SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • możesz dołożyć wyc. wąsko- nie możesz sie przekonac bo możliwe, ze jakieś blędy się pojawiają- np. zbyt wąski chwyt nie dość że utrudnia ćw. to wlaściwie czyni je nieprzydatnym jakby sie tak zdarzylo to daj nieco szerszy- długość chwytu jest także ważna- przy pracy gl. bocznej potrzebne bedzie ustawienie łokci na zewnątrz a tu- jak i wiogole przy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2009-07-14 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Taa to wiem..miałem multum badań, prześwietlenia itp. a to jedyna diagnoza, podobno skolioza nie jest zbyt głęboka w moim przypadku i nie miałem przeciwwskazań do ćwiczeń..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-01-22 17:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność - czy to ma jakies znaczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] należy pamiętać podczas układania planu treningowego o następujących zasadach: -nie powinno się trenować mięsni grzbietu w przeddzień treningu mięsni ud( grzbiet ma zbyt mało czasu na regeneracje-szczególnie dolne partie), -analogicznie jest z: -mięśniami naramiennymi i klatki piersiowej, -naramiennymi i trójgłowymi ramion(tricepsami), [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2005-08-01 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy wybrać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak chcesz tego wheya biogenixa to jak dla mnie ma zbyt malo intensywny smak (wanilia) taki jakis nijaki.. malo slodki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2005-03-02 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy + mineraly, a cynk

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym aspekcie nie czuję się zbyt kompetentny do udzielenia odpowiedzi. ja w ogóle nie liczyłbym na cud w tym temacie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-12-08 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak utraty wagi ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mozliwe ze waga nie wskazuje zbyt dobrze....jelsi widziz reazultat w lustrze to jest git...nie ma co sie sugerowac waga :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2005-06-12 12:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do brzuszkow

    Post
    Trening w domu

    [...] brzucha nie spalisz tkanki, dodaj do tego ćwiczenia aerobowe (bieganie i temu podobne) oraz jakąś dietę, ważne, abyś nie jadł słodyczy i fastfoodów. co do brzuszków - nie są zbyt zdrowe dla kręgosłupa. polecam ci zainteresować się ABS albo A6W, robiłem to drugie, efekty są dobre, ale głównie na górne partie. mówiąc prościej, znajdź aktywność [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2007-12-13 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz

    Post
    Doping

    witam wszytskich ja ostatnio tez bylem u lekarza tylko moj problem nie polega na zbyt niskiej wadze tylko wzroscie... mam 18 lat i 168 moze nie ma tragedii ale chyba powinno byc wiecej cm.. od 3 lat chodze do endokrynologa i ostatnio tj w poniedzialek przepisal mi wlasnie metanabol 5mg (czy jakos tak) i akzal brac co 2 dzien jedna tabletke ... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2010-02-12 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieśmiertelny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ciężar dobieramy tak, by nie „przeszkadzał” nam w poprawnym wykonaniu ćwiczenia-wielu kulturystów(szczególnie tych z mniejszym stażem)próbuje zbyt wielkich ciężarów, z czego często wynikają groźne kontuzje-tutaj apel właśnie do nich o rozwagę. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2002-05-11 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosyjski propionat nie jest zbyt dobry, przynajmniej moim zdaniem ale jesli chcesz brac 20 amp. to 50 mg c2d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2005-10-08 01:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powinno być ok. Kwestia jednak tego, czy nie zaczynasz od zbyt małej ilości kcal.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2016-10-16 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo rozumiem jaki masz cel w piciu takich ilości soku owocowego. Bez względu na to jakiego byłby smaku. Chyba nie z tego powodu, żeby dostarczyć enzymy proteolityczne? Nikt tutaj nie jest w stanie stwierdzić jak wygląda całość Twojej diety, czy aktywności fizycznej, aby wróżyć konsekwencje dostarczania codziennie tak dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2022-04-18 19:47:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo rozumiem jaki masz cel w piciu takich ilości soku owocowego. Bez względu na to jakiego byłby smaku. Chyba nie z tego powodu, żeby dostarczyć enzymy proteolityczne? Nikt tutaj nie jest w stanie stwierdzić jak wygląda całość Twojej diety, czy aktywności fizycznej, aby wróżyć konsekwencje dostarczania codziennie tak dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2022-04-18 20:35:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Muszę teraz szybko schudnąć i dzięki temu sokowi mam już fajne efekty. Wiadomo, że rozsądniej byłoby jeść nieprzetworzony owoc, ale ostatnio jak wszamałam ananasa, to myślałam przez kolejną godzinę, że mi jamę ustną wypali. |-) Ten enzym w świeżym owocu jest dla mnie zbyt ostry. ale sok się świetnie sprawdza, jeśli chodzi o gubienie kg. :-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2022-04-18 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłoby jeść nieprzetworzony owoc, ale ostatnio jak wszamałam ananasa, to myślałam przez kolejną godzinę, że mi jamę ustną wypali. |-) Ten enzym w świeżym owocu jest dla mnie zbyt ostry. ale sok się świetnie sprawdza, jeśli chodzi o gubienie kg. :-) teoria teorią, a praktyka pokazuje. ze chyba wolisz schudnąć na całe życie ? Niż na chwilę ? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2022-04-19 12:33:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Samoucy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bizon, nie idz na shotokan (mam wrazenie ze zalezy ci na skutecznosci prawda?), na tkd tez nie(zbyt widowiskowe, poza tym ciezki jestes), wybierz se np. kikboxing, dynamiczna sztuka walki i skuteczna jak na uderzane, stracisz kilosy, a co do bicia cie to oni tam uczą a nie biją, inaczej nikt by nie trenowal. moze byc tez thaiboxing, jkd, przez to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2002-11-06 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tylko czy ja bym sie nadawał do tej sekcji kk z tą ręką? Interesowało by mnie kung-fu (tylko nie tai chi , i wiem też o KF w Katowicach ale zbyt daleko:/ ) a tak to jakiś klub w którym mógłbym się rozwijać z tym urazem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2007-07-20 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ręka odmawia posłuszeństwa. Czy boli, czy po prostu słabnie szybciej ? Lekarz powinien powiedzieć jeśli potrzebna jest rehabilitacja po urazie we własnym zakresie czy u specjalisty, myślę że więcej niewiele da się pomóc. A jeśli ręka słabnie szybciej i nic więcej to jest to w miarę normalne, o ile dysproporcja nie jest zbyt duża. Hantle i wio.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2007-07-22 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicach kolan.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiezadła własciwego rzepki a dokladnie jego przyczepu do guzowatosci kości piszczelowej. Przyczyna tego moze byc zle ustawienie rowerka treningowego podczas jazdy badz zbyt duza intensywność cwcizenia. Leczenie tego to zmiana ulozenia siedziska, zmniejszenie odciazenia treningowego conajmniej o 10% a takze masaż zwykła kostka lodu w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-01-27 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicach kolan.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm. to proponujesz np obnizyc siodełko?? teraz jak jeżdze to i tak nie mam maxymalnie wyprostowanej nogi. A moze problem tkwi w zbyt słabej rozgrzewce??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-01-27 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)