zdania

Ceta.. numero uno drugi raczej EC....bo EAPik podzielone zdania, snuje się domysły, że w środku mix meta/wins hrhr..

[...] dwa) na daną partie które najlepiej czujesz i rozciągaj po każdym treningu całe ciało. Czy mięśnie się zregenerują jeżeli będziesz się codziennie rozciągał to nikt niewie i zdania na ten temat są podzielone, jeżeli niebędziesz przesadzał to napewno to ci nie zaszkodzi, ale zawsze jakiś dzień-dwa odpoczynku będzie OK. Jeżeli chcesz to rozciągaj [...]

szukalem na google ale som podzelone zdania i chcialem sie jeszcze upewnic zawsze najpierw wchodze na wyszukiwarke ale jak jest spora podzel nosc to wole tu napisac bo moge spytac jak czegos nierozumiem a co niektuzy tylko krytykujom i zniechecajom wiec jeszcze raz poszukam otych lydkach chociasz wiem ze znajde tego duzo i niebende wiedzal kture [...]

[...] mna. dla mych schorowanych stawow kostiom i bandzrze pozwalaly mi brac duze ciezary nawet przy zgniecionym l-4. zambon to moj kolega ( nie ma jeszcze 30tki wiec moge mowic na niego mlody) nie jest zawodnikiem, ale troche obyl sie ze sztanga i towarkiem ( nie pekal )wiec dlatego chce poszumiec, porownac zdania opinje ( tak mi mowil) pozdr mc

Ja jestem takiego zdania jak Saib.Carbo w wiekszosci przypadkow przewyzsza glukoze.

[...] bardziej podoba ... Na kazdej partii zyla ... eeee to nie dla mnie (oczywiscie delikatna zylka musi byc). A Ty sie strasznie upierasz ... ze rzezba i juz ;/ uszanuj odmienne zdania ! Teraz ja bym sie chyba musial klucic z Toba na forum ale po co ? oczywiscie zgodze sie z Toba ze trodniej jest uzyskac "rzezbe" ALE gdy trzeba ja uzyskac z [...]

Wilk - wobec tego większosc walk można uznać za rozmienianie się na drobne... bo można przewidzieć ich wynik. JA się cieszę, że Royce walczy i żadna wtopa nie zmieni mojego zdania o nim.

Tak jak to czytam to jestem zdania, abyś z cyklem jeszcze poczekał.

jak by ktos czytal temat od poczatku to byw iedzial ze zdania sa bardzo ale to bardzo podzielone

widze ze zdania sa podzielone;) a kreta z olimpu jest zla? slyszalem ze jako mono jedna z lepszych. do tego tania bo 1300g to 3 cykle..:)] dzieki za szybkie odpowiedzi!

[...] się biednemu (przegranemu) Wanderlei'owi prosto w twarz na koniec ich pierwszej walki to nie było to "bufoniarskie" zachowanie ??? jeśli chodzi o cro copa to zdania są różne... mi osobiście podoba się jego poczucie humoru (na przykład jak wraz z Basem R. odegrali scenkę i wkręcili jakiegoś dziennikarza którego ciężko [...]

[...] bo to kumpel przez internet ja mowie o osobach ktore sa ze mna gdy mam lepsze chwile i gorsze ktore mnie znaja naprawde dobrze a ja ich, to nie tak ze cie nie lubie nie mam o tobie zdania no jestes to ejstes nie ma cie to nie ma- takie zdanie mam o wiekszosci forum.No i nie rozumiem zbytnio o co ci chodzi i co to ma wspolnego z moim wywodem;)

no jasne, jestem tego samego zdania, bo bylem w podobnej sytuacji

[...] puli.I generalnie racja w tym, ale po namysle biore poprawke na to ze jestes poczatkujacy w tym momencie nie potrzebujesz diety zbilansowanej bo do pol roku sopokojnie bedziesz rosl jak na drozdzach, a wdrozenie 10 przykazan powino imo wystarczec w tym okresie w zupelnosci, a napewno lepsze 1000x od tego co masz. Co do reszty zdania nie zmieniam,

[...] ale tak jest 400 kg pudziana bylo robione na twardym gryfie na talerzach o srednicy nieco mneijszej niz trojbojowych metalowkach chodzilo mi tylko o to ze byly rozbiezne zdania co doc iezaru sztangi zdjacie talerzy byly oddzielnie zamieszczone i fakt 400 tam bylo(byla to seria 9-10 bodajze) i po takich konkurencjach jak zaladunek kol,schody [...]

[...] robisz miedzi treningiem 1 a 2 nog 3 dni na regenreacje potem 2 dni weekendu i znowu nogi? mysle ze tylko sie przetrenujesz. Cwicz normalnym podstawowym planem katuj brzuchola ostro (np a6w)a o nogi sie nie martw jeszcze przyjdzie czas na redukcje;P nie wszystko na raz :) to tyle mojego skromnego zdania jesli sie myle to poprawcie mnie =]

Ja też jestem zdania, ze podstawa rozwoju organizmu jest dieta i zdrowe odzywianie. Do tego wszystkiego suple, ktore uzpuleniają pokarmy. Chodz mam znajomych trenujacych wiele lat na metanabolu i chlebie z kielbasą. Jednach ich osiagniecia nie są adekwatne do ilosci przyjetego SAA. Wyprowadzilem sie kilka lat temu z miasteczka i w trakcie [...]

[...] patrze na osiągnięcia badań naukowych i wlasne odczucia. A więc raczej skłaniałbym sie za zaniechaniem suplementacji HMB. Zamiast tego dodaj BCAA i Glutamine. Niektórzy są zdania że nie warto, "bo odpowiednie ilości bialka itp" dostarczają tychże. Ale w niektórych porach liczy sie czas dostarczenia i forma. Jeżeli sklonny jeteś brać [...]

ja zakwasów nie mam nigdy po treningu... ale sa tacy co mowia ze jak na drugi dzien po treningu nie ma sie zakwasow.. to sie zle cwiczylo..rozne sa zdania na ten temat

[...] wielu lat na siłowni.Chłopaczki w wieku nastu lat biorący koksy i zmieniający się po roku są dla mnie nikim. Nie wspominając o tym, że ruinują swoje zdrowie nie myśląc o przyszłości. Dla nich ważne jest tylko żeby w jak najszybszym czasie miec mega wieli bic itd. I nie mówicie mi, że można brac koksy z głową, bo swojego zdania i tak nie zmienię.