zdania

Lepiej połączyć plecy z bicepsem czy tricepsem podczas treningu ,z tego co wyczytałem to zdania są podzielone na ten temat , a wy co sądzicie jakie połączenie jest lepsze? :)

[...] danego produktu,ze dziala super to juz cos bedzie znaczyc,a jesli wszyscy napisza na temat innego produktu,ze totalna lipa to tez da ludziom do myslenia,wiadomo,ze beda tez sprzeczne zdania :) ale jesli cos bedzie naprawde dobrze dzialac i kazdy to zauwazy bedzie to pomocne dla kazdego Zmieniony przez - tomek25irl w dniu 2012-12-23 19:43:18

[...] wracam do POLSKI!! :-) Także NIE MA ŻADNEJ LIPY %-)%-) Obowiązkowo szukamy stejków beef mastera, bez czego ten test nie mógł by się obejść %-) troche pózno, ale jestem zdania, że lepiej późno niż wcale :-) (jak wiecie wczesniej nie miałem takiej możliwości) Dzisiaj dzień nie treningowy, w pracy byłem do 16, a o 18 wyjechałem do PL i jestem [...]

[...] o 1 lub 1,5 cm Dodając, że przed testem byłem bardziej nabity wodą "zalany", a teraz można powiedzieć jest większy porządek %-), z czego jestem bardzo zadowolony. Jestem zdania im mniej zrobisz "jakość" tym więcej CI zostanie.. :-) Czas wkońcu na kolaże i małą %-)%-) serie fotek 8-) Zdjęcia w kolazach przedstawiam w kolejeności przed i po. [...]

również Wesołych życzę!! Co do apetytu, z tym od dziecka nie mam problemu, ale staram się stopować. A Ty jesteś zdania, że takie trzy dni obżarstwa są w stanie wpłynąć w ogóle na całokształt sylwetki?? Czy kilka dni po woda spadnie i git :)?

No nie wiem, wystarczy spojrzeć na ostatniego przeciwnika Bensona czy GSP. Ale masz racji, trochę olbrzymów każdej kategorii jest. I to oni poza paroma wyjątkami są mistrzami. Mi to w sumie aż tak nie przeszkadza ważenie dzień wcześniej. Jestem zdania że w dniu walki, byłoby bardzo cięzko zrobić, za duże ryzyko odwołania itp.

[...] znam osboscie mialo taka stycznosc i mialo porownanie. I jak mowilem sami sie przekonali na wlasne skorze ze nic nie dziala tak jak orginaly. Wiem to z autopsji i mojego zdania na temat tej marki nie zmieni. To zwykla marka krzak. Kazdy ma wybor i bedzie sobie sam decydowal co je. Ja przynajmniej bede mial czyste sumienie ze ostrzegalem. [...]

przed interwałami nie trzeba ?? Ja jestem właśnie innego zdania ze jest to tren bardziej "wymagający" dla naszego orgiazmu i można zarzucić go nawet więcej ale widocznie sie nie znam skoro na redu nie trzeba twoim zdaniem używać bcaa.. Chyba tylko takie rzeczy na hmb

Kolejny test w których ludzie po prostu kpią z forum. MrBlue 4 zdania dał radę napisać poza postem wstępnym, brak słów. W dodatku mnóstwo supli poza testowanym, w wieku 16 lat i przy krótkiego stażu tyle supli, po co to? Ostatnio aktywny 22.12.2012r., bez komentarza.

Co do pierwszego zdania, ten temat nie zaczyna się na stronie 3. Czy ja namawiam go do stosowania odżywek? }:-( Kulturysta200 - Kreatyna, owszem! ale przyjdzie na to jeszcze czas. Masz 15 lat i każdy Ci powie, że nie ma sensu abyś stosował ten suplement, ponieważ przy odpowiedniej diecie i treningu będziesz miał szybkie przyrosty. Odpuść ją sobie [...]

[...] im więcej BF tym mniej węgli jemy a więcej tłuszczu. Masz dużo tłuszczu masz dużo leptyny, więc nie jemy węgli i leptyna spada. To samo tyczy się z osobami otyłymi często mało insulino odporność... Z insuliną jestem zdania żeby węgle dawać tylko około treningowo. Im mniej skoków insuliny tym lepiej dla nas. Insulina jest ok po treningu.

[...] tłuszczu. Masz dużo tłuszczu masz dużo leptyny, więc nie jemy węgli i leptyna spada. To samo tyczy się z osobami otyłymi często mało insulino odporność... Z insuliną jestem zdania żeby węgle dawać tylko około treningowo. Im mniej skoków insuliny tym lepiej dla nas. Insulina jest ok po treningu. wiedziałem ale dzieki :-) ja teraz wchodzę na [...]

*xmejux - ja rzadko piję alkohol, ale jestem zdania, iż każda impreza z lekką domieszką alkoholu jest lepsza, niż zabawa na sucho. Nie wyobrażam sobie siedzieć za przeproszeniem jak pi.da, gdy wszyscy piją. Nikt nie każe Ci się upijać, chyba, że z kulturystyką wiążesz swoje życie.

Jakis blad byl i dodalo polowe zdania hahaha co do SS mam zle skojarzenia przez dziadka :D}:-( Zmieniony przez - Gifowy w dniu 2013-01-01 03:35:04

No to jak Panowie? Bo jednak trochę podzielone zdania. Dodam, że trening siłowy mam 2-3 razy w tygodniu i dochodzą do tego dwa 2,5 godzinne treningi MMA/tydzień, więc można powiedzieć, że energia jest mi potrzebna ;) 7g węgli za dużo, mimo tego? Wiecie, nowy rok, nowe cele, kwestia taka by cele były dobrze sprecyzowane, stąd moje pytania do was [...]

[...] mam mniejszy niż na fotkach ale jest co zrzucać, ale jak chcesz warezz to sobie montuj, możesz nawet pod to się branzlować %-). a fotki wkleję jak będzie znaczna zmiana dziś robiłem 5x5 MC 110 kg. nie wiem czy to dużo czy nie ale kontuzje pleców leczyłem pewnie z 2 lata w sumie więc nienajgorzej moim zdaniem, choć warezz będzie innego zdania %-)

http://www.youtube.com/watch?v=L2k-Yx2bZjY noo ja do czerwca mam kupe roboty w szkole, nie wiem w co lapy włożyć a jeszcze matura z biologii do zdania jest. potem tez nie lepiej bedzie bo trzeba skombinować kase na studia, tak że panowie... ide zarabiać oceny na stypendium naukowe kurka %-)

chyba z Roleskim ^^ Stud nie doceniasz mnie j, a chyba wszystkie gatunki kaszy jadłem ,ale zdania nie zmienię, liczy się tylko ryż i makaron %-)

Ja też często robię nie do ziemi, aby utrzymać ciągłe napięcie mięśniowe i prostowniki czuć dużo bardziej, ale wiem, mi się zdaje, że prawidłowo technicznie i tak się utarło, że do ziemi się opuszcza i tak nagrałem, ale ciekawe jak uważa antos, czy da tobie więcej nie do ziemi, czy mi do ziemi. Bo zdania są podzielone.

Chodzi mi tutaj o zestaw B Dot. ostatniego zdania w porzednim poście Zmieniony przez - Kredan w dniu 2013-01-03 20:21:12