zdania

No słuchaj nie każdy musi rezygnować z życia towarzyskiego, redukcja nie trwa też 5 lat... Jestem zdania, że wszystko w granicach rozsądku, ale nie widzę powodu, by robić cheata, gdy redukcja nie idzie...

[...] wykonać trening na każdą partię. Jak wy to widzicie? Nawet jak ktoś napisze "złej baletnicy przeszkadza rąbek u spódnicy" będzie ok. Sam zielony w temacie treningu nie jestem, kiedyś swoje przećwiczyłem, jednak chcę zaczerpnąć zdania obcych co myślicie i jak to rozegrać. Dziękuję za każdą odpowiedź, nawet jeśli będą to wasze przemyślenia.

na przyszłość będę wiedział :) nie mam uprzedzenia, jestem zdania, że to nie ma smakować tylko działać :D

[...] jest Ok ? jest w czym wybierac, tani srodek, wiec i sporo dobrych ze sprawdzonych - primus, bioniche, dose, ew. bm jak nie przeszkadza pakowanie jak metka teraz najpewniejsza? najtansza biosira bedzie ok Pytanko bo przebywam w uk Power Lab czy kyos bije moze i powie cos? to chyba tylko w UK lata? zdania podzielone, ja bym poszukal czegos innego

a ja uważam kompletnie inaczej, ale każdy ma prawo do swojego zdania :-) oczywiście pomijam fakt, że bicie przed 25 r.ż. to lekka głupota, szczególnie jak ktoś robi to dla siebie, do lustra, a nie wychodzi na scenę, jednak robienie cyklu rocznego, bądź dłużej w wieku 18 lat to lekka paranoja. takie moje zdanie :-)

[...] nie zrobisz z niej aż takiego skrętu biodra przy prawej ręce, czy skrętu lewej stopy przy lewej. Niby można by top jakoś łączyć, ale to wyższa szkoła jazdy. Też jestem zdania że dobry lowkick to podstawa. Wysokie kopnięcia na śliskiej powierzchni są dosyć ryzykowne. wiesz co, pewnie masz rację. Mówię jedynie na swoim przykładzie, sparując [...]

[...] w KB i MT wpływa jednak trochę inna pozycja nóg i rozłożenie ciężaru. Po prostu nie zrobisz z niej aż takiego skrętu biodra przy prawej ręce, czy skrętu lewej stopy przy lewej. Niby można by top jakoś łączyć, ale to wyższa szkoła jazdy. Też jestem zdania że dobry lowkick to podstawa. Wysokie kopnięcia na śliskiej powierzchni są dosyć ryzykowne.

również jestem zdania, że powinieneś założyć oddzielny temat w dziale odżywianie, zrobić zrzut z diety, bo na pewno coś tam nie gra :-)

Nie ma przeciwwskazań do smażenia na oliwie, na szkoleniach Tadzio zaznacza, że oliwa służy jak najbardziej do smażenia oczywiście krótkotrwałego i nie agresywnego. Ale jestem zdania, że jej walory można wykorzystać w inny sposób, np dodając do sałatki, czy szejka ;-)

[...] prozdrowotne rzeczy. tak więc polecaj dalej jadanie hodowlanych ryb, brawo dla Ciebie. szczerze mówiąc to powinien to zgłosić gdzieś wyżej do jakiegoś Moderatora / osoby z władzą, bo dla mnie takie zdania wypowiadane do ludzi to czysta paranoja i to jeszcze z ust Eksperta. brak mi słów. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2016-12-27 12:30:42

1. 30 lat 2. Waga 84kg Wzrost 172 3. Czas redukcji trudno okreslic ale przyjmijmy ze trwa ona ok 12miesiecy 4. Obecny poziom tluszczu jest w granicach 17-19% 5. Nie okreslilem jasno celu % chce bys zadowolony z siebie i wygladac dobrze ustalmy w takim razie 12% 6. Przez rokczasu schudlem ok45kg , diete mam zbilansowana licze kalorie wraz z [...]

[...] redukcja tkanki tłuszczowej i przybranie jak największej suchej masy mięśniowej podam rozpiskę środków proszę o rady i wskazówki mimio że mam już trochę wiedzy to jestem zdania że zawsze warto się poradzić innych, którzy mają większe doświadczenie więc z góry dzięki. Dieta oczywiście będzie dopięta na ostatni guzik tylko nie wiem czy na samym [...]

w palmas jeden kaps ma teoretycznie 10mg johy, Tez jestem zdania ze tyle nie ma bo jest mniej a czy jestes w stanie mniej wiecej odgadnac ile tam moze byc w 1 kapsie?

Jakie jest obecnie prawdopodobieństwo trafienia oryginalnego propa i deki z Aburaihan? W PL? 0. Ja tez jestem takiego zdania. No moze ten 1% bym zostawil.

A ja jestem zdania, że ludzi nie trzeba na siłę zmieniać. Ale to z wiekiem przychodzi ;-) Na pewno jakakolwiek aktywność jest lepsza od jej braku, ale jakby mnie ktoś namawiał, żebym na jakąś zumbę poszła.. To byłoby to chybione.. Po prostu nie lubie żeńskich stadnych form aktywnosci.. A ktoś może nie lubić siłowni (nie rozumiem;-))

Może jakiś czas trzeba postawić na tzw. prostotę. Pójść w najprostsze zdrowe rozwiązania jeśli idzie o posiłki, żeby wejść w rytm. jak już załapiesz rytm to zaczniesz więcej eksperymentów z daniami, smakami itp. jestem podobnego zdania ;-)

Wiem, wiem, miałam na myśli porcje w ogóle - jakoś mi się połączyły te zdania i rzeczywiście można było pomyśleć, że nie zrozumiałam :) Mięsa aż tyle nie zjem, ryb bez problemu. W "kurczakowy" dzień wszystko zmniejszone i bez warzyw wynosi 109 g białka (to nieco ponad te 2 g...). Podstawowe pytanie brzmi: jak zjeść mniej i jednocześnie nie być [...]

[...] zalega pisane na necie traktuj z przymruzeniem oka Brałem i zawsze było w porządku właśnie, wybór spory, on daje mi w sumie wolną rękę, a jak pytam to tylko doradza, także zdania są 50/50 :D Biorę wszystko ze starego Dose, jako, że teraz biłem wyj**e tri trenabolu z Biochemu to myślę, że jeśli będzie klepało to od razu poczuję, lub chociaż mocz [...]

[...] zalega pisane na necie traktuj z przymruzeniem oka Brałem i zawsze było w porządku właśnie, wybór spory, on daje mi w sumie wolną rękę, a jak pytam to tylko doradza, także zdania są 50/50 :D Biorę wszystko ze starego Dose, jako, że teraz biłem wyj**e tri trenabolu z Biochemu to myślę, że jeśli będzie klepało to od razu poczuję, lub chociaż mocz [...]

Nie boj sie myslec to nie boli;-) Pytales o opinie, dostales odpowiedz. Nie narzucam Ci swojego zdania, nie musisz mi wierzyc. Tak jak ja nie wierze ze ta metke kiedykolwiek brales. Z mojej strony to tyle. Koncze ta dyskusje. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-18 17:05:50