale wydaje mi sie ze nie o to tu chodzi chcesz sie nauczyc normalnie jesc bez napadow i glodzenia sie prawda więc raczej to idzie w dobrym kierunku . Przeciez nie jestes sportowcem ze musisz miec idealne jedzonko i treningi na maksa ja bynajmniej jestem tego zdania
[...] bardzo udany Dodam że to spotkało mojego najlepszego kumpla. CO do tematu: Zauważ że ja napsiałem -DLAMNIE!!! Ja wychodze z takie założenia że w 2 tydnie nic nie zbudujesz. Jak jesteś zdania że mieśnie rosną w takim okresie czasu to Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-14 14:34:48 Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-14 14:35:36
[...] dziada Według mnie chyba łatwiej by było pokonać Władka bo on sie za bardzo napala czasem i potrafi przyjąć troche niepotrzebnych ciosów na głowe, ale w tej kwestii chyba zdania są podzielone. A w kwesti przyszłości ciężkiej jest ktoś kto według mnie może znokautować Kłyczków. Robert Helenius - podobne warunki fizyczne i niezłe pyerdolnięcie, [...]
[...] docenić zalety reklamy w serwisach oferujących filmy i seriale w internecie. Jak wynika z najnowszego raportu Millward Brown SMG/KRC dla biura reklamy At Media takiego zdania jest już 7 na 10 spośród nich. boxingnews.pl Juz mnie to powoli zaczyna wkurviac. Dac walkę normlanie na polsacie(ZA DARMO!!!) i nie cudowac do urwy nedzy!!! Zmieniony [...]
Właśnie o to chodzi, że jak raz damy zapłacić za PPV to potem wszsystkie konkretne wydarzenia sportowe bedą odpłatne. DLatego jesteem zdania , że kto ma możliwość obejrzenia walki za free niech tego g**** nie wykupuje
[...] zdecydowanie tak w tym elemencie Vitold ma ogromną przewagę nad Tomaszem" - "Szczęka- oboje mają bardzo odporne ale jednak Vitalij ma mocniejszą" Oto dwa zdania, które ilustrują dlaczego Adamek - jak sądzę - przegra Witkowi wystarczy raz czy dwa trafić Adamka, żeby go posadzić. Ile razy zaś musiałby Adamek czysto trafić [...]
[...] śmiać z Andrzeja Gołoty. Z tego, że po części na własne życzenie, dał się upokorzyć Adamkowi. Z jego życia prywatnego, z komicznego sposobu wypowiedzi. Ale ja nie zmienię zdania o tym, że to najlepszy ciężki w historii polskiego boksu. Adamek w latach 90'tych nawet by nie zapukał do HW, o walce o tytuł nie wspominając. Co wtedy robił Andrzej, [...]
Antos z nikogo nie robię szmaty. Napisałem, że jest dobry, ale w HW już nic nie osiągnie. To jest wyrażenie swojego zdania, a to że pozamiatał Adamka to prawda. Co do drugiej częsci Twojej wypowiedzi, to mam inną profesję niż boks, jednak jestem fanem tej dyscypliny.
Jestem zdania że Władka może pokonać tylko bokser bardzo silny, napierający, z dobrą gardą. Samuel Peter w 1 walce trochę takiego przypominał. Witka natomiast szybki, z dobrymi kombinacjami, skracaniem dystansu. Huck nie jest ani taki ani taki więc niech się nie wychyla. Cuningham go znokautował, a Lebiediew też pokonał. On ma problemy nawet z [...]
Żal mi tych którzy po 1 walce stawiają Tomka na równi z Sosnowskim czy Szpilką Ale taki to już naród po Pudzianie też wszyscy teraz jadą, a jak mu sie uda to diametralna zmiana zdania będzie... Co niektórzy to już widzę mają lepsze info niż sam Tomek z kim zawalczy ciekawe.
Ja także jestem tego samego zdania :) A więc tak... Co do mnie... bardziej ostro zamierzałem trenować w marcu, bliżej kwietnia. Tam też bardziej specjalistyczne treningi pod wytrzymałość szybkościową, szybkość i siłę. Ale całkiem możliwe, że znacznie za bardzo się oszczędzam Zmieniony przez - PavloJ w dniu 2010-03-11 18:12:48
mało tych kalorii ze zdjęć widać że musisz budować masę jestem tego samego zdania co kabo9 nie lepiej zapisać się na siłownię? hantlami ciężko będzie budować mięcho
[...] wyszło. zdarza się tak w życiu i nic na to nie poradzimy. Ale wystarczyło żeby Masti zamiast napisać posta na pół monitora o tym, jacy jesteśmy podli itp napisał jedno, dwa zdania o tym,że próbowaliście, nie udało się, szkoda. Ale po co? Lepiej walić po ludziach którzy tylko uwierzyli w to co wcześniej przeczytali. Zmieniony przez - ruski czołg [...]
Nie chcę podważać zdania Wszechwiedzących, ale na konsultacjach treningowych na identycznej polecał mi trenować były Mistrz Polski Paweł Pawłowicz. Zdarzyło mi się ćwiczyć w prawie 10 klubach o przeróżnym standardzie i we wszystkich była identyczna (lub bardzo podobna) ławeczka. Mam wrażenie (z całym szacunkiem), że osądy niektórych zachłyśniętych [...]