zdania

jestem zdania ze za mlody na silke jestes

to juz raczej mocno indywidualna kwestia i sporo zalezy od rodzaju SW, wiekszosc jednak bedzie podobnego zdania jak napisales, ale mialem kilku klientów - wysokiej klasy fighterów ,zdobywajacych medale na imprezach rangi MP,ktorzy nie wyobrazali sobie bez takich produktów treningów sw :)

ile wegli powinienem pobierac dziennie ? wg twojego zdania i czy moga byc w duzej mierze pochodzenia z owocow czy bardziej konkret ? ( ryz , makaron itp )

czemu nie... -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]

j/w jestem tego samego zdania co Tomek

[...] w tygodniu bo inaczej nie moglem rozpisac treningu...jedynie w sobote mam bica i trica razem. I takim treningiem cwiczy mi sie najlepiej...i zadne teksty typu za malo dni na regeneracje etc nie zmienia mojego zdania. W koncu kazdy zna swoj organizm lub tez poznaje i wie jak reaguje na dany plan trenigowy/cwiczenia. Ja np szybko sie regeneruje...

7 miesięcy regularnych ćwiczeń ( wcześniej też coś skrobłem). Nie oczekuje potwierdzenia mojej mylnej tezy tylko Waszego zdania. Ale jak widzę są tu tacy osobnicy którzy ćwiczą jak ja Zmieniony przez - latwoo w dniu 2010-07-31 17:08:23

jak widze zdania podzielone... ciezki wybór

[...] Ci sie skonczy kretka wtedy mozesz -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

Jestem zdania, że najlepszym sposobem na jędrny tyłek były, są i będą przysiady. Prawda jest taka, że o masę naprawdę nie jest łatwo i nie ma co się obawiać, że nagle tyłek urośnie Ci do rozmiarów piłki lekarskiej. Przysiady, wykroki i martwy zapewnią Ci kształtny i jędrny tyłek! Rzekłem!

no co do massacry sa podzielone zdania jedni mowia ze jest ok i mozna liczyc przy dobrej diecie na dobre efekty a inni ze jest tragiczna

[...] sytuacji a juz oceniasz Hmmm przypuszczam, że ta wypowiedź była skierowana do susika(tak czy siak to ta sytuacja nie jest do końca wyjaśniona), ja jestem jednak podobnego zdania. Policja we Włoszech, jak i w Polsce to jedno wielkie nieudolne kalectwo. Naprawdę nie potarfią sobie poradzić. Zmieniony przez - kSySiu1990 w dniu 2007-11-12 19:30:57

Banan tyle że tłumaczony ze słuchu i to nie wszystkie zdania i tak słabo troche;-)

BCAA napewno spisuje sie jako Antykaabolik z HMB jest juz ciężej zdania sa podzielone jednak ja bym wizał i zawsze dorzucił do suplementów przy redukcji jesli masz kase. DT Rano - 1 g HMB Przed Teningiem - 1 g HMB + 5-10 gramów BCAA najlepiej przy redukcji 1g na 10 kg masy ciała Po Treningu - 1 g HMB + BCAA Na Noc - 1 g HMB DNT Rano - 1 g HMB [...]

obecnie tez go bieore i powiem ze to dopieropierwszytydzień ale pierwsze 3 szoty bolały bez jakichs powazniejszych ekscesów ale jestem dobrego zdania. a jak tam u wa postepy...:)?jednak bolądopiero jakąs 1h po iniekcji. Zmieniony przez - vegeta22 w dniu 2008-07-22 04:04:21

Jaja surowe sa przyswajalne, ale słabo - zdecydowanie lepiej poddać je obróbce. Bieganie na czczo - zdania podzielone, sprawa dosyć mocno indywidualna, jedni są na tak, drudzy mówią nie. Kwestie areobów z rana podporządkuj pod siebie i możliwości własnego organizmu.

Jestem tego samego zdania. Koniecznie wróć do lekarza i niech prześwietli kostkę. Potem fizjo i osteo.

[...] potrafi wcisnac kolano lub umiejetnie udezyc lokciem. ta sztuka walki jest stosunkowo prosta bo nauczenia sie wiec w treningu kazdy doskonali to co mu idzie najlepiej a swoje wady albo maskuje albo prubuje sie ich pozbyc. u mnie na treningach ten system sie sprawdz wiec znam go z autopsji jesli ktos jest innego zdania ... kego wola :) Muay Thai

Tak samo z Vitaminami, skad wiesz ze ma niedobory? Cały mój post dotyczył witamin więc wiadomo że odniosłem się do tej części zdania. Ale widać że na starość już ciężko to zauważyć. A co do białka w prochu - warto dodać do diety zamiast innego źródła np. kuraka Tańsze i wartościowsze, oraz lepiej smakuje No i wygodniejsze. Sam stosuję 150g [...]

[...] zalozyc obciazniki taki co sa na nogi zaloz na rece i choc po domu To nic nie daje. Mozesz tez kupic worek treningowy i naparzac w niego.Albo tez ciosy w powietrze, ale tu tez sa podzielone zdania.Duzo osob twierdzi ze nabierze sie zllych nawykow w walce To nic nie da jak nie masz techniki. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-05-29 13:31:22